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昨日はお友達とあってました
「そのバッグの中は何がつまってるの？」
「ねえ幸せの赤いバッグには何が入ってるのさねぇ〜」
「じつはみ〜〜んな中身おかしでしょｗｗｗｗｗ」
（れいあさんおかし好きで有名ｗ）
そんな質問をうけました。
しかたないなぁ〜ｗ
ってことで改めまして公開しますよ
右上から
防災ラジオ、携帯充電とライト、その他防災グッズ（マスクとかウェットティッシュとか携帯トイレやゴミ袋など）ホイッスルと方位磁石、
それらの隣が本、
隣がフラワーエッセンス
ハンカチとティッシュ
フローラルウォーター（月桃）、ストール
ひとつ下の段の一番右が
喘息用メプチン、ポタージュ（笑）、財布とカード類、ホカロン、
その下の段一番右が
カバーソックス、i-Podと充電用の、ブラシとヘッドホン
ライムのアロマミスト（消臭にいい）、リップグロス、鏡、のど飴みたいなの、アロマオイル（ラベンダーとティートリー）、バッチのレスキュークリーム、オーラソーマのイクイリブリアムとアクセサリ、
手帳、筆記用具、ガム、時計、パワーストーン、
デジカメ、
化粧ポーチ（喘息用の薬やコンタクトなども）
ここにはないけど喘息の吸入ステロイドと基礎化粧品、眼鏡、下着類とハーブのサプリ（ネトル系）
以上が実家に帰る際の持ち物でした
やっぱ防災グッズはかかせないし、それよかフラワーエッセンスはなくてはならないし、
考えてみるほどにこのブログに即した内容かも
お泊りとなるとそれなりのフラワーエッセンスが必要なわけです。
持ってきたフラワーエッセンスは以下
FES:ﾃﾞｨﾙ、ｶﾞｰﾘｯｸ、ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ、ｾﾙﾌﾋｰﾙ、ｾﾝﾄｼﾞｮｰﾝｽﾞﾜｰﾄ
ｱﾗｽｶ:ｶﾞｰﾃﾞｨｱﾝ、ﾌﾞﾙｰｴﾙﾌﾋﾞｵﾗ、ﾋﾟｭﾘﾌｨｹｰｼｮﾝ、ｺｰﾘﾝｸﾞｵｰﾙｴﾝｼﾞｪﾙｽﾞ、ﾀｲｶﾞｰｽﾞｱｲ
ﾊﾞｯﾁ:ｱｽﾍﾟﾝ、ﾛｯｸﾛｰｽﾞ、ﾁｪﾘｰﾌﾟﾗﾑ、ﾚｯﾄﾞﾁｪｽﾄﾅｯﾄ、ﾚｽｷｭｰ
ﾊﾟｼﾌｨｯｸ:ﾊﾞﾗﾝｻｰ
ﾏｽﾀｰｽﾞ:ｱｯﾌﾟﾙ
作ったﾄﾞｰｾｰｼﾞﾎﾞﾄﾙ
喘息がきついです。
吸入してるのに一日に一回は気管支が苦しいの。
はた目にみれば風邪なんだけど自分の中では明らかにアレルギーであり喘息。
なかなかに理解はむつかしいのかもね〜
実家のLANの調子がおかしい。
なわけでネットは無理ですので携帯から更新だぉっ
「そのバッグの中は何がつまってるの？」
「ねえ幸せの赤いバッグには何が入ってるのさねぇ〜」
「じつはみ〜〜んな中身おかしでしょｗｗｗｗｗ」
（れいあさんおかし好きで有名ｗ）
そんな質問をうけました。
しかたないなぁ〜ｗ
ってことで改めまして公開しますよ
右上から
防災ラジオ、携帯充電とライト、その他防災グッズ（マスクとかウェットティッシュとか携帯トイレやゴミ袋など）ホイッスルと方位磁石、
それらの隣が本、
隣がフラワーエッセンス
ハンカチとティッシュ
フローラルウォーター（月桃）、ストール
ひとつ下の段の一番右が
喘息用メプチン、ポタージュ（笑）、財布とカード類、ホカロン、
その下の段一番右が
カバーソックス、i-Podと充電用の、ブラシとヘッドホン
ライムのアロマミスト（消臭にいい）、リップグロス、鏡、のど飴みたいなの、アロマオイル（ラベンダーとティートリー）、バッチのレスキュークリーム、オーラソーマのイクイリブリアムとアクセサリ、
手帳、筆記用具、ガム、時計、パワーストーン、
デジカメ、
化粧ポーチ（喘息用の薬やコンタクトなども）
ここにはないけど喘息の吸入ステロイドと基礎化粧品、眼鏡、下着類とハーブのサプリ（ネトル系）
以上が実家に帰る際の持ち物でした
やっぱ防災グッズはかかせないし、それよかフラワーエッセンスはなくてはならないし、
考えてみるほどにこのブログに即した内容かも
お泊りとなるとそれなりのフラワーエッセンスが必要なわけです。
持ってきたフラワーエッセンスは以下
FES:ﾃﾞｨﾙ、ｶﾞｰﾘｯｸ、ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ、ｾﾙﾌﾋｰﾙ、ｾﾝﾄｼﾞｮｰﾝｽﾞﾜｰﾄ
ｱﾗｽｶ:ｶﾞｰﾃﾞｨｱﾝ、ﾌﾞﾙｰｴﾙﾌﾋﾞｵﾗ、ﾋﾟｭﾘﾌｨｹｰｼｮﾝ、ｺｰﾘﾝｸﾞｵｰﾙｴﾝｼﾞｪﾙｽﾞ、ﾀｲｶﾞｰｽﾞｱｲ
ﾊﾞｯﾁ:ｱｽﾍﾟﾝ、ﾛｯｸﾛｰｽﾞ、ﾁｪﾘｰﾌﾟﾗﾑ、ﾚｯﾄﾞﾁｪｽﾄﾅｯﾄ、ﾚｽｷｭｰ
ﾊﾟｼﾌｨｯｸ:ﾊﾞﾗﾝｻｰ
ﾏｽﾀｰｽﾞ:ｱｯﾌﾟﾙ
作ったﾄﾞｰｾｰｼﾞﾎﾞﾄﾙ
喘息がきついです。
吸入してるのに一日に一回は気管支が苦しいの。
はた目にみれば風邪なんだけど自分の中では明らかにアレルギーであり喘息。
なかなかに理解はむつかしいのかもね〜
実家のLANの調子がおかしい。
なわけでネットは無理ですので携帯から更新だぉっ
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こういうことになりましたｗ
父親に伝えたら、
「そっか！すごいな。ボジョレーでも買ってくるか！」
といって↓
おねがいだから飲む理由にしないでくださいｗ
ちなみに手前にあるのが
ブルー・キャステロ
というブルーチーズ。
ワインといえばやっぱしブルーチーズなんだけど
あたしはこれがお気に入り。
普通のブルーチーズってゴート(山羊)ミルクを使うのだけど
これが臭いのよ。
でもこちらのキャステロの場合は山羊ではなく牛乳なので
臭みも普通のブルーチーズのように強くなくて
ブルーチーズ初心者にはオススメです★
とってもまろやかな口当たりでおいしいよ。
*
すっごい冷めたこというけど
あたし程度の知識の人間が受かるってことは
全員受かってるって思うのよ(消極的ｗ)
アロマの1級に受かったときもそう思ったんだけどさ、
アロマやハーブの受験対策講座とかお金だして講座受けてる人もいるみたいだけど
独学で十分だって思うよ、本当に。
一番大切なのは普段からアロマやハーブに慣れ親しむってだけだからさ。
そういうところにいってお友達作りたい人にはいいかもしれないけど。
ここで独学めざす人にアドバイス。
たとえばこれからアロマの検定を受ける人にいっとくけど
ニオイをかぐテストがあるけど
アロマを使い慣れてる人ならわかるだろうけど
産地とかいろいろで結構ニオイは変わってくるもの。
ラベンダーひとつにしてもそれはいえます。
協会指定のヤツ（日本アロマ環境協会（AEAJ）表示基準適合認定精油）を使ったほうがいいって思います。
生活の木 アロマテラピー入門セット検定1級対応
ある程度の一定のクオリティのものにしたほうがいいです。
そのニオイをかぐ試験については2種類程度しか出ないのだけど
こういうことは一切習わないのだけど
香水でいうところのトップノート
つまり最初の10〜30分くらいのニオイね。
それだけでなくてアロマでもミドルノートっていうんでしょうか(笑）
そういうのも一応かいどいたほうがいいって思います。
要するにある程度の時間のものもかいでおくといいよということ。
なぜならば精油は揮発性・芳香性物質なので
一番最初のニオイがとんだものもかいでおいたほうが
試験のときにいいって思います。
1級テキスト 2級テキスト
テキストは最低限さすがに買いますが(笑)
ハーブ検定の場合は問題集なんてでていなくて
巻末に超やさしい問題があるだけ。
あたしはそれを鵜呑みにして勉強しなかった部分もありますが(笑)
一応テキストは最初にすべてコピーをとっておきました。
問題集がない分、自分でノートにまとめたレジメを作った程度。
作った(まとめた)ノートの内容を別Blogか何かでUpしようって思ったけど
集中力なくてできない(笑)
とにかく今回は家(祖母の体調悪化)の事情で集中できなかったのだよね。。
それに普段いくら慣れ親しんでいても
学名とか化学的なものや歴史って普段はあんまし慣れ親しまないので(笑)
それらを中心に覚えていきました。
ハーブの効能とかについては具体的には
ハーブコーディアルのすすめでも書いたけど
一般的にこういうハーブってたいがい検定になってるようなメジャーなものが多いから
そういうものを飲んだりするときに
そのハーブをテキストで確認しながら飲んだり
この花の効能ってなんだっけ？ってテキストみたりしてから
飲んだりする程度だったんだよね。
だから勉強らしい勉強ってしなかったんだよなぁ。
普段からハーブに親しんでたのがよかったのかもなって思いました。
だからテキスト読んでても苦しいって意識は勉強かもしれないけど
あたしにとっては新しい知識を吸収していくことだったから
これが楽しくて仕方なかったんだよね。
乾いたスポンジのような脳が知識を吸収していく感じがすきなんですよ(笑)
でもこれってアロマやハーブに限らなくって
フラワーエッセンスのときもそうだったし
地震についてもそうだった。
知識に貪欲だよねって友達にいわれたことがあるけど
本当そうかもしれません(笑)
だって、新しいこと知るとワクワクするじゃんねｗ
だけど..あたしみたいなのが逆に受かるってことは
みんなうかってるんだろうーなーっていうのは本当思います。
だって合格させないと会員がいなくなるわけで
こういう団体って会員費で活動するものだしとか
そういうことをアロマのときも考えていました(笑)
素直に喜べばいいのにｗ
子供のように素直になれればいいのにｗｗ
わーいわーい★(笑)
こんなあたしのような人には
マスターズ フラワー エッセンス ホウレンソウ
が効果的。
子供のような喜び、信頼、冒険心、屈託のなさ
がキーワードのエッセンス。
無邪気さのエッセンスで一番有名なのが
イルカ(デルフ)エッセンス
なんでも受け入れてくれる深い愛、いたずらっ子のような遊び心、
笑いにあふれた喜び、疑いを知らない澄んだまなざし、開いた心
などのイルカの持つ性質をイメージに作られたエッセンスです。
両方持ってるけど飲んでないです(笑)
とりあえずメディカルハーブコーディネーターというハクはつきましたがｗ
あたしはさらにその上の
ホリスティックハーブプラクティショナーのシュタイナー理論を受けたいんだよねｗ
1月20日に研修みたいなヤツがあって
そこで晴れてメディカルハーブコーディネーターになれます。
この研修でグリーンフラスコの林先生の講義があるのがすっごく楽しみでなりません。
前、こちらで
「受かったらアロマインストラクターのほうの受験もする」
って宣言しちゃいましたが
軽〜く聞き流してやってくださいｗ
今はフラワーエッセンスに興味があるのでそっちが中心なんだよね。
アロマとハーブとフラワーエッセンス、みんなお花です。
そんなお花の育つ環境を守ることもこれからはもっと考えていきたいって思ってます。
このところの喘息のひどさがあり
夏場に使っていなかった加湿器をひっぱりだしてきました。
あたしの乾燥肌は「超」がつくほど。
心もお肌もカッサカサ〜ヽ(´∀`)/~~~~
ということもあって、
お肌のためにも加湿器というのは大切なのですが
それ以上に喘息もちのあたしには必須アイテムなわけです。
しかし。。。
久々に取り出したところｷﾞｮっとしてしまいました。
蒸気を出すところが
カルキがたくさんこびりついてしまっていて
それはお湯を何回も沸かしたポットにもカルキはすごいついてるんですよね。
以前防災目的でピッチャー型の浄水器を買いました。
よく浄水器というと水道にとりつけてっていうのが多いけど
そういうのって高いし取り付けも面倒。
あたしがピッチャー型を買おうと思ったのは
手軽だというのがとてもあるし
たとえば地震がきて(またそれかｗ)
自衛隊による給水とかあるでしょ？
そういうときもピッチャー型浄水器があれば飲み水としていいかな(そういう心の余裕があれば)
とか考えて買ったのがきっかけでした(笑；)
浄水器といえばドイツのブリタです。
BRITA（ブリタ） ポット型浄水器 マレーラXL（2.0リットル）
今年モデルチェンジしたとともに新しいフィルターをつかったそうですが
あたしの中ではどうしてもデザインも重要なんですよ(笑）
これはこれで機能的でシンプルでいいって思いますが。
あたしが持ってるもの(家用にしたもの)は
ライカピュア浄水器
これの2リットルのもの(3リットルもあります)
こちらはイタリアの浄水器なんですが
硬水を軟水にもしてしまうというスグレた浄化フィルターです。
しかしおいしさの素であるミネラルはそのまま、
亜鉛とかアルミ、銅、鉛といった有害金属はしっかり取り除くという意味でもデトックスなかんじ(笑)
ちなみにデトックスついでにいえば
体内の有害金属を取り除くことをキレーションといいます。
日本はまだあまりキレーションについて知られていませんが
キレーション治療というのはもともとは心臓疾患治療の技術なんですよね。
どんなに食べ物とか気を使って買ったりしていても
結局は大気汚染なんかがもともとあるわけだから
あたしはまだやったことがないけど
しっかりキレーションすることで、
水銀、鉛、ニッケル、白金、スズ、チタン、鉄、銅、
ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、アルミニウム、金、銀などのミネラルの除去をするというデトックスです。
(通常個人の検査をしてそれからその人にあった方法をしてくれます)
ムダな有害金属を排出することは免疫機能の改善にもつながります。
このムダなきんぞく
・鉛（Pb）
(汚染源)鉛管による水道水排気ガス、土壌、塗料、殺虫剤、乾電池、タバコより
（症状）免疫機能の低下腎・肝障害、貧血動脈硬化、神経障害、情緒不安定（発ガン性：有）
(浄化するミネラルとビタミン)カルシウム、鉄、セレニウム、亜鉛、ビタミンC・E
・水銀（Hg）
魚介類、歯科治療用アマルガム、柔軟剤、防カビ剤一部の医薬品より汚染
（症状）うつ病、情緒不安定、アトピー性皮膚炎、筋肉の虚弱麻痺、食欲不振など（発ガン性は無い）
(浄化するミネラルとビタミン)カルシウム、鉄、セレニウム、亜鉛、マグネシウム、ビタミンＡ・Ｃ・Ｅ
・ベリリウム（Be）
(汚染源)大気汚染、電子部品、原子炉材料
（症状）過剰蓄積の場合は呼吸困難、息切れ咳、咽頭痛、皮膚炎、脱力感（発ガン性：有）＜大気汚染防止法の有害大気汚染物質＞
これだけでなくほかにもいろいろあるんですが
そんなこといってたらどこにも住めないし、何にも食べる飲むができないよね。
（ただでさえ食料品に不安を覚える時代なのだし）
そんなときのデトックスでありキレーション療法なんだけど
日本では保険がきくどころかまだ名前の認知や理解がされていません。
(アメリカだとこの先々保険の対象にしていくそうですが)
そこそこにカラダに入るものには気を使って
生活のレベルを変えないでいくには
デトックスってやっぱし時々やってあげたほうがいいんだよね。
話はそれたけどこういうピッチャー型浄水器って何よりも
よくある大きい水道一体型ではないのでお手軽ってだけでなく
水道にとりつけるものと違って
圧力を使わずゆっくりゆっくりろ過してくれるのがいいので使っています。
さきほどの話みたいに水道管を通して鉛やカルキとか
そのほか沸騰とかさせてもどうしても口に入ってきてしまうものは多いし
そういうものが入るとえてして水がうまくない(笑)
だからレストランのような場所にいったりカフェにいくと
お水のチェックをしたりするんだよね(笑)
以前とあるミネラルウォーターを購入したんですが
これまでとなんか味が違う。
味が落ちたというのかな・・・・
環境汚染とかやっぱし関係あるだろうなって思ったりします。
東京に住んでいると
本当〜〜〜〜に水は飲めたものではないんです。
そういう意味でも必需品です。
「でも家よりも会社にいる時間のほうが多いんだよねｗ」
っていう人も多いって思います。
そういう人には↓
こんな携帯タイプの浄水器もあります。
よくスタバなんかにあるマグと同じような大きさ。
これはあの貝印から出ている日本製なんですよ。
ちなみに防災用としては↓こんなのもあります。
ストロー浄水器 mizu-Q
というのもあって
魚が生息できないような劇物・毒物が含まれた水や
海水の淡水化や硬水の軟水化はできないけど
（汚れの多い水は、ハンカチやティッシュぺーパー等で一度ろ過してから使う）
川や池、プールやお風呂の残り水からでも安心して飲める飲料水がつくれるというシロモノです。
浄水器カタログになってしまいましたが(笑)
特にマンションに住んでいる人は水をためたものであることが多いので
こういうタイプはとってもオススメです。
お水は本当に大切だって思いますが
コスト面も考えると
自分が求めているものやあったものを探したいものですね。
夏場に使っていなかった加湿器をひっぱりだしてきました。
あたしの乾燥肌は「超」がつくほど。
心もお肌もカッサカサ〜ヽ(´∀`)/~~~~
ということもあって、
お肌のためにも加湿器というのは大切なのですが
それ以上に喘息もちのあたしには必須アイテムなわけです。
しかし。。。
久々に取り出したところｷﾞｮっとしてしまいました。
蒸気を出すところが
カルキがたくさんこびりついてしまっていて
それはお湯を何回も沸かしたポットにもカルキはすごいついてるんですよね。
以前防災目的でピッチャー型の浄水器を買いました。
よく浄水器というと水道にとりつけてっていうのが多いけど
そういうのって高いし取り付けも面倒。
あたしがピッチャー型を買おうと思ったのは
手軽だというのがとてもあるし
たとえば地震がきて(またそれかｗ)
自衛隊による給水とかあるでしょ？
そういうときもピッチャー型浄水器があれば飲み水としていいかな(そういう心の余裕があれば)
とか考えて買ったのがきっかけでした(笑；)
浄水器といえばドイツのブリタです。
BRITA（ブリタ） ポット型浄水器 マレーラXL（2.0リットル）
今年モデルチェンジしたとともに新しいフィルターをつかったそうですが
あたしの中ではどうしてもデザインも重要なんですよ(笑）
これはこれで機能的でシンプルでいいって思いますが。
あたしが持ってるもの(家用にしたもの)は
ライカピュア浄水器
これの2リットルのもの(3リットルもあります)
こちらはイタリアの浄水器なんですが
硬水を軟水にもしてしまうというスグレた浄化フィルターです。
しかしおいしさの素であるミネラルはそのまま、
亜鉛とかアルミ、銅、鉛といった有害金属はしっかり取り除くという意味でもデトックスなかんじ(笑)
ちなみにデトックスついでにいえば
体内の有害金属を取り除くことをキレーションといいます。
日本はまだあまりキレーションについて知られていませんが
キレーション治療というのはもともとは心臓疾患治療の技術なんですよね。
どんなに食べ物とか気を使って買ったりしていても
結局は大気汚染なんかがもともとあるわけだから
あたしはまだやったことがないけど
しっかりキレーションすることで、
水銀、鉛、ニッケル、白金、スズ、チタン、鉄、銅、
ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、アルミニウム、金、銀などのミネラルの除去をするというデトックスです。
(通常個人の検査をしてそれからその人にあった方法をしてくれます)
ムダな有害金属を排出することは免疫機能の改善にもつながります。
このムダなきんぞく
・鉛（Pb）
(汚染源)鉛管による水道水排気ガス、土壌、塗料、殺虫剤、乾電池、タバコより
（症状）免疫機能の低下腎・肝障害、貧血動脈硬化、神経障害、情緒不安定（発ガン性：有）
(浄化するミネラルとビタミン)カルシウム、鉄、セレニウム、亜鉛、ビタミンC・E
・水銀（Hg）
魚介類、歯科治療用アマルガム、柔軟剤、防カビ剤一部の医薬品より汚染
（症状）うつ病、情緒不安定、アトピー性皮膚炎、筋肉の虚弱麻痺、食欲不振など（発ガン性は無い）
(浄化するミネラルとビタミン)カルシウム、鉄、セレニウム、亜鉛、マグネシウム、ビタミンＡ・Ｃ・Ｅ
・ベリリウム（Be）
(汚染源)大気汚染、電子部品、原子炉材料
（症状）過剰蓄積の場合は呼吸困難、息切れ咳、咽頭痛、皮膚炎、脱力感（発ガン性：有）＜大気汚染防止法の有害大気汚染物質＞
これだけでなくほかにもいろいろあるんですが
そんなこといってたらどこにも住めないし、何にも食べる飲むができないよね。
（ただでさえ食料品に不安を覚える時代なのだし）
そんなときのデトックスでありキレーション療法なんだけど
日本では保険がきくどころかまだ名前の認知や理解がされていません。
(アメリカだとこの先々保険の対象にしていくそうですが)
そこそこにカラダに入るものには気を使って
生活のレベルを変えないでいくには
デトックスってやっぱし時々やってあげたほうがいいんだよね。
話はそれたけどこういうピッチャー型浄水器って何よりも
よくある大きい水道一体型ではないのでお手軽ってだけでなく
水道にとりつけるものと違って
圧力を使わずゆっくりゆっくりろ過してくれるのがいいので使っています。
さきほどの話みたいに水道管を通して鉛やカルキとか
そのほか沸騰とかさせてもどうしても口に入ってきてしまうものは多いし
そういうものが入るとえてして水がうまくない(笑)
だからレストランのような場所にいったりカフェにいくと
お水のチェックをしたりするんだよね(笑)
以前とあるミネラルウォーターを購入したんですが
これまでとなんか味が違う。
味が落ちたというのかな・・・・
環境汚染とかやっぱし関係あるだろうなって思ったりします。
東京に住んでいると
本当〜〜〜〜に水は飲めたものではないんです。
そういう意味でも必需品です。
「でも家よりも会社にいる時間のほうが多いんだよねｗ」
っていう人も多いって思います。
そういう人には↓
こんな携帯タイプの浄水器もあります。
よくスタバなんかにあるマグと同じような大きさ。
これはあの貝印から出ている日本製なんですよ。
ちなみに防災用としては↓こんなのもあります。
ストロー浄水器 mizu-Q
というのもあって
魚が生息できないような劇物・毒物が含まれた水や
海水の淡水化や硬水の軟水化はできないけど
（汚れの多い水は、ハンカチやティッシュぺーパー等で一度ろ過してから使う）
川や池、プールやお風呂の残り水からでも安心して飲める飲料水がつくれるというシロモノです。
浄水器カタログになってしまいましたが(笑)
特にマンションに住んでいる人は水をためたものであることが多いので
こういうタイプはとってもオススメです。
お水は本当に大切だって思いますが
コスト面も考えると
自分が求めているものやあったものを探したいものですね。
喘息っ子れいあです。
ハロー★
はぁ、とうとう今朝喘息の発作がでてしまいました
(*´д`)=з
というかんじで寝ていませ〜ん(ﾉд`**)
お布団の中から投稿で〜す(pq´∀)+゜
11月入ってからというもの
のどや鼻や耳の奥、目がかゆくてかゆくて仕方ない。
実は今もなんだけどね。
昨日からシングレアという喘息治療薬を再び飲みはじめました。
左手にはセレベント(またはホクナリンテープ)
右手にはフルタイド
そしていざというときのメプチンも用意して
かかってこいやぁ〜！
という気分。
しかしいざ発作がでるとメプチンとかいってられなくなります。
どんなに防災しても大きな地震がきたときは
なにもできずにひたすらうずくまるのとおなじかんじです。
喘息の発作の話から飛躍して地震がでてくるなんて
ほとんど一種の病気ですかねｗｗ
今日は半月トリガーだからかあちこちでおきてますが
いまんところ小出しですんでるかんじですね、関西。
M6予想は一応12月中旬までとはいったけど
これってはずれたっていうんですかね。
はずれて小出しでよかったです。
だけどちょっと電磁波異常みたいな衛星の異常は続いてるので
満月トリガーはまた気をつけるべきでしょうね。
11月25日に千葉船橋〜市川でM7がおきるとジュセリーノはいってますが
どうかはずれますように。
そうなればうちはまちがいなくつぶれると思いますｗ
しかしバングラのサイクロン、かわいそうに。
ジュセリーノはこんな大人数がなくなって予知できなかったの？って思うんですけどね。
これからの2007年の予言↓
2007年 11月25日 千葉県の船橋市で、M7.3の強い地震が発生し125人が死亡する。
12月31日 人類が過ちに気付き、意識を変化させる最後の期限
あの国は以前(1970年11月13日)サイクロンがおきたときにこれがきっかけで独立した国だと
お天気の森田さんがいってましたｗ
ちなみにあたしはその時間は天気予報をザッピングしてみる習性があり
自分でもお天気クレイジーだと思います。
1830分 NHKの関島さんの解説と同時にTBSの森田さん
ここでちょっとブレイクｗｗｗ
18時48分 フジで赤鬼に似てる都知事の息子の解説、もしくは三井さんの解説チェック
18時52分 NTVにて木原さんの予報チェック
（みれるときは17時35分の中継もみる）
18時55分 NHK 平井さんの解説チェック
みれるときは19時の半井さんも見ています。
気象予報士は酒好きな木原さんがすごくすきなんだよね（笑
おそらく男性に一番人気なのは半井さん？
でも女性はテレ朝の市川さんがあたしの好みです（笑
天気予報そっちのけで彼女の清らかな美しさに見とれています(´∀｀*)
あと台風のときなんかにでてくるくらいに偉くなってしまった
依田司さんが好きです。
テレビには興味あんまないんだけど
そんなふうに気象情報だけはかなりのマニアだったりします（笑
親に
「明日の天気なんて番組変えても予報はかわらないだろｗ」
というけど、
見てるのはむしろ解説だったりします。
過去の統計とか気象現象についての説明がとっても面白くてね。
この先は放射冷却の説明がされるとか、そんなかんじのをみています。
天気予報って癒しなんですよ、あたしにとってはｗ
それにお天気の解説ってワクワクするから楽しくて大〜好き！！
天気だけならネットでもチェックできるけどねｗ
だけど予報もよくみると若干違うときもあったり
（曇りのときは特に雨がふる曇りかどうかとか）
いつかはこんなかんじで地震予報とかできたらいいのにっていつも思います。
先日の頭痛は有感ではないけど千葉で今朝ありました。
今日の昼、伊豆半島で二回ゆれましたが
伊豆半島〜大島でゆれると
北半球の地震が活発になる傾向のようなので
満月トリガーの心と防災準備が必要ですね。
ロシアの地震予知でも関東に緑○(5-6 M)
過去の予想からそこまで揺れないと思いますが。
こんなかんじで放送されるとかさぁ(妄想モーソーｗ)
こんばんは。
地震予報士のれいあですｗ
今週の地震予報をお伝えいたします。
千葉・東京湾にかけてマグニチュード3.5前後の地震、
伊勢湾および内陸周辺ではマグニチュード4前後、
四国沖〜瀬戸内〜大阪湾〜琵琶湖、紀伊水道の内陸周辺でマグニチュード4.5
長崎など九州南西部でマグニチュード4前後の地震が予想されます。
身近な現象などに注意しましょうｗ
（ちなみにマジ予測ｗ）
大きな地震についてはもっと前から前兆が何度も繰り返してでてが続くと思うので
前もって予告しておくとか、
そういう時代が来るといいですね。
ハロー★
はぁ、とうとう今朝喘息の発作がでてしまいました
(*´д`)=з
というかんじで寝ていませ〜ん(ﾉд`**)
お布団の中から投稿で〜す(pq´∀)+゜
11月入ってからというもの
のどや鼻や耳の奥、目がかゆくてかゆくて仕方ない。
実は今もなんだけどね。
昨日からシングレアという喘息治療薬を再び飲みはじめました。
左手にはセレベント(またはホクナリンテープ)
右手にはフルタイド
そしていざというときのメプチンも用意して
かかってこいやぁ〜！
という気分。
しかしいざ発作がでるとメプチンとかいってられなくなります。
どんなに防災しても大きな地震がきたときは
なにもできずにひたすらうずくまるのとおなじかんじです。
喘息の発作の話から飛躍して地震がでてくるなんて
ほとんど一種の病気ですかねｗｗ
今日は半月トリガーだからかあちこちでおきてますが
いまんところ小出しですんでるかんじですね、関西。
M6予想は一応12月中旬までとはいったけど
これってはずれたっていうんですかね。
はずれて小出しでよかったです。
だけどちょっと電磁波異常みたいな衛星の異常は続いてるので
満月トリガーはまた気をつけるべきでしょうね。
11月25日に千葉船橋〜市川でM7がおきるとジュセリーノはいってますが
どうかはずれますように。
そうなればうちはまちがいなくつぶれると思いますｗ
しかしバングラのサイクロン、かわいそうに。
ジュセリーノはこんな大人数がなくなって予知できなかったの？って思うんですけどね。
これからの2007年の予言↓
2007年 11月25日 千葉県の船橋市で、M7.3の強い地震が発生し125人が死亡する。
12月31日 人類が過ちに気付き、意識を変化させる最後の期限
あの国は以前(1970年11月13日)サイクロンがおきたときにこれがきっかけで独立した国だと
お天気の森田さんがいってましたｗ
ちなみにあたしはその時間は天気予報をザッピングしてみる習性があり
自分でもお天気クレイジーだと思います。
1830分 NHKの関島さんの解説と同時にTBSの森田さん
ここでちょっとブレイクｗｗｗ
18時48分 フジで赤鬼に似てる都知事の息子の解説、もしくは三井さんの解説チェック
18時52分 NTVにて木原さんの予報チェック
（みれるときは17時35分の中継もみる）
18時55分 NHK 平井さんの解説チェック
みれるときは19時の半井さんも見ています。
気象予報士は酒好きな木原さんがすごくすきなんだよね（笑
おそらく男性に一番人気なのは半井さん？
でも女性はテレ朝の市川さんがあたしの好みです（笑
天気予報そっちのけで彼女の清らかな美しさに見とれています(´∀｀*)
あと台風のときなんかにでてくるくらいに偉くなってしまった
依田司さんが好きです。
テレビには興味あんまないんだけど
そんなふうに気象情報だけはかなりのマニアだったりします（笑
親に
「明日の天気なんて番組変えても予報はかわらないだろｗ」
というけど、
見てるのはむしろ解説だったりします。
過去の統計とか気象現象についての説明がとっても面白くてね。
この先は放射冷却の説明がされるとか、そんなかんじのをみています。
天気予報って癒しなんですよ、あたしにとってはｗ
それにお天気の解説ってワクワクするから楽しくて大〜好き！！
天気だけならネットでもチェックできるけどねｗ
だけど予報もよくみると若干違うときもあったり
（曇りのときは特に雨がふる曇りかどうかとか）
いつかはこんなかんじで地震予報とかできたらいいのにっていつも思います。
先日の頭痛は有感ではないけど千葉で今朝ありました。
今日の昼、伊豆半島で二回ゆれましたが
伊豆半島〜大島でゆれると
北半球の地震が活発になる傾向のようなので
満月トリガーの心と防災準備が必要ですね。
ロシアの地震予知でも関東に緑○(5-6 M)
過去の予想からそこまで揺れないと思いますが。
こんなかんじで放送されるとかさぁ(妄想モーソーｗ)
こんばんは。
地震予報士のれいあですｗ
今週の地震予報をお伝えいたします。
千葉・東京湾にかけてマグニチュード3.5前後の地震、
伊勢湾および内陸周辺ではマグニチュード4前後、
四国沖〜瀬戸内〜大阪湾〜琵琶湖、紀伊水道の内陸周辺でマグニチュード4.5
長崎など九州南西部でマグニチュード4前後の地震が予想されます。
身近な現象などに注意しましょうｗ
（ちなみにマジ予測ｗ）
大きな地震についてはもっと前から前兆が何度も繰り返してでてが続くと思うので
前もって予告しておくとか、
そういう時代が来るといいですね。
今日はハーブコーディアルのご紹介です。
って、テレビ通販みたいだｗ
ハーブティを飲む人っていうのは
アロマの普及とともに増えてきました。
だけど一方で基本的にハーブティは甘くないので
(ステビアやリコリスで甘くすることはあるけど)
それと保管とかどうしても気になる人もいるかと思う。
ハーブティ(ドライのやつ)っていうのは日本の気候の関係で
タバコシバンムシが発生することがあります。
いわゆるポプリ虫ともいわれる小さい虫なのですが
日本中どこにでもいる虫であったり
特に害はないとはいえ、あたしは結構この虫に触れて(飛んできたときに)
痒くなったこともあります(母もそのようでした)
それは特にハーブティから発生したものではなかったんですけどねｗ
イギリスではハーブコーディアルっていう伝統的な飲み物があります。
いわばハーブティシロップといったとこでしょうか。
甘く飲みやすくしたものです。
花の旬の季節に摘んだハーブを生のままシロップに漬け込んだものです。
ハーブティもゾネントアの月のお茶を飲みつつ
エキナセアなども飲みつつなんですが
あたしがなんでドライハーブでなくハーブコーディアルかというと
またフラワーエッセンスの話になっちゃうけど(笑)
フラワーエッセンスの作り方というのは
こちらは自然の花などですが朝早く摘んでクリスタルのボウルに摘んだ花をミネラルウォーターに浸し
太陽に午前中いっぱいあてておいて作ります。
要するにハーブコーディアルもそういう花のエッセンスが入ってるような「気」がするだけです(実際は違うんだけど笑)
昔アボリジニというオーストラリアの先住民の方たちは
花の朝露を飲んで花を食べたといいます。
そうすることで治癒力をつけたといいます。
フラワーエッセンスはそもそもホメオパシーなんかからのヒントを得て作られました。
(実際イギリスのホメオパシーの学校ではフラワーエッセンスの勉強もかなりします。
ドイツやブラジルなんかではいわゆる医科大学でフラワーエッセンスについても学ぶこともあって
ホリスティック医学として実際に臨床もとられています。
日本はホメオパシーの土壌がない上に専門医主義なので
なかなか医学的な普及は難しいのだけどね。)
生のハーブに含まれるものはドライのものとエネルギーの面はまったく違います。
（風水的なことをいえばドライハーブは死んだ花ということになるようですね）
ハーブコーディアルのメーカーはいくつかあるのですが
今あたしが飲んでいるのはソーンクロフト社のもの。
というかここ以外飲んだことがないのですが(笑)
こちらのものは生の花をつけこんだものなので
気持ち的にこちらのメーカーに手が伸びてしまいます(笑)
ドライハーブと違う点は瓶なのでやはりあたしとしては保存にいいってかんじもあります。
もちろんドライハーブも買うし自分でブレンドしたりするんだけど。
以下商品自体には効用は薬事法でかけないと思いますが
一応各ハーブの効能を書いておきます。
ソーンクロフト ハーブコーディアル エルダーフラワー
学名：Sambucus nigra
主に風邪の時期に飲まれます。
発汗作用と抗炎症作用がありインフルエンザなんかにも有効。
咳や花粉症などにもいいです。
美容面ではシワ予防の効果があり美白やソバカスにいいとされています。
風邪で飲む場合はこれとビタミンCのローズヒップと一緒にとることをおすすめします。
ソーンクロフト ハーブコーディアル ネトル
学名：Urtica diodica
ビタミンやミネラルが豊富に含まれます。
よく体質改善で飲まれています。
抗アレルギー作用があるので花粉症とかにいいですが
体質改善という意味でとるには毎日とり続けることがいいでしょう。
あたしはアレルギーがひどいんですが
食生活の改善が一番いいんですよね。
実は今アレルギー、花粉症、でています。
目も痒いしかなりつらいです。
今年は猛暑で来年花粉がひどいので
毎日飲んでいます。
サプリメントもいいんだけどそっけないかんじだから
最近はサプリではなくてハーブが多いです(笑)
ソーンクロフト ハーブコーディアル クランベリー＆ハイビスカス
クランベリー
フラボノイド、アントシアニンがたっぷり含まれているので目の疲れや抗酸化にいいです。
要するにアンチエイジングですねｗ
尿路感染症の感染率を減少させるともいわれています。
膀胱炎にもいいのではないでしょうか。
ハイビスカス
クエン酸たっぷり！
よくローズヒップととるケースが多いのですが
ハイビスカスはクエン酸のため疲労回復などに効果はありますが
ビタミンＣは入っていますがローズヒップほどは多く含まれていません。
しかし鉄分やミネラルが豊富でカリウムをたくさん含みます。
つまり利尿作用もあるので二日酔いやむくみにもいいですね。
ソーンクロフト ハーブコーディアル ローズヒップ
泣く子も黙るビタミンCの爆弾(笑)
しかもビタミンＰが含まれているのですが
このビタミンＰはビタミンＣと一緒にとることで効果を高めるもの。
しかしあくまでも水溶性。
ビタミンＣはカラダにためておくことはできません。
定期的にとることをおすすめします。
風邪などにもやはり相乗効果を発揮します。
ソーンクロフト ハーブコーディアル デトックス
コリアンダー、リコリス、エキナセア、タンポポ、ゴボウ、サルサパリラ、オオアザミ、クローバー、フェンネル、ショウガ、ウコン、シナモン、クローブ
が含まれています。
体内浄化のためのものでこちらのだけお砂糖は含まれず
リンゴの果汁になっています。
こちらはあたしは先週、新月の時から飲み始めましたｗ
ソーンクロフト ハーブコーディアル ピンクジンジャー
ジンジャー！つまりはショウガですね。
実はまだこちらだけ飲んだことがないんだよね。
冬に買おうと思ってました。
あったかくして寒い夜に飲みたいですね。
急に寒くなってきたので
木枯らしが吹いた日あたりに紹介しようかな〜って
ずっと思っていました。
真冬並みの寒気が北の上空にあって南下してきています。
風邪には気をつけてくださいね。
ハーブコーディアルはあったかいお湯を入れると甘くて飲みやすいですよ。
夏なら炭酸や冷たいお水ですけどね。
ヨーグルトに入れてもいいですね。
興味がある方はどうぞｗ
以前友達に横浜のフレンチレストランでご馳走になったことがあったんですが
最後にコーヒーとか出すでしょ？
生のハーブティで、それだけでも感動だったのに
もう、ブレンドとか、やたらおいしかったんだよね〜
あのハーブティの味は本当に忘れられません。
またいつか飲みたいなぁ。
って、テレビ通販みたいだｗ
ハーブティを飲む人っていうのは
アロマの普及とともに増えてきました。
だけど一方で基本的にハーブティは甘くないので
(ステビアやリコリスで甘くすることはあるけど)
それと保管とかどうしても気になる人もいるかと思う。
ハーブティ(ドライのやつ)っていうのは日本の気候の関係で
タバコシバンムシが発生することがあります。
いわゆるポプリ虫ともいわれる小さい虫なのですが
日本中どこにでもいる虫であったり
特に害はないとはいえ、あたしは結構この虫に触れて(飛んできたときに)
痒くなったこともあります(母もそのようでした)
それは特にハーブティから発生したものではなかったんですけどねｗ
イギリスではハーブコーディアルっていう伝統的な飲み物があります。
いわばハーブティシロップといったとこでしょうか。
甘く飲みやすくしたものです。
花の旬の季節に摘んだハーブを生のままシロップに漬け込んだものです。
ハーブティもゾネントアの月のお茶を飲みつつ
エキナセアなども飲みつつなんですが
あたしがなんでドライハーブでなくハーブコーディアルかというと
またフラワーエッセンスの話になっちゃうけど(笑)
フラワーエッセンスの作り方というのは
こちらは自然の花などですが朝早く摘んでクリスタルのボウルに摘んだ花をミネラルウォーターに浸し
太陽に午前中いっぱいあてておいて作ります。
要するにハーブコーディアルもそういう花のエッセンスが入ってるような「気」がするだけです(実際は違うんだけど笑)
昔アボリジニというオーストラリアの先住民の方たちは
花の朝露を飲んで花を食べたといいます。
そうすることで治癒力をつけたといいます。
フラワーエッセンスはそもそもホメオパシーなんかからのヒントを得て作られました。
(実際イギリスのホメオパシーの学校ではフラワーエッセンスの勉強もかなりします。
ドイツやブラジルなんかではいわゆる医科大学でフラワーエッセンスについても学ぶこともあって
ホリスティック医学として実際に臨床もとられています。
日本はホメオパシーの土壌がない上に専門医主義なので
なかなか医学的な普及は難しいのだけどね。)
生のハーブに含まれるものはドライのものとエネルギーの面はまったく違います。
（風水的なことをいえばドライハーブは死んだ花ということになるようですね）
ハーブコーディアルのメーカーはいくつかあるのですが
今あたしが飲んでいるのはソーンクロフト社のもの。
というかここ以外飲んだことがないのですが(笑)
こちらのものは生の花をつけこんだものなので
気持ち的にこちらのメーカーに手が伸びてしまいます(笑)
ドライハーブと違う点は瓶なのでやはりあたしとしては保存にいいってかんじもあります。
もちろんドライハーブも買うし自分でブレンドしたりするんだけど。
以下商品自体には効用は薬事法でかけないと思いますが
一応各ハーブの効能を書いておきます。
ソーンクロフト ハーブコーディアル エルダーフラワー
学名：Sambucus nigra
主に風邪の時期に飲まれます。
発汗作用と抗炎症作用がありインフルエンザなんかにも有効。
咳や花粉症などにもいいです。
美容面ではシワ予防の効果があり美白やソバカスにいいとされています。
風邪で飲む場合はこれとビタミンCのローズヒップと一緒にとることをおすすめします。
ソーンクロフト ハーブコーディアル ネトル
学名：Urtica diodica
ビタミンやミネラルが豊富に含まれます。
よく体質改善で飲まれています。
抗アレルギー作用があるので花粉症とかにいいですが
体質改善という意味でとるには毎日とり続けることがいいでしょう。
あたしはアレルギーがひどいんですが
食生活の改善が一番いいんですよね。
実は今アレルギー、花粉症、でています。
目も痒いしかなりつらいです。
今年は猛暑で来年花粉がひどいので
毎日飲んでいます。
サプリメントもいいんだけどそっけないかんじだから
最近はサプリではなくてハーブが多いです(笑)
ソーンクロフト ハーブコーディアル クランベリー＆ハイビスカス
クランベリー
フラボノイド、アントシアニンがたっぷり含まれているので目の疲れや抗酸化にいいです。
要するにアンチエイジングですねｗ
尿路感染症の感染率を減少させるともいわれています。
膀胱炎にもいいのではないでしょうか。
ハイビスカス
クエン酸たっぷり！
よくローズヒップととるケースが多いのですが
ハイビスカスはクエン酸のため疲労回復などに効果はありますが
ビタミンＣは入っていますがローズヒップほどは多く含まれていません。
しかし鉄分やミネラルが豊富でカリウムをたくさん含みます。
つまり利尿作用もあるので二日酔いやむくみにもいいですね。
ソーンクロフト ハーブコーディアル ローズヒップ
泣く子も黙るビタミンCの爆弾(笑)
しかもビタミンＰが含まれているのですが
このビタミンＰはビタミンＣと一緒にとることで効果を高めるもの。
しかしあくまでも水溶性。
ビタミンＣはカラダにためておくことはできません。
定期的にとることをおすすめします。
風邪などにもやはり相乗効果を発揮します。
ソーンクロフト ハーブコーディアル デトックス
コリアンダー、リコリス、エキナセア、タンポポ、ゴボウ、サルサパリラ、オオアザミ、クローバー、フェンネル、ショウガ、ウコン、シナモン、クローブ
が含まれています。
体内浄化のためのものでこちらのだけお砂糖は含まれず
リンゴの果汁になっています。
こちらはあたしは先週、新月の時から飲み始めましたｗ
ソーンクロフト ハーブコーディアル ピンクジンジャー
ジンジャー！つまりはショウガですね。
実はまだこちらだけ飲んだことがないんだよね。
冬に買おうと思ってました。
あったかくして寒い夜に飲みたいですね。
急に寒くなってきたので
木枯らしが吹いた日あたりに紹介しようかな〜って
ずっと思っていました。
真冬並みの寒気が北の上空にあって南下してきています。
風邪には気をつけてくださいね。
ハーブコーディアルはあったかいお湯を入れると甘くて飲みやすいですよ。
夏なら炭酸や冷たいお水ですけどね。
ヨーグルトに入れてもいいですね。
興味がある方はどうぞｗ
以前友達に横浜のフレンチレストランでご馳走になったことがあったんですが
最後にコーヒーとか出すでしょ？
生のハーブティで、それだけでも感動だったのに
もう、ブレンドとか、やたらおいしかったんだよね〜
あのハーブティの味は本当に忘れられません。
またいつか飲みたいなぁ。