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◆ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!その1 ひな祭り今年もやってｷﾀ！らいらいｗ◆
3月3日はひなまつり☆
すなわち乙女の日でございまする。
しかし我が家ではあたしが嫁にいくのをすっかりあきらめてしまったらしくｗ
お雛様を出さなくなってしまいましたｗ
（#)Д`;;）…ﾋﾄﾞｲﾖ…
ということにもめげず、れいあさんは今日もはりきっちゃうよぉ〜ｗ
お花をよく買うんだけど
春って黄色いお花をどうしても買いたくなります。
ココロが春に向かってハッピーになりたいなって思ってる証拠なんだろうけどねｗ
桜餅、あたしは食べないようにするため1個だけ、おばぁちゃんに買いました。
記念に写真撮影。
ひなまつり特別記念桜餅撮影ｗ
って。競馬の地方レースみたいだｗ
あがりラスト2ハロンのダイエットの追い込みまでまだまだ遠しｗ
（もともと何ハロンに設定してるのか不明ｗ）
ひなまつり特別、といえば今日の夕食↓
ちらし寿司にアボカド入れてみた。
結構あうなって思いましたｗ
あと菜の花のおひたしとハマグリのお吸い物です。
春を感じるメニューでしょ？☆
◆ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!その2 きたじま肉店ｷﾀ！◆
昨日父親がきたじまのメンチカツを買って来ましたｗ
本当にうちの父親は意地悪で、
ダイエットするんだ〜というと必ずお菓子を買ってきたり
こういうものを買ってくるのですｗ
夜ではなくて今日の朝食べました。
てかさ、メンチカツじゃないじゃんｗ
きたじまといえばメンチカツでしょ？ｗ
だけどコロッケうまかったです。
個人的にメンチカツって興味がないのでコロッケでよかったｗ
北島肉店って、さぁ、水泳の北島選手の実家のヤツですよ。
日暮里にあるんだけどね。
うちから日暮里はさほど遠くないので買ってきたのかもしれませんが最近では羽田空港でも売ってるみたいですね〜
ちなみに通販でも買えるみたい。
生メンチカツを家で揚げるようですね（そりゃそーかｗ）
ここ↓で買えます。
http://www1.tcn-catv.ne.jp/sum-ww/
まぁあたしが食べたのはコロッケだったんですけど(笑)
メンチカツを食べてオリンピックで勝った北島選手。
あの人がまだやんちゃだったときに有名になったときはまったくもって興味なかったんだけど
アテネに出る1年前だっけ？
徹底的に肉体改造をしたじゃない？
いわゆる平井伯昌コーチを中心としてできた「チーム北島」ってやつですなｗ
「北島康介」プロジェクト
本格的にウェイトトレーニングをして肉体改造をやったその姿を見て
結構カッコイイじゃんと思いました。
ああいう筋肉のつき方の人ってステキです。
と同時に、筋肉を鍛えるべきところをプログラムに沿ってやっていくと
それにみあった肉体になれるのだなって思いました。
あたしもインナーマッスルだけじゃなくつけるべきところにアウターマッスルをつけて絞ってくやり方って
なんとか身につけられたらいいのになって思いつつ、きたじまのコロッケを食べていました（ダメじゃんｗ）
うちの父親のいじわるは旅行先のお土産にも現れていて・・・
あたしの大好きなベビースターを買ってきやがりましたｗ
「おまえにお土産だ。食え食えｗ」
といわれて、泣きながら
「ダイエットしてるからおとーさんにあげる」
といったんですがコロッケだけはしっかり食べましたｗ
◆ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!その3 インビカードがきた！◆
NRSWファイナルイベントのインビテーションカードがｷﾀっ！↓
NRSW（ナイキ・ダンス）は3月で終了！
ということで最後に渋谷Tipnessでファイナルイベントが開催されます。
応募したんだけど期待していませんでした。
ファイナルイベントっていうのはNRSWのイントラさんたちが一同に渋谷店に集まるわけで
あたしの大好きなAYANOちゃんとBIBIさん、MADOKAさん、MUさんをはじめとして
鬼隊長のRYANGさん（笑）ほか一同に集まるわけなんですよ。
BIBIさんにはNIKEとかのずっとずっと前に、
ていうかあたしが初めてダンスをやりたいと思ったのはＢＩＢＩさんと出会ってから。
彼女の繊細でいてファンキーなノリは本当に大好きなんです。
もちろん今日もＢＩＢＩさん行きます！
で、ＡＹＡＮＯさんはナイキをやってるというのは見たことがあったけど受けたことがなくて
フリースタイルのダンスがヤバいくらいに楽しくて
それ以来もうあやのたんの虜になっています(笑)
本当に振り付けがめっちゃカッコいいしレッスンもこれ以上ないくらいの楽しさです。
すっごいパワーをくれるので本当あやのたんが大大だ〜〜〜〜〜〜いチュキなんですよね(笑)
いやぁ〜〜〜ん。プライベートレッスぅ〜〜んしてもらいたぁ〜〜いっ（はぁと）
あやのたん(*´д｀*)'`ｧ'`ｧ (笑)
ＰＯＤ（あやのたん+ＭＵさんのユニット）Ｂｌｏｇ↓
http://blogs.yahoo.co.jp/pod_hp
まどちんのＢｌｏｇ↓
http://ma29.exblog.jp/
◆ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!その4 地震雲ｷﾀ！◆
たぶん地震雲。
＠品川
3月3日15時30分東の空。
こういう畝をもった雲を見たのは久しぶり。
地震雲ならば強めのものではないのでさほど大きくはないって思う。
北東（茨城沖）-南東（伊豆半島）ラインの短めの畝でした。
↓結果。やたら結果が早かった。
03/03 17:58 茨城県沖 （北緯36.7度 , 東経141.4度） 震度2 M4.3 深さ30km
3月3日はひなまつり☆
すなわち乙女の日でございまする。
しかし我が家ではあたしが嫁にいくのをすっかりあきらめてしまったらしくｗ
お雛様を出さなくなってしまいましたｗ
（#)Д`;;）…ﾋﾄﾞｲﾖ…
ということにもめげず、れいあさんは今日もはりきっちゃうよぉ〜ｗ
お花をよく買うんだけど
春って黄色いお花をどうしても買いたくなります。
ココロが春に向かってハッピーになりたいなって思ってる証拠なんだろうけどねｗ
桜餅、あたしは食べないようにするため1個だけ、おばぁちゃんに買いました。
記念に写真撮影。
ひなまつり特別記念桜餅撮影ｗ
って。競馬の地方レースみたいだｗ
あがりラスト2ハロンのダイエットの追い込みまでまだまだ遠しｗ
（もともと何ハロンに設定してるのか不明ｗ）
ひなまつり特別、といえば今日の夕食↓
ちらし寿司にアボカド入れてみた。
結構あうなって思いましたｗ
あと菜の花のおひたしとハマグリのお吸い物です。
春を感じるメニューでしょ？☆
◆ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!その2 きたじま肉店ｷﾀ！◆
昨日父親がきたじまのメンチカツを買って来ましたｗ
本当にうちの父親は意地悪で、
ダイエットするんだ〜というと必ずお菓子を買ってきたり
こういうものを買ってくるのですｗ
夜ではなくて今日の朝食べました。
てかさ、メンチカツじゃないじゃんｗ
きたじまといえばメンチカツでしょ？ｗ
だけどコロッケうまかったです。
個人的にメンチカツって興味がないのでコロッケでよかったｗ
北島肉店って、さぁ、水泳の北島選手の実家のヤツですよ。
日暮里にあるんだけどね。
うちから日暮里はさほど遠くないので買ってきたのかもしれませんが最近では羽田空港でも売ってるみたいですね〜
ちなみに通販でも買えるみたい。
生メンチカツを家で揚げるようですね（そりゃそーかｗ）
ここ↓で買えます。
http://www1.tcn-catv.ne.jp/sum-ww/
まぁあたしが食べたのはコロッケだったんですけど(笑)
メンチカツを食べてオリンピックで勝った北島選手。
あの人がまだやんちゃだったときに有名になったときはまったくもって興味なかったんだけど
アテネに出る1年前だっけ？
徹底的に肉体改造をしたじゃない？
いわゆる平井伯昌コーチを中心としてできた「チーム北島」ってやつですなｗ
「北島康介」プロジェクト
本格的にウェイトトレーニングをして肉体改造をやったその姿を見て
結構カッコイイじゃんと思いました。
ああいう筋肉のつき方の人ってステキです。
と同時に、筋肉を鍛えるべきところをプログラムに沿ってやっていくと
それにみあった肉体になれるのだなって思いました。
あたしもインナーマッスルだけじゃなくつけるべきところにアウターマッスルをつけて絞ってくやり方って
なんとか身につけられたらいいのになって思いつつ、きたじまのコロッケを食べていました（ダメじゃんｗ）
うちの父親のいじわるは旅行先のお土産にも現れていて・・・
あたしの大好きなベビースターを買ってきやがりましたｗ
「おまえにお土産だ。食え食えｗ」
といわれて、泣きながら
「ダイエットしてるからおとーさんにあげる」
といったんですがコロッケだけはしっかり食べましたｗ
◆ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!その3 インビカードがきた！◆
NRSWファイナルイベントのインビテーションカードがｷﾀっ！↓
NRSW（ナイキ・ダンス）は3月で終了！
ということで最後に渋谷Tipnessでファイナルイベントが開催されます。
応募したんだけど期待していませんでした。
ファイナルイベントっていうのはNRSWのイントラさんたちが一同に渋谷店に集まるわけで
あたしの大好きなAYANOちゃんとBIBIさん、MADOKAさん、MUさんをはじめとして
鬼隊長のRYANGさん（笑）ほか一同に集まるわけなんですよ。
BIBIさんにはNIKEとかのずっとずっと前に、
ていうかあたしが初めてダンスをやりたいと思ったのはＢＩＢＩさんと出会ってから。
彼女の繊細でいてファンキーなノリは本当に大好きなんです。
もちろん今日もＢＩＢＩさん行きます！
で、ＡＹＡＮＯさんはナイキをやってるというのは見たことがあったけど受けたことがなくて
フリースタイルのダンスがヤバいくらいに楽しくて
それ以来もうあやのたんの虜になっています(笑)
本当に振り付けがめっちゃカッコいいしレッスンもこれ以上ないくらいの楽しさです。
すっごいパワーをくれるので本当あやのたんが大大だ〜〜〜〜〜〜いチュキなんですよね(笑)
いやぁ〜〜〜ん。プライベートレッスぅ〜〜んしてもらいたぁ〜〜いっ（はぁと）
あやのたん(*´д｀*)'`ｧ'`ｧ (笑)
ＰＯＤ（あやのたん+ＭＵさんのユニット）Ｂｌｏｇ↓
http://blogs.yahoo.co.jp/pod_hp
まどちんのＢｌｏｇ↓
http://ma29.exblog.jp/
◆ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!その4 地震雲ｷﾀ！◆
たぶん地震雲。
＠品川
3月3日15時30分東の空。
こういう畝をもった雲を見たのは久しぶり。
地震雲ならば強めのものではないのでさほど大きくはないって思う。
北東（茨城沖）-南東（伊豆半島）ラインの短めの畝でした。
↓結果。やたら結果が早かった。
03/03 17:58 茨城県沖 （北緯36.7度 , 東経141.4度） 震度2 M4.3 深さ30km
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断食も終わりようやく一段落といいたいところなんですが
またまた目の前でネズミくんが出やがりましたｗ
なんだかあたしの部屋、通路にしてるみたいです。
でも、なにげにネズミくんてかわいいんだよなｗ
しかし悪さをする子は「メッ！」ってれいあさんしかっちゃいますよｗ
「よい子は早く寝なさい」
てことで昨日の夜もまた電気つけっぱなしです。
そういえば今の小学生とかってさ、いったい何時に寝てるの？
だって、よく深夜になって子供見かけるんだけどうちの近くだけ？
先日はSHOP99に夜の12時すぎにいったら
小学生の子がいました。
塾帰りなのかね。
あたしは塾とか予備校っていった経験が、夏期講習数回とかしかないので
そういう塾通いの感覚がイマイチわかりません。
昔も今も独学です。
一人で道を切り開いていくタイプです、とかっていったらカッコいいんだけど
単に家に金がないだけなんですｗ
あたしは小学校のとき転校しました。
それまではずっと今介護してる祖母に育てられていたんですが
祖母はあたしにピアノや珠算や書道をやらせてくれました。
ピアノを買ってくれたのも祖母でした。
珠算も商工会議所で1級まで取れることができたし、書道も毛筆のほうだけ段をもらうくらいに一応なりました。
本当に今介護してもしきれないくらいに感謝しています。
で、転校して両親と一緒に住むようになり習い事は一切やめました。
ピアノは独学で続けていて、学校でもいつも放課後に弾いていました。
中学のときあたしは将来音楽方面に行きたいっていう思いをずっと抱いていて
笑われるかもしれないけど指揮者をやりたかったんだよね。
小学校のときずっとピアノのほかに作曲みたいなものとか音楽の学科も習っていました。
ピアノの練習は先生が変わったりしてつまらなくなっちゃったんだけど作曲がとても楽しくて。
頭の中ではもう音大に行くことしか考えていなくて
とにかくピアノを独学でもいいからやってやるってかんじで弾いていました。
だけど・・・音大ってね、授業料がすごく高いんですよｗ
「うちにはアンタを音大にいかせるつもりはない」
っていわれて人生すでに何度目かの挫折でしたねｗ
音楽方面にいくことが潜在意識に残っていたからなのか
結局就職活動では音楽業界中心に進むことにしました。
それ以前も部活は歌をやっていたりハンドベルを長くやったり、聖歌隊をしたり、
私生活でも10代からクラブ通いをしたりしていたので(笑)
きっと一生音と何かしらかかわりながら生きていくんだろうなって思います。
今もダンスをやってることだしね。
中学のときまわりはみんな塾に行っていました。
うちの弟は中学受験をさせるんだといって小学校からずっと塾に通わせていて
だけど弟が塾にいかないで遊んでたこともあたしは知っていました。
なんていうかすごい理不尽さを10代のときに感じてしまっていて
弟ばかりに金をつぎ込む母親をかなり憎んでいました。
あたしは毎月お小遣いをためてそれで参考書を買ったり
塾も短期講習なら行けるって思ってお金を調べてためて行ったりしていました。
そんなこんなで悔しさもあって成績は皮肉にも？あがりました。
だけど成績があがるほどに
「じゃぁ塾に行かせる必要はますますないね」といわれてなんともいえない気分になりました。
当時ですら学校の勉強だけでは物足りなさを感じていて
今のゆとり教育って円周率が3なんでしょ？
ちょっとありえないっていうか。。。
別に円周率は使う機会ってないんだけどさぁ、ねぇ？
だけど一番の被害者？は実験台にされた親子だろうね。
もっといえば文科省のめざしたいものがイマイチ不明瞭すぎるというのかな。
このようにするためにどうしていきたいのかっていう具体的な目標が見えないという感じ。
ゆとりとかいいつつ塾に通わせるんじゃどうなのって思うしね。
結局教員の休暇のためなんじゃないのって思ってしまうよね。
あたしの友達に教師と教員免許持った子数名がいますが
就職難だって当時もいっていました。
今はなおさらなんだろうなぁ。
教師やってる子は男性でずっとバスケをやっていた
いわゆるスラムダンク世代なんですがｗ
休みの日でも部活の顧問をやったり見回りがあったりで休める日ってないとのこと。
今は困った親が多いようだから特に大変かもしれないよね。
だけど一番大切なのは親と教師とが意思の疎通を図ることだろうし
親もしつけを学校任せにしてるのはどうかって思うし。
しつけは家庭の場で、教育は学校で、だって思います。
学歴は別に関係ないって思うんだけど
教養を身につけることってとっても大切だって思うのよ。
その人の人格を含めたすべてってやはり教養があるないっていうものがにじみ出てくるものじゃない？
あたしのいう頭のいい人ってイコール教養のある人なんだけど、
教養のある媚びない人っていいなと思ってしまいます。
今度から道徳の授業でどういうことを教えるとかって以前やっていたけど
それくらい家で教えろよって思う内容ばかり。
ただご飯あげて学校や塾のお金払うばかりが親だって思いません。
ここで何度も書いてるけど本当にしつけって大切だって思います。
たしかに親はなくても子は育つってコトバはあるけど
それは現代にはあてはまらないでしょう。
地域社会とか国の政策とか考えるほどにムリなコトバ。
成人18歳にするとかしないとかいってるけど
それ以前に親が子供のままだよなって思うケースがあまりにも多いからね。
今日もHipHopいってきたけどそれくらいマナーのない大人ばかりでした。
まわりにはあたしが神経質だとかカンペキ主義だっていわれるんだけど
逆にまわりが無神経なだけなのでは？ってマナーのない人に対して思います。
今祖母の介護をしていますが
昔祖父にしつけられたことをそのまま祖母に言ったりすることも多く微妙な気持ちになります。
箸の使い方とかは祖母はできるんだけど
食事のマナー的なこととかね。
たとえば「寄せ箸」といって箸でお皿を引き寄せることとかって下品なことでしょ？
昔はやらなかったのに今は子供になっちゃってるからやっちゃうんですよ。
だから
「そういうことしたら下品だからやめな」
とか祖母に対してしつけをしてるあたしがいて、
子供とかいたらかなりうるさいんだろうなって思ったりしちゃいます(笑；)
結婚式とかにあるような料理のマナーを学ぶのもいいけど
お箸のマナーってやっぱし日本人の最低限のものだって思う。
家でやってることってどうしても外でも何かの拍子ででちゃうものだからね。
たしかにあたしはまだまだだらしない人間かもしれませんが
あたしなりに一応気をつけていたりします。
でもね、本当に今、他人の立場になって考えるってことができる人を見なくなったと思う。
そしてあたしはそういう人がやだな〜って思って見ちゃうんだけど
自分もそういうふうにしてるときがあるかもしれない？
って自問したりしています。
うちはとても家が厳しかったんだけど
以前はそれが嫌でたまりませんでした。
まわりはみんな自由にやっていてうらやましかった。
だけどいわゆる親の世代になってみて
あたしはしつけられてきてよかったのかもって思うようになりました。
たしかにうちのしつけはいきすぎたところがかなりあったのだけどねｗ
*
そう断食のあと、ですが
味覚に変化が。。。
父は日曜の昼ごはんにと毎週のようにモスバーガーで何かしら買ってくるんだけど
あたしはサウザン野菜バーガー（380kcal）をよく食べます。
で夜は家にサラダしかないのもあってスープストックで温野菜のブラウンシチュー（238ｋcal）を購入して帰り
夜はスープとサラダというかんじに。
しかし、昼はとても油っぽく感じてしまったし
夜もなんだか塩分がきつく感じました。
これまでよく食べていた時はさほど感じなかったのに。。。
一度プチ断食すると味覚が戻るというのか
外食の味付けの濃さを感じるようになりました。
体重は2キロ戻りましたが今日は有酸素多目にやったし
筋トレもやって1000キロカロリーは確実に消費してるので
この調子でやっていこうって思っていますｗ
☆体感
頭痛が3月3日4時45分はじまりました。
前回の頭痛は富士吉田の震度1に対応。
頭痛があってから南関東の地震（無感含め）が48時間以内にあります。
茨城には、それが千葉寄りなら対応してますが北部には対応してないようです。
南関東〜静岡東部、山梨南部に対応しています。
またまた目の前でネズミくんが出やがりましたｗ
なんだかあたしの部屋、通路にしてるみたいです。
でも、なにげにネズミくんてかわいいんだよなｗ
しかし悪さをする子は「メッ！」ってれいあさんしかっちゃいますよｗ
「よい子は早く寝なさい」
てことで昨日の夜もまた電気つけっぱなしです。
そういえば今の小学生とかってさ、いったい何時に寝てるの？
だって、よく深夜になって子供見かけるんだけどうちの近くだけ？
先日はSHOP99に夜の12時すぎにいったら
小学生の子がいました。
塾帰りなのかね。
あたしは塾とか予備校っていった経験が、夏期講習数回とかしかないので
そういう塾通いの感覚がイマイチわかりません。
昔も今も独学です。
一人で道を切り開いていくタイプです、とかっていったらカッコいいんだけど
単に家に金がないだけなんですｗ
あたしは小学校のとき転校しました。
それまではずっと今介護してる祖母に育てられていたんですが
祖母はあたしにピアノや珠算や書道をやらせてくれました。
ピアノを買ってくれたのも祖母でした。
珠算も商工会議所で1級まで取れることができたし、書道も毛筆のほうだけ段をもらうくらいに一応なりました。
本当に今介護してもしきれないくらいに感謝しています。
で、転校して両親と一緒に住むようになり習い事は一切やめました。
ピアノは独学で続けていて、学校でもいつも放課後に弾いていました。
中学のときあたしは将来音楽方面に行きたいっていう思いをずっと抱いていて
笑われるかもしれないけど指揮者をやりたかったんだよね。
小学校のときずっとピアノのほかに作曲みたいなものとか音楽の学科も習っていました。
ピアノの練習は先生が変わったりしてつまらなくなっちゃったんだけど作曲がとても楽しくて。
頭の中ではもう音大に行くことしか考えていなくて
とにかくピアノを独学でもいいからやってやるってかんじで弾いていました。
だけど・・・音大ってね、授業料がすごく高いんですよｗ
「うちにはアンタを音大にいかせるつもりはない」
っていわれて人生すでに何度目かの挫折でしたねｗ
音楽方面にいくことが潜在意識に残っていたからなのか
結局就職活動では音楽業界中心に進むことにしました。
それ以前も部活は歌をやっていたりハンドベルを長くやったり、聖歌隊をしたり、
私生活でも10代からクラブ通いをしたりしていたので(笑)
きっと一生音と何かしらかかわりながら生きていくんだろうなって思います。
今もダンスをやってることだしね。
中学のときまわりはみんな塾に行っていました。
うちの弟は中学受験をさせるんだといって小学校からずっと塾に通わせていて
だけど弟が塾にいかないで遊んでたこともあたしは知っていました。
なんていうかすごい理不尽さを10代のときに感じてしまっていて
弟ばかりに金をつぎ込む母親をかなり憎んでいました。
あたしは毎月お小遣いをためてそれで参考書を買ったり
塾も短期講習なら行けるって思ってお金を調べてためて行ったりしていました。
そんなこんなで悔しさもあって成績は皮肉にも？あがりました。
だけど成績があがるほどに
「じゃぁ塾に行かせる必要はますますないね」といわれてなんともいえない気分になりました。
当時ですら学校の勉強だけでは物足りなさを感じていて
今のゆとり教育って円周率が3なんでしょ？
ちょっとありえないっていうか。。。
別に円周率は使う機会ってないんだけどさぁ、ねぇ？
だけど一番の被害者？は実験台にされた親子だろうね。
もっといえば文科省のめざしたいものがイマイチ不明瞭すぎるというのかな。
このようにするためにどうしていきたいのかっていう具体的な目標が見えないという感じ。
ゆとりとかいいつつ塾に通わせるんじゃどうなのって思うしね。
結局教員の休暇のためなんじゃないのって思ってしまうよね。
あたしの友達に教師と教員免許持った子数名がいますが
就職難だって当時もいっていました。
今はなおさらなんだろうなぁ。
教師やってる子は男性でずっとバスケをやっていた
いわゆるスラムダンク世代なんですがｗ
休みの日でも部活の顧問をやったり見回りがあったりで休める日ってないとのこと。
今は困った親が多いようだから特に大変かもしれないよね。
だけど一番大切なのは親と教師とが意思の疎通を図ることだろうし
親もしつけを学校任せにしてるのはどうかって思うし。
しつけは家庭の場で、教育は学校で、だって思います。
学歴は別に関係ないって思うんだけど
教養を身につけることってとっても大切だって思うのよ。
その人の人格を含めたすべてってやはり教養があるないっていうものがにじみ出てくるものじゃない？
あたしのいう頭のいい人ってイコール教養のある人なんだけど、
教養のある媚びない人っていいなと思ってしまいます。
今度から道徳の授業でどういうことを教えるとかって以前やっていたけど
それくらい家で教えろよって思う内容ばかり。
ただご飯あげて学校や塾のお金払うばかりが親だって思いません。
ここで何度も書いてるけど本当にしつけって大切だって思います。
たしかに親はなくても子は育つってコトバはあるけど
それは現代にはあてはまらないでしょう。
地域社会とか国の政策とか考えるほどにムリなコトバ。
成人18歳にするとかしないとかいってるけど
それ以前に親が子供のままだよなって思うケースがあまりにも多いからね。
今日もHipHopいってきたけどそれくらいマナーのない大人ばかりでした。
まわりにはあたしが神経質だとかカンペキ主義だっていわれるんだけど
逆にまわりが無神経なだけなのでは？ってマナーのない人に対して思います。
今祖母の介護をしていますが
昔祖父にしつけられたことをそのまま祖母に言ったりすることも多く微妙な気持ちになります。
箸の使い方とかは祖母はできるんだけど
食事のマナー的なこととかね。
たとえば「寄せ箸」といって箸でお皿を引き寄せることとかって下品なことでしょ？
昔はやらなかったのに今は子供になっちゃってるからやっちゃうんですよ。
だから
「そういうことしたら下品だからやめな」
とか祖母に対してしつけをしてるあたしがいて、
子供とかいたらかなりうるさいんだろうなって思ったりしちゃいます(笑；)
結婚式とかにあるような料理のマナーを学ぶのもいいけど
お箸のマナーってやっぱし日本人の最低限のものだって思う。
家でやってることってどうしても外でも何かの拍子ででちゃうものだからね。
たしかにあたしはまだまだだらしない人間かもしれませんが
あたしなりに一応気をつけていたりします。
でもね、本当に今、他人の立場になって考えるってことができる人を見なくなったと思う。
そしてあたしはそういう人がやだな〜って思って見ちゃうんだけど
自分もそういうふうにしてるときがあるかもしれない？
って自問したりしています。
うちはとても家が厳しかったんだけど
以前はそれが嫌でたまりませんでした。
まわりはみんな自由にやっていてうらやましかった。
だけどいわゆる親の世代になってみて
あたしはしつけられてきてよかったのかもって思うようになりました。
たしかにうちのしつけはいきすぎたところがかなりあったのだけどねｗ
*
そう断食のあと、ですが
味覚に変化が。。。
父は日曜の昼ごはんにと毎週のようにモスバーガーで何かしら買ってくるんだけど
あたしはサウザン野菜バーガー（380kcal）をよく食べます。
で夜は家にサラダしかないのもあってスープストックで温野菜のブラウンシチュー（238ｋcal）を購入して帰り
夜はスープとサラダというかんじに。
しかし、昼はとても油っぽく感じてしまったし
夜もなんだか塩分がきつく感じました。
これまでよく食べていた時はさほど感じなかったのに。。。
一度プチ断食すると味覚が戻るというのか
外食の味付けの濃さを感じるようになりました。
体重は2キロ戻りましたが今日は有酸素多目にやったし
筋トレもやって1000キロカロリーは確実に消費してるので
この調子でやっていこうって思っていますｗ
☆体感
頭痛が3月3日4時45分はじまりました。
前回の頭痛は富士吉田の震度1に対応。
頭痛があってから南関東の地震（無感含め）が48時間以内にあります。
茨城には、それが千葉寄りなら対応してますが北部には対応してないようです。
南関東〜静岡東部、山梨南部に対応しています。
ちょいと、そこの奥さんｗ
すごいコトになってますよ！
何度か目を疑ったんですが、うーん、うーん、確かにそうだ。
体重が4キロも落ちてる！！！
こんなことってありえるんでしょうかね。
確かにあたし目が悪いんだけどさぁ〜
一晩でそんなに落ちるかっつーの！って目を疑ったんだよね。
あれあれ？あたし体重計壊しちゃったぁ？とかさー。
フツーにただ食べないだけっていってもここまで一晩でおちないよ？
おなか壊したってここまでおちないよ？
不思議で不思議でなりません。
水分はそれなりにとってるのになぁ。。。
これが人体の不思議っていうヤツ？
でもね、こういうのって正直やせたうちに入らないことくらいわかっています。
要するに体脂肪が問題だから
むくみがとれたとか、老廃物がでたとか、そういう状態なんだろうなと。
つまりダイエットの前段階、デトックス効果バッチリです。
だから昨日、今日何も食べずにいたわけですが
当然明日食べるわけで、食べた分それなりに体重はもちろん増えます。
そこで！
食べた分をちゃんと消費するかどうかが問題なわけですよね。
これからが勝負なわけさ。
４キロ落ちたといっても運動して落ちたのとは違うからね。
モチベーションを高めるためにまた一人ファッションショーしてました(笑)
またまた夏のコレクションでございますｗ
夏だと肌を出すわけなので、露出する場所が多いほど意識ってするじゃない？
だからあえて夏物を着て「キアイだっキアイだ〜！」ってやるのだよｗ
夏には露出狂になっていたりしてｗ
ウソです、そこまでやせません。
いや、やせてみせます、
ってどっちだよ！ノシ
というわけで報告としてはプチ断食で4キロ落としましたｗ
でも、日曜からまたそれなりに食うので
それなりに戻りますｗ
せいぜい戻っても2キロ程度で抑えたいですねｗ
明日またHipHopに行きます。
少しずつやって2ヶ月で5キロっていったけど、
3ヶ月で10キロ落としますよっ！
....あ・・・つい言っちゃったねぇｗ
ていうかなんかコレ叩き売りっぽいノリですねｗ
いつもクチだけの人間なので
そうならないように気をつけますｗ
くぅ〜〜っ！やっと明日ギョウザが食べれるぜっ！！！ｗ
*体感情報
3/2 2：30-頭痛（圧あり） 富士吉田で昼前地震ありました。
え゛っ！体重が2キロもふえてる！！！
人体は不思議ですね。
というわけで今日はいつもより多めに有酸素をふやすことにします。
おわって今RYANGさんはじまります。
でも3か月で10ｷﾛはどーだろー
すごいコトになってますよ！
何度か目を疑ったんですが、うーん、うーん、確かにそうだ。
体重が4キロも落ちてる！！！
こんなことってありえるんでしょうかね。
確かにあたし目が悪いんだけどさぁ〜
一晩でそんなに落ちるかっつーの！って目を疑ったんだよね。
あれあれ？あたし体重計壊しちゃったぁ？とかさー。
フツーにただ食べないだけっていってもここまで一晩でおちないよ？
おなか壊したってここまでおちないよ？
不思議で不思議でなりません。
水分はそれなりにとってるのになぁ。。。
これが人体の不思議っていうヤツ？
でもね、こういうのって正直やせたうちに入らないことくらいわかっています。
要するに体脂肪が問題だから
むくみがとれたとか、老廃物がでたとか、そういう状態なんだろうなと。
つまりダイエットの前段階、デトックス効果バッチリです。
だから昨日、今日何も食べずにいたわけですが
当然明日食べるわけで、食べた分それなりに体重はもちろん増えます。
そこで！
食べた分をちゃんと消費するかどうかが問題なわけですよね。
これからが勝負なわけさ。
４キロ落ちたといっても運動して落ちたのとは違うからね。
モチベーションを高めるためにまた一人ファッションショーしてました(笑)
またまた夏のコレクションでございますｗ
夏だと肌を出すわけなので、露出する場所が多いほど意識ってするじゃない？
だからあえて夏物を着て「キアイだっキアイだ〜！」ってやるのだよｗ
夏には露出狂になっていたりしてｗ
ウソです、そこまでやせません。
いや、やせてみせます、
ってどっちだよ！ノシ
というわけで報告としてはプチ断食で4キロ落としましたｗ
でも、日曜からまたそれなりに食うので
それなりに戻りますｗ
せいぜい戻っても2キロ程度で抑えたいですねｗ
明日またHipHopに行きます。
少しずつやって2ヶ月で5キロっていったけど、
3ヶ月で10キロ落としますよっ！
....あ・・・つい言っちゃったねぇｗ
ていうかなんかコレ叩き売りっぽいノリですねｗ
いつもクチだけの人間なので
そうならないように気をつけますｗ
くぅ〜〜っ！やっと明日ギョウザが食べれるぜっ！！！ｗ
*体感情報
3/2 2：30-頭痛（圧あり） 富士吉田で昼前地震ありました。
え゛っ！体重が2キロもふえてる！！！
人体は不思議ですね。
というわけで今日はいつもより多めに有酸素をふやすことにします。
おわって今RYANGさんはじまります。
でも3か月で10ｷﾛはどーだろー
3月ですね！
断食レポは夜か明日朝にでもｗ
おなか減って仕方ないんだけど
朝はなんだか目覚めがよくてびっくりですｗ
昼間はおばぁちゃんにお昼作ってあげたのを思わずつまみ食いしそうになりましたｗｗｗ
えへｗ
*
さて、今日からヘッダーを変えました。
というわけで満を持して？過去のヘッダーギャラリー公開ですｗ
懐かしいって思う人も多いんじゃないかな。
ほぼ毎日自分は記事を書いているし、そのたびに目にするヘッダーなので
どうせなら好きな画像を自分で作りたいっていう気持ちで毎回作っています。
というか最初は遊び感覚だったんですが
Blog開設当初はUV25人程度だったのが今では3倍以上の人が毎日必ず来てくださっているんで
それなりに作らないと恥ずかしいなって思うようになりました。
だって。恥ずかしいぢゃないかｗ
人に見られることってこんなにも恥ずかしいことだとはｗ
そりゃね、こんだけプライベートを書いていれば恥ずかしくもなるっつーのｗ
*
Soliloquy2007サイドバー↓
2007年冬のヘッダー
2007年冬〜春のヘッダー
2007年夏前のヘッダー
2007年サマーヘッダー
2007年晩夏〜初秋のヘッダー
秋〜晩秋までのヘッダー
2007年11月〜クリスマスシーズンヘッダー
2007年年末のヘッダー
2008年1月1日〜2月までのヘッダー
2008年春のヘッダー↓
まぁ自己満足以外の何モノでもありませんが
去年のヘッダーと今年のヘッダーってなんとなく違う感じがするって思いませんか？
実はテーマを毎回決めてるんだけど
昨年は基本的に外国の風景写真などが中心でした。
2008年のテーマは"Flight"です。
旅立ち。
何かに向かってやっていこうっていう期待感というのか祈りというのか。
解放されるとか自由という意味なども含めています。
これには深い意味があって、というか星座の運行的な意味があるんですけどｗ
あたしは山羊座ですが昨年秋から、特に今年は大きな変わり目となります。
何が変わるのかわかりませんが何かが確実に変わってる流れをキャッチしています。
2008年の最初のものに時計のモチーフをいれたのは
そういう旅立ちの時間ですよ、準備はいいですか〜っていう意味を込めていて
今回はタンポポなんですよね。
ちなみにフラワーエッセンスだとFESにダンデライオンがあって
生き生きとしたダイナミックな肉体的エネルギーがある状態にもっていく効果があります。
仕事や遊びを悠々と楽しめるような心のゆとりがもてるようへと自分をもっていくためのエッセンスでもあります。
そんなダンデライオンが花を咲かせて自分を種として空に舞い上がらせていっています。
新たな生命への旅立ち、というのと
今年1月冥王星が山羊座に移ったのと底辺では関係させています。
（冥王星のテーマとはいってみたら本能ですよね）
訪れてくれてる人たちにハッピーがたくさんありますように。
そんな願いもこめて作っています。
毎日サイトにきてくれてる方たちとかも
ヘッダー画像とかから何かを感じ取ってくれたらうれしいです。
さてと、次のヘッダーは何にしよ〜かなｗ
断食レポは夜か明日朝にでもｗ
おなか減って仕方ないんだけど
朝はなんだか目覚めがよくてびっくりですｗ
昼間はおばぁちゃんにお昼作ってあげたのを思わずつまみ食いしそうになりましたｗｗｗ
えへｗ
*
さて、今日からヘッダーを変えました。
というわけで満を持して？過去のヘッダーギャラリー公開ですｗ
懐かしいって思う人も多いんじゃないかな。
ほぼ毎日自分は記事を書いているし、そのたびに目にするヘッダーなので
どうせなら好きな画像を自分で作りたいっていう気持ちで毎回作っています。
というか最初は遊び感覚だったんですが
Blog開設当初はUV25人程度だったのが今では3倍以上の人が毎日必ず来てくださっているんで
それなりに作らないと恥ずかしいなって思うようになりました。
だって。恥ずかしいぢゃないかｗ
人に見られることってこんなにも恥ずかしいことだとはｗ
そりゃね、こんだけプライベートを書いていれば恥ずかしくもなるっつーのｗ
*
Soliloquy2007サイドバー↓
2007年冬のヘッダー
2007年冬〜春のヘッダー
2007年夏前のヘッダー
2007年サマーヘッダー
2007年晩夏〜初秋のヘッダー
秋〜晩秋までのヘッダー
2007年11月〜クリスマスシーズンヘッダー
2007年年末のヘッダー
2008年1月1日〜2月までのヘッダー
2008年春のヘッダー↓
まぁ自己満足以外の何モノでもありませんが
去年のヘッダーと今年のヘッダーってなんとなく違う感じがするって思いませんか？
実はテーマを毎回決めてるんだけど
昨年は基本的に外国の風景写真などが中心でした。
2008年のテーマは"Flight"です。
旅立ち。
何かに向かってやっていこうっていう期待感というのか祈りというのか。
解放されるとか自由という意味なども含めています。
これには深い意味があって、というか星座の運行的な意味があるんですけどｗ
あたしは山羊座ですが昨年秋から、特に今年は大きな変わり目となります。
何が変わるのかわかりませんが何かが確実に変わってる流れをキャッチしています。
2008年の最初のものに時計のモチーフをいれたのは
そういう旅立ちの時間ですよ、準備はいいですか〜っていう意味を込めていて
今回はタンポポなんですよね。
ちなみにフラワーエッセンスだとFESにダンデライオンがあって
生き生きとしたダイナミックな肉体的エネルギーがある状態にもっていく効果があります。
仕事や遊びを悠々と楽しめるような心のゆとりがもてるようへと自分をもっていくためのエッセンスでもあります。
そんなダンデライオンが花を咲かせて自分を種として空に舞い上がらせていっています。
新たな生命への旅立ち、というのと
今年1月冥王星が山羊座に移ったのと底辺では関係させています。
（冥王星のテーマとはいってみたら本能ですよね）
訪れてくれてる人たちにハッピーがたくさんありますように。
そんな願いもこめて作っています。
毎日サイトにきてくれてる方たちとかも
ヘッダー画像とかから何かを感じ取ってくれたらうれしいです。
さてと、次のヘッダーは何にしよ〜かなｗ
いやぁ〜はじまりましたよっ！ノシ
断食DAYが。
これまではプロテイン飲んだりしていましたが
今回はイムダインのファスティングシステムを使ってみました。
ちょっと体内クレンジングをしておきたいんだよね。
そうすればダイエットの効率あがってくれるかな〜
とかって思ったりしています。
15日のサイクルで月に2回、3セットがいいようです。
何回か繰り返すことでカラダの感性を取り戻すプログラムみたいです。
今回ははじめたばかりなので飲み物だけで2日間空腹に耐えられるかが何より焦点。
せめてプロテインがあればなぁ。。。
ちなみに今回はカフェインも抜いています。
あたしはかなりのカフェイン中毒なんですよね。
相当な量のカフェインが蓄積されてるって思います。
コーヒーなくちゃやってらんねーぜって環境なのでねｗ
本当はお酒のみたいのですが祖母のことがあるからセーブしていて
だから自然とコーヒー（ノンシュガーだけどミルクはかなり入れてた）に走ってしまいます。
これをきっかけに少しずつでも是正できたらいいなぁ。
何よりもあたしにたりないのは根性なんだけどｗ
で、ね。
体重量っちゃった（小声でｗ）
別にどうというショックなものではなったです。
あ、順調に増えてる増えてるｗってかんじｗ
ていうか定期的にダンスしはじめて2ヶ月たつのにこの体重ってことは
年末かなりヤバかったんじゃぁ？ｗ
2ヶ月で5キロマイナス目指します。
できれば一年かかって大幅に減量していきたいですね。
昨年はとにかくジャガビーとスタバの日々でしたｗ
メタモに一緒にいった友達(男性)にも
「そんなに食べるの？」
と注意されたりｗ
いつも遊んでもらってる子なんかにも
「れいあさんガマンしなくちゃダメだよｗ」
っていわれたりしていますｗ
確かに介護によるストレスは、言い訳ではなくて大きいのだけど
今はダンスでストレス発散できてるのもあるし
何よりもダンスのためにやせようって気になっていますからね。
そのわりには夜になると交感神経が高まってしまうのよ。
普通逆なのにｗ
さきほど訪問看護婦さんとお話していて
職場でスープダイエットがはやってるといっていました。
おうちでスープ作るんだけど栄養士さんが考えたものらしく
実際かなりやせてるみたいだよ〜
今度コピーもってくるね〜って話をしていましたｗ
おばぁちゃんの食事の支度をしながらも
それが食べれない辛さはありますが
2日断食で体内クレンジングしていきたいです。
てか、正直おなか相当現在すいています。
辛い・・・・ＯＲＺ
◆経過報告◆
21:00 夕方が一番辛かった。だけどそれをすぎたら空腹感がなくなりました。
ジュースを薄めて飲むやつなんだけど2倍に薄めてってあるのを
味が濃い気がするので4倍に薄めています。
体調の変化はゼロです。
断食終了後カラダが軽くなっていたらラッキー☆
あと28時間。。
やればできる子なのでやってみますｗ
*
-今日のウラ話。-
.....おじいちゃんの兄弟がなくなったと連絡が朝あったらしいんですが
おばぁちゃんが電話を受け取ったんだけどね、何もいわないのよ。
あたしは電話は看護婦さんからだって思っていたのだけどね。。。
さきほど親戚の田舎のおじさんから電話があって
今日中にいろんな手配をしないといけないとのこと。
祖母が何もあたしに伝えなかったのと親戚のおじさんも祖母がそういう状態だと知らなかったので
祖母にいろいろ話したんだけど、「メモをとって」といったまま電話を切られたらしくてかなり心配していました。
まぁ、今うちの介護の状態が親戚に親は隠したかったようですがバレバレになってしまいましたねｗｗｗ
細かい事情がまぁいろいろあって
あたしが父親の代わりをすることに急遽なってしまいましたｗ
一方父親は母とのんびり旅行中。
携帯電話も圏外のままだしあたしがやるしかないわけで。。
父親が母と旅行に行くとき
以前は祖母の体調が悪くなったり、祖母の事故も旅行の日だったのよ。
何かしら呼ばれてるんでしょうかねｗ
まぁやったことは生花を出したりとかそういう細かいことなんだけど
なぜかいつもあたしがこういうこと（葬式だしたりとか）をやる羽目になっていますｗ
もうこういうの何度目だよってかんじなんだけど
お葬式ばかりはなれたくないよね。。。
祖母も「おとーさんが今日いない」って旅行にいたんだよｗっていってもわかってくれていないし
ちょっとこちらが狂ってしまいそうなイキオイですが
うちの弟や母はこういうことがまったくできない＆わからない人なので
必然的に親戚からあたしあてっていう感じになってしまうのですけどねｗ
おかげで空腹感もなくなりますなｗ
おばぁちゃん電話でおきだしちゃったんで、また夜と朝を勘違いしてるのかなｗ
寝かしつけておかなくちゃですｗ
断食DAYが。
これまではプロテイン飲んだりしていましたが
今回はイムダインのファスティングシステムを使ってみました。
ちょっと体内クレンジングをしておきたいんだよね。
そうすればダイエットの効率あがってくれるかな〜
とかって思ったりしています。
15日のサイクルで月に2回、3セットがいいようです。
何回か繰り返すことでカラダの感性を取り戻すプログラムみたいです。
今回ははじめたばかりなので飲み物だけで2日間空腹に耐えられるかが何より焦点。
せめてプロテインがあればなぁ。。。
ちなみに今回はカフェインも抜いています。
あたしはかなりのカフェイン中毒なんですよね。
相当な量のカフェインが蓄積されてるって思います。
コーヒーなくちゃやってらんねーぜって環境なのでねｗ
本当はお酒のみたいのですが祖母のことがあるからセーブしていて
だから自然とコーヒー（ノンシュガーだけどミルクはかなり入れてた）に走ってしまいます。
これをきっかけに少しずつでも是正できたらいいなぁ。
何よりもあたしにたりないのは根性なんだけどｗ
で、ね。
体重量っちゃった（小声でｗ）
別にどうというショックなものではなったです。
あ、順調に増えてる増えてるｗってかんじｗ
ていうか定期的にダンスしはじめて2ヶ月たつのにこの体重ってことは
年末かなりヤバかったんじゃぁ？ｗ
2ヶ月で5キロマイナス目指します。
できれば一年かかって大幅に減量していきたいですね。
昨年はとにかくジャガビーとスタバの日々でしたｗ
メタモに一緒にいった友達(男性)にも
「そんなに食べるの？」
と注意されたりｗ
いつも遊んでもらってる子なんかにも
「れいあさんガマンしなくちゃダメだよｗ」
っていわれたりしていますｗ
確かに介護によるストレスは、言い訳ではなくて大きいのだけど
今はダンスでストレス発散できてるのもあるし
何よりもダンスのためにやせようって気になっていますからね。
そのわりには夜になると交感神経が高まってしまうのよ。
普通逆なのにｗ
さきほど訪問看護婦さんとお話していて
職場でスープダイエットがはやってるといっていました。
おうちでスープ作るんだけど栄養士さんが考えたものらしく
実際かなりやせてるみたいだよ〜
今度コピーもってくるね〜って話をしていましたｗ
おばぁちゃんの食事の支度をしながらも
それが食べれない辛さはありますが
2日断食で体内クレンジングしていきたいです。
てか、正直おなか相当現在すいています。
辛い・・・・ＯＲＺ
◆経過報告◆
21:00 夕方が一番辛かった。だけどそれをすぎたら空腹感がなくなりました。
ジュースを薄めて飲むやつなんだけど2倍に薄めてってあるのを
味が濃い気がするので4倍に薄めています。
体調の変化はゼロです。
断食終了後カラダが軽くなっていたらラッキー☆
あと28時間。。
やればできる子なのでやってみますｗ
*
-今日のウラ話。-
.....おじいちゃんの兄弟がなくなったと連絡が朝あったらしいんですが
おばぁちゃんが電話を受け取ったんだけどね、何もいわないのよ。
あたしは電話は看護婦さんからだって思っていたのだけどね。。。
さきほど親戚の田舎のおじさんから電話があって
今日中にいろんな手配をしないといけないとのこと。
祖母が何もあたしに伝えなかったのと親戚のおじさんも祖母がそういう状態だと知らなかったので
祖母にいろいろ話したんだけど、「メモをとって」といったまま電話を切られたらしくてかなり心配していました。
まぁ、今うちの介護の状態が親戚に親は隠したかったようですがバレバレになってしまいましたねｗｗｗ
細かい事情がまぁいろいろあって
あたしが父親の代わりをすることに急遽なってしまいましたｗ
一方父親は母とのんびり旅行中。
携帯電話も圏外のままだしあたしがやるしかないわけで。。
父親が母と旅行に行くとき
以前は祖母の体調が悪くなったり、祖母の事故も旅行の日だったのよ。
何かしら呼ばれてるんでしょうかねｗ
まぁやったことは生花を出したりとかそういう細かいことなんだけど
なぜかいつもあたしがこういうこと（葬式だしたりとか）をやる羽目になっていますｗ
もうこういうの何度目だよってかんじなんだけど
お葬式ばかりはなれたくないよね。。。
祖母も「おとーさんが今日いない」って旅行にいたんだよｗっていってもわかってくれていないし
ちょっとこちらが狂ってしまいそうなイキオイですが
うちの弟や母はこういうことがまったくできない＆わからない人なので
必然的に親戚からあたしあてっていう感じになってしまうのですけどねｗ
おかげで空腹感もなくなりますなｗ
おばぁちゃん電話でおきだしちゃったんで、また夜と朝を勘違いしてるのかなｗ
寝かしつけておかなくちゃですｗ