fc2から移行検討用
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
昨日はいつもはBIBIさんのダンスなんですが
4月からあやのたん有料特別レッスンが始まり、参加してきました。
まぁ有料なんでそう毎回出れませんが。
前々から内容はある程度きいていたんだけど
バレエでやる基礎について前半20分やって
後半40分はダンスの振り付け。
先週バレエに初めて出た話をしましたが
面白かった反面慣れなくて大変でした。
専門用語みたいなのを覚えるのも慣れなんだろうね。
バレエのレッスンは月に1〜2回しかいけないって思うけど
その分あやのたんのレッスンで鍛えられたらって思います。
家でも気づいたときにやっています。
小さい頃からバレエをやってたって人、結構いるって思うけど
あたしには一生無縁だって思っていました。
羞恥プレイっぽくて（笑）
まぁ普段はジャージにTシャツでやっていますけどね。
まず足のポジションから覚えないといけません。
基本的に股関節から足を開きます。
去年バリ舞踊をしていたときバレエとジャズダンスの基本レッスンをやらされました。
そのときかなりヒザをいためてしまいました。
当時は「ああ年齢のためなのかもな」とか「体重が重すぎるんだろうな」って思っていました。
確かにそれもあるんだろうけど(笑)
指摘されたのは足にクセがあるらしくて
足先と股関節は外に開いていたので自分ではてっきり広げてるつもりでいたんですが
「ヒザだけ内側に入ってるからヒザをいためるんですよ」といわれ目からうろこでした。
自分では内側に入ってるつもりではなかったのよ。
もともと内股気味なので内側に入ってるのが通常でいたんだよね。
だからスクワットをやってもひざが痛くて仕方なかったのね。
足のクセだったんですね。。。
でもようやく直せたくらいにバリ舞踊のレッスンが打ち切りになってしまい
そのあとからあやのたんのレッスンが始まったわけです。
運命の出会い、です(笑)
バレエでは両つま先，両膝を外側に開き両かかとをつけたものを「1番」といいます。
1番の足のポジションの状態で両方のかかとの間をある程度離した状態を2番といいます。
3番ポジションは両足の開き具合は崩さないで前足のかかとが後足の土踏まずに触れたかんじで重ね合わせます。
つまりは足先を開きつつもう片方の足を直角にクロスさせます。
4番は足の前後が逆になったかんじ。
内ももをしっかり、紙がはさまって落とさないような感覚を意識します。
これらの足のポジションでプリエをしていきます。
背筋をまっすぐにして、おなかをひきあげてお尻を出さずに膝を曲げる動きです。
そのとき手を横、前、上へ伸ばしますが肩は落とします。
プリエはまさにダンスの基本です。
ラテンでも毎回必ずやらされています。
ハウスでもやるときがあります。
ＨｉｐＨｏｐではいまんとこないけど（動きが若干違うので）
そんなふうにこれまでいろいろやってきたけどプリエはほかのレッスンでもやってきたし
今回のレッスンはこれが1/3を閉めます。
こうしてカラダの中心線を意識してひきあげる練習はダンスには必須です。
ドゥミ・プリエは半分だけヒザをまげるんだけど
グラン・プリエはもっと下まで腰を下げます。
これを1番の足のポジションから5番までやっていきますが
ルルベといってかかとを高くあげた状態（爪先立ちっていうのかな足指だけでたつ状態）でプリエをしていきます。
これが結構きます（笑）
あやのたんのレッスンはこのほかにもありますが最初だからなのかパッセの練習はなかったです。
パッセは片方の足を持ち上げてもう片方のヒザあたりにつけたような状態で
支えてるほうの足は爪先立ちになるもの。
バレエのレッスンのときにこのパッセの状態でくるっとまわる練習をさせられましたが
まずパッセ自体ができませんでした（涙）
ヨガのポーズに似ていますね。
立ち木のポーズだっけ？
最近まったくやらなくなったんでひさびさにヨガでもやろうかって思いました。
バランスがとにかくあたしは悪いのでダンスをやる人間には致命的なんだよね。。
ヨガとピラティスは必須ですね。
そんなかんじであっという間に終わってしまいました。
できれば毎週出たいんだけどね。。
先日久々アロマの精油でマッサージ用のオイルをブレンド。
あたしはタンジェリンのニオイが大好き。
消化とか健胃作用が柑橘系にはあるんだけど
同様にリンパの流れをよくしたりもします。
マンダリンも好きですが作用は似た感じかな。
タンジェリン/マンダリン/レモン/ジュニパー/ローズマリー
これらをブレンドしてリンパと筋肉にきくものを作りました。
ヴェレダのオイルも使っていますがやはりコスト面で毎日使うものだからね・・
ダンスが終わってシャワーをあびたあと毎日オイルをつけてケアしています。
お疲れ様、今日も躍らせてくれてありがとう、明日もがんばってね
ってかんじでカラダにご褒美のオイル。
今日は雨風すごいですね。
これからハウスダンスにいくんで実家に戻ります。
多摩川を越えるんだけど、どんなになってるかな。。
羽田空港が冠水したイキオイの低気圧。
伊豆諸島あたりで天気図を見る限りイキナリ発達して、しかも停滞しています。
北のほうに高気圧があるんでなかなか動けないみたいですね。
何が心配って地震なんだけどｗ
関東〜伊豆諸島また比較的大きめ地震のトリガーになりそうですね。
次の満月までには起きるんでしょうか、それとも早めなんでしょうか。
そっちもまた注目していきたいところです。
4月からあやのたん有料特別レッスンが始まり、参加してきました。
まぁ有料なんでそう毎回出れませんが。
前々から内容はある程度きいていたんだけど
バレエでやる基礎について前半20分やって
後半40分はダンスの振り付け。
先週バレエに初めて出た話をしましたが
面白かった反面慣れなくて大変でした。
専門用語みたいなのを覚えるのも慣れなんだろうね。
バレエのレッスンは月に1〜2回しかいけないって思うけど
その分あやのたんのレッスンで鍛えられたらって思います。
家でも気づいたときにやっています。
小さい頃からバレエをやってたって人、結構いるって思うけど
あたしには一生無縁だって思っていました。
羞恥プレイっぽくて（笑）
まぁ普段はジャージにTシャツでやっていますけどね。
まず足のポジションから覚えないといけません。
基本的に股関節から足を開きます。
去年バリ舞踊をしていたときバレエとジャズダンスの基本レッスンをやらされました。
そのときかなりヒザをいためてしまいました。
当時は「ああ年齢のためなのかもな」とか「体重が重すぎるんだろうな」って思っていました。
確かにそれもあるんだろうけど(笑)
指摘されたのは足にクセがあるらしくて
足先と股関節は外に開いていたので自分ではてっきり広げてるつもりでいたんですが
「ヒザだけ内側に入ってるからヒザをいためるんですよ」といわれ目からうろこでした。
自分では内側に入ってるつもりではなかったのよ。
もともと内股気味なので内側に入ってるのが通常でいたんだよね。
だからスクワットをやってもひざが痛くて仕方なかったのね。
足のクセだったんですね。。。
でもようやく直せたくらいにバリ舞踊のレッスンが打ち切りになってしまい
そのあとからあやのたんのレッスンが始まったわけです。
運命の出会い、です(笑)
バレエでは両つま先，両膝を外側に開き両かかとをつけたものを「1番」といいます。
1番の足のポジションの状態で両方のかかとの間をある程度離した状態を2番といいます。
3番ポジションは両足の開き具合は崩さないで前足のかかとが後足の土踏まずに触れたかんじで重ね合わせます。
つまりは足先を開きつつもう片方の足を直角にクロスさせます。
4番は足の前後が逆になったかんじ。
内ももをしっかり、紙がはさまって落とさないような感覚を意識します。
これらの足のポジションでプリエをしていきます。
背筋をまっすぐにして、おなかをひきあげてお尻を出さずに膝を曲げる動きです。
そのとき手を横、前、上へ伸ばしますが肩は落とします。
プリエはまさにダンスの基本です。
ラテンでも毎回必ずやらされています。
ハウスでもやるときがあります。
ＨｉｐＨｏｐではいまんとこないけど（動きが若干違うので）
そんなふうにこれまでいろいろやってきたけどプリエはほかのレッスンでもやってきたし
今回のレッスンはこれが1/3を閉めます。
こうしてカラダの中心線を意識してひきあげる練習はダンスには必須です。
ドゥミ・プリエは半分だけヒザをまげるんだけど
グラン・プリエはもっと下まで腰を下げます。
これを1番の足のポジションから5番までやっていきますが
ルルベといってかかとを高くあげた状態（爪先立ちっていうのかな足指だけでたつ状態）でプリエをしていきます。
これが結構きます（笑）
あやのたんのレッスンはこのほかにもありますが最初だからなのかパッセの練習はなかったです。
パッセは片方の足を持ち上げてもう片方のヒザあたりにつけたような状態で
支えてるほうの足は爪先立ちになるもの。
バレエのレッスンのときにこのパッセの状態でくるっとまわる練習をさせられましたが
まずパッセ自体ができませんでした（涙）
ヨガのポーズに似ていますね。
立ち木のポーズだっけ？
最近まったくやらなくなったんでひさびさにヨガでもやろうかって思いました。
バランスがとにかくあたしは悪いのでダンスをやる人間には致命的なんだよね。。
ヨガとピラティスは必須ですね。
そんなかんじであっという間に終わってしまいました。
できれば毎週出たいんだけどね。。
先日久々アロマの精油でマッサージ用のオイルをブレンド。
あたしはタンジェリンのニオイが大好き。
消化とか健胃作用が柑橘系にはあるんだけど
同様にリンパの流れをよくしたりもします。
マンダリンも好きですが作用は似た感じかな。
タンジェリン/マンダリン/レモン/ジュニパー/ローズマリー
これらをブレンドしてリンパと筋肉にきくものを作りました。
ヴェレダのオイルも使っていますがやはりコスト面で毎日使うものだからね・・
ダンスが終わってシャワーをあびたあと毎日オイルをつけてケアしています。
お疲れ様、今日も躍らせてくれてありがとう、明日もがんばってね
ってかんじでカラダにご褒美のオイル。
今日は雨風すごいですね。
これからハウスダンスにいくんで実家に戻ります。
多摩川を越えるんだけど、どんなになってるかな。。
羽田空港が冠水したイキオイの低気圧。
伊豆諸島あたりで天気図を見る限りイキナリ発達して、しかも停滞しています。
北のほうに高気圧があるんでなかなか動けないみたいですね。
何が心配って地震なんだけどｗ
関東〜伊豆諸島また比較的大きめ地震のトリガーになりそうですね。
次の満月までには起きるんでしょうか、それとも早めなんでしょうか。
そっちもまた注目していきたいところです。
PR
4月6日12時55分 おひつじ座で新月になりました。
2008年最初、スタートってかんじです。
前も話したけど占星術では春分は1年の始まりです。
だからそのあとで最初に起こる新月にはパワーがあります。
前回書いたようにドリームマップなるものを時間と気力に余裕のある人は作ってみてはいかがでしょうか。
ポスターくらいの大きさにコラージュしていくんだけど
いくら毎月新月のお願いリストを書いてる人でも、
今は時代が早くなってるので「そこまで時間ないよ！」ってかんじの人も少なくないって思います。
でも、ドリームマップ作りの本来の目的っていうのは「視覚化」です。
いわゆる魔術も同じような原理なわけで潜在意識にインプットしていく効果があります。
これってお願い事をイメージできるものを現実に作り出すはじめの一歩というんでしょうか。
とりあえず「こんなの絶対ムリ！」とはいわずにとにかく好きなように遊び感覚でコラージュを作ることをオススメします。
「うお座の新月ワーク 」内マインドマップづくりを参照
でも、時間のない人は多いわけですよね。。。
そんなときはやらないより効果はあるのでたとえばパソコン上で作ってしまうのも手です。
デスクトップでいつも見られるようにする、PC上で作ったのを印刷してみる、携帯の待ちうけにしてみる（？！）などなど。。。
コラージュづくりにはいろんなイラストを描いたり、イメージにあったものを雑誌とかから切り出すわけだけど
昨年やったとき雑誌を読まないあたしはかなり困りました（笑；）
仕方なくパソコンからイメージにあったものを集めて印刷して貼り付けていきました。
今回はそれをデスクトップでやろうかなって思います。
ウィンドウズなら標準でペイントはついてるし
あたしは実装版があるんで使ったことがないけど
Photoshop Express Betaなるものが出来ましたよね。
2ＧＢ Free Rentってあるんで2ＧＢまでならＵｐしていろいろ調整できるみたいですね。
海外では結構こういったオンラインサービスが充実しているみたいです。
やり方としてはたとえば左上には将来やりたい仕事のイメージで、右下には・・・ってかんじでジャンルごとに分けていったりするとわかりやすいって思います。
あたしはそういうイメージを去年はフォルダに分けていました。
デスクトップでやるには手っ取り早いとこだとペイントでまず大き目の白紙を作って（倍率を拡大して300％とかたとえばね、そうやって大きい白紙を作るのね）
あとは「編集→ファイルから貼り付け」でイメージを配置していったりとか、いろいろやってみてください。
あ、ドリームマップは新月から48時間で作ってね。
一応そういうことになっています。
月ってすぐに次の星座に移っちゃうから仕方ないんだけどね。
*
では、おひつじ座の新月☆
もう8時間すぎちゃったね、帰ってくるの遅くてすみません。
あたしは13時にお願い事書いてから外出しましたｗ
でも枕の下に入れといたのに帰ってきたら父親に枕がひっくり返されててお願いリスト見られたっぽくて
恥ずかしいやらいや〜なかんじです。
もうかれこれ2年分のお願いがつまったノートだからね。。。
幸先悪いなってかんじです（ｼｮﾎﾞﾎﾞﾎﾞ...）
☆おひつじ座の新月テーマ☆
新たな始まり/自分を見つめる/純粋さ/本物/勇気/悪癖を絶つ
§KeyWord1§始まり
先鞭をつける/入会・入社・創設など/熱意とエネルギー/行動/革新的アプローチ
「あふれんばかりのエネルギーと熱意を授かりますように」
「初めて体験することへの恐怖感がすっかりなくなりますように」
「○○をはじめるにあたり、すんなりと行動を起こせるわたしになりますように」
§KeyWord2§自己
肉体/生き延びること/本能/積極性
「どんな状況にあっても自分らしさを生かせる人になりたい」
「いつでも自分をいつくしみ、愛せるわたしにな〜れ」
「自分を見捨ててしまうクセが二度と出ませんように」
§KeyWord3§純粋さ
正直さ/自分らしくあること/衝動/直情径行さ
「こころの声に従い建設的な行動ができる自分になりたい」
「周囲の人とあるがままの自分で付き合えますように」
「自分の考えや気持ちを正直に伝えることを恐れない私にな〜れ」
§KeyWord4§自己発見
探検/リスクを負う/熱意/競争心
「人間として成長し新たな個性を発見するためにリスクを恐れないわたしになりたい」
「毎日を新鮮な気持ちで迎え新しい何かと出あう喜びを感じたい」
「健全なライバル意識をもって相手に気まずい思いをさせずに勝利を収めたい」
§KeyWord5§自立
イニシアチブをとる/自分を信頼する/自立/自給自足
「自分自身にやさしく寛大になろう」
「真に自分のためになることを迷わず選択できるあたしでありたい」
「ムリにではなく自然に自分自身を信用できますように」
§KeyWord6§戦士の気質
勇気/リーダーシップ/強さ/警戒心/大胆さ
「わが身に勇気をください」
「目標の実現に向けて慎重かつ積極的に行動できますように」
「どんな状況でもゲンキと健全なエネルギー、そして勇気を持ち続けられますように」
§KeyWord7§自己耽溺
他者への配慮のなさ/利己主義/うぬぼれ/怒り/他者を辟易させる強引な行動/せっかち
「孤立を招くわがままが完全に治りますように」
「長い目で見れば自分のためにならない強引な行動を控えられるようになりたい」
「せっかちな性格をあらためたい」
§おひつじ座が支配する身体部分や症状§
にきび/目/頭/顔/頭皮/脳/頭痛/めまい
§おひつじ座のアロマ＆ハーブ：
ローズマリー（Rosmarinus officinalis）シソ科
原産国：フランス・地中海地方
作用特性：鎮痛・血圧上昇・神経強壮・発汗
集中力・記憶力のハーブ、またはハンガリアンウォーター
(若返りの水)としてあまりにも有名。
フケやかゆみにもよいもので髪もきれいにするといわれている。
心理的作用 ：精神疲労・無気力の解消
肉体的作用 ：偏頭痛・感染症・風邪・低血圧・筋肉痛
肌への作用：収斂作用がある。脂性肌に。
ホップ：神経強壮。穏やかな鎮静作用有。
ネトル：血液を浄化させる。
ガーリック：殺菌効果・にきび
ルーラー（支配星）：火星
元素：火
性質：活動宮
プラス面：開拓精神・勇気・精力的
マイナス面：利己的・衝動的・短気
§おひつじ座のバッチフラワー：インパチェンス
§おひつじ座のオーラソーマ：B40 アイ・アム
ボトルのメッセージ：自己覚醒と自己を知る
アファメーション：わたしは人生に「イエス」と言います。
ポマンダー ：ゴールド
クイントエッセンス：レディポルシャ
§おひつじ座のタロット§
?THE EMPEROR
支配/活力/責任感/実行力/権力/自己主張/積極性/独断的/直進的/断定的/エネルギッシュ 勇気/開拓精神/自己中心主義...
§おひつじ座の石§
パワーストーン：ダイヤモンド
ヒーリングストーン：アメシスト
§おすすめ書籍§
2008年最初、スタートってかんじです。
前も話したけど占星術では春分は1年の始まりです。
だからそのあとで最初に起こる新月にはパワーがあります。
前回書いたようにドリームマップなるものを時間と気力に余裕のある人は作ってみてはいかがでしょうか。
ポスターくらいの大きさにコラージュしていくんだけど
いくら毎月新月のお願いリストを書いてる人でも、
今は時代が早くなってるので「そこまで時間ないよ！」ってかんじの人も少なくないって思います。
でも、ドリームマップ作りの本来の目的っていうのは「視覚化」です。
いわゆる魔術も同じような原理なわけで潜在意識にインプットしていく効果があります。
これってお願い事をイメージできるものを現実に作り出すはじめの一歩というんでしょうか。
とりあえず「こんなの絶対ムリ！」とはいわずにとにかく好きなように遊び感覚でコラージュを作ることをオススメします。
「うお座の新月ワーク 」内マインドマップづくりを参照
でも、時間のない人は多いわけですよね。。。
そんなときはやらないより効果はあるのでたとえばパソコン上で作ってしまうのも手です。
デスクトップでいつも見られるようにする、PC上で作ったのを印刷してみる、携帯の待ちうけにしてみる（？！）などなど。。。
コラージュづくりにはいろんなイラストを描いたり、イメージにあったものを雑誌とかから切り出すわけだけど
昨年やったとき雑誌を読まないあたしはかなり困りました（笑；）
仕方なくパソコンからイメージにあったものを集めて印刷して貼り付けていきました。
今回はそれをデスクトップでやろうかなって思います。
ウィンドウズなら標準でペイントはついてるし
あたしは実装版があるんで使ったことがないけど
Photoshop Express Betaなるものが出来ましたよね。
2ＧＢ Free Rentってあるんで2ＧＢまでならＵｐしていろいろ調整できるみたいですね。
海外では結構こういったオンラインサービスが充実しているみたいです。
やり方としてはたとえば左上には将来やりたい仕事のイメージで、右下には・・・ってかんじでジャンルごとに分けていったりするとわかりやすいって思います。
あたしはそういうイメージを去年はフォルダに分けていました。
デスクトップでやるには手っ取り早いとこだとペイントでまず大き目の白紙を作って（倍率を拡大して300％とかたとえばね、そうやって大きい白紙を作るのね）
あとは「編集→ファイルから貼り付け」でイメージを配置していったりとか、いろいろやってみてください。
あ、ドリームマップは新月から48時間で作ってね。
一応そういうことになっています。
月ってすぐに次の星座に移っちゃうから仕方ないんだけどね。
*
では、おひつじ座の新月☆
もう8時間すぎちゃったね、帰ってくるの遅くてすみません。
あたしは13時にお願い事書いてから外出しましたｗ
でも枕の下に入れといたのに帰ってきたら父親に枕がひっくり返されててお願いリスト見られたっぽくて
恥ずかしいやらいや〜なかんじです。
もうかれこれ2年分のお願いがつまったノートだからね。。。
幸先悪いなってかんじです（ｼｮﾎﾞﾎﾞﾎﾞ...）
☆おひつじ座の新月テーマ☆
新たな始まり/自分を見つめる/純粋さ/本物/勇気/悪癖を絶つ
§KeyWord1§始まり
先鞭をつける/入会・入社・創設など/熱意とエネルギー/行動/革新的アプローチ
「あふれんばかりのエネルギーと熱意を授かりますように」
「初めて体験することへの恐怖感がすっかりなくなりますように」
「○○をはじめるにあたり、すんなりと行動を起こせるわたしになりますように」
§KeyWord2§自己
肉体/生き延びること/本能/積極性
「どんな状況にあっても自分らしさを生かせる人になりたい」
「いつでも自分をいつくしみ、愛せるわたしにな〜れ」
「自分を見捨ててしまうクセが二度と出ませんように」
§KeyWord3§純粋さ
正直さ/自分らしくあること/衝動/直情径行さ
「こころの声に従い建設的な行動ができる自分になりたい」
「周囲の人とあるがままの自分で付き合えますように」
「自分の考えや気持ちを正直に伝えることを恐れない私にな〜れ」
§KeyWord4§自己発見
探検/リスクを負う/熱意/競争心
「人間として成長し新たな個性を発見するためにリスクを恐れないわたしになりたい」
「毎日を新鮮な気持ちで迎え新しい何かと出あう喜びを感じたい」
「健全なライバル意識をもって相手に気まずい思いをさせずに勝利を収めたい」
§KeyWord5§自立
イニシアチブをとる/自分を信頼する/自立/自給自足
「自分自身にやさしく寛大になろう」
「真に自分のためになることを迷わず選択できるあたしでありたい」
「ムリにではなく自然に自分自身を信用できますように」
§KeyWord6§戦士の気質
勇気/リーダーシップ/強さ/警戒心/大胆さ
「わが身に勇気をください」
「目標の実現に向けて慎重かつ積極的に行動できますように」
「どんな状況でもゲンキと健全なエネルギー、そして勇気を持ち続けられますように」
§KeyWord7§自己耽溺
他者への配慮のなさ/利己主義/うぬぼれ/怒り/他者を辟易させる強引な行動/せっかち
「孤立を招くわがままが完全に治りますように」
「長い目で見れば自分のためにならない強引な行動を控えられるようになりたい」
「せっかちな性格をあらためたい」
§おひつじ座が支配する身体部分や症状§
にきび/目/頭/顔/頭皮/脳/頭痛/めまい
§おひつじ座のアロマ＆ハーブ：
ローズマリー（Rosmarinus officinalis）シソ科
原産国：フランス・地中海地方
作用特性：鎮痛・血圧上昇・神経強壮・発汗
集中力・記憶力のハーブ、またはハンガリアンウォーター
(若返りの水)としてあまりにも有名。
フケやかゆみにもよいもので髪もきれいにするといわれている。
心理的作用 ：精神疲労・無気力の解消
肉体的作用 ：偏頭痛・感染症・風邪・低血圧・筋肉痛
肌への作用：収斂作用がある。脂性肌に。
ホップ：神経強壮。穏やかな鎮静作用有。
ネトル：血液を浄化させる。
ガーリック：殺菌効果・にきび
ルーラー（支配星）：火星
元素：火
性質：活動宮
プラス面：開拓精神・勇気・精力的
マイナス面：利己的・衝動的・短気
§おひつじ座のバッチフラワー：インパチェンス
§おひつじ座のオーラソーマ：B40 アイ・アム
ボトルのメッセージ：自己覚醒と自己を知る
アファメーション：わたしは人生に「イエス」と言います。
ポマンダー ：ゴールド
クイントエッセンス：レディポルシャ
§おひつじ座のタロット§
?THE EMPEROR
支配/活力/責任感/実行力/権力/自己主張/積極性/独断的/直進的/断定的/エネルギッシュ 勇気/開拓精神/自己中心主義...
§おひつじ座の石§
パワーストーン：ダイヤモンド
ヒーリングストーン：アメシスト
§おすすめ書籍§
今年に入ってダンスのプライオリティが高くなり
フラワーエッセンスもスピリチュアルもおざなりになってる？と思われそうなんで、
ここらでスピネタかましますよっ((笑
本当に不思議なんだけど
2006年にいきなり過去世のビジョンをみた話、以前しましたよね。
（Heaven's Gate [2007/09/19 04:47]参照）
あのときはコルテさんのエッセンスをとっていたんだよね。
あれから2年、月日が流れたわけです。
実際のところ、ぶっちゃけ話ですが
過去世がわかったところでそれに浸ってしまっては何の意味もなさないわけよ。
精神世界での魂は永遠かもしれない。
だけど今生きてる世界は物質界。
要するに物質界でしか学べないことは山ほどあって
学びきれないからこそ
次の肉体に入るべき時を静かに待つわけ。
時間を大切にしたい一方ゆっくりと流れる時もしっかりかんじてたい。
過去とのつながりをみとめたところで
そこばかりみていたらその人のためになんてならないのよ。
前からいってるように、あたしがソウルメイトって言葉尻に踊らせようとする人たち、踊らせられてる人たちをみても同じふうに感じます。
過去世やソウルメイト探しに耽溺してしまう人生だけは送りたくない。
いくらスピリチュアルが好きでもそのあたりは一線引いてるんだよね。
肉体をもって今生きてるんだから、肉体を持った今しかできないことをやっていきたい。
だからこそこうして今ダンスで踊ってるわけだし何らかの方法で自分を表現したいって思うのだよね。
というか少なくとも今知り合ってる人たちはみんなソウルメイトなんだと思います。
だから出会いを大切にしてほしい。
あたし自身にもいいきかせてるのだけどね。
この季節は特にそんなふうに思います。
過去世のビジョンをみたあと
だけどどうせいっちゅーの？
と思いました。
それを踏まえて、あるとき思い出して、だからこうなんだなぁ〜て思うことはあるけどね。
先日から聞こえてるというか、何度も受け取るメッセージがあります。
「魂レベルではもう結び付いているから安心して自分の好きなようにしなさい」
と。
先日その過去世でのつながりが強かった人に会ったんだけど
もちろんその人はそんなこと知る由もない。
だけどなんか悪いことしちゃったなという失態をしてしまいました。
謝りましたがやはり気になっていて
罪悪感を癒すバッチフラワーレメディのパイン(PINE)をとっていました。
オラクルカードも質問しながら引きました。
その人は実は怒ってる？なんて思ってる？って思って謝りのメルを出した後ラバーズオラクルカードをひいてみたら
Playfullness
Laughter is the best tharapy there is.
Have some fun together.
Remember,love is the greatest healer.
遊び心
笑いこそこの世に存在する一番のセラピー。
一緒に楽しみなさい、
愛はもっとも偉大なヒーラーであることを思い出して。
このコトバにちょっと胸キュン（死語）でした（笑）
確かにその人は似たようなことをいうタイプだな〜
いや、でも、そんなことはない。
...と思って今度はデイリーガイダンスをひくと
Release & Surrender
解き放ち、身を任せる〜すべては神の御業〜
何でも自分でしなければいけない気持ちを捨てるとうまくいく
さらにをユニコーンオラクルをひいても
Laughter !!
You need a good laugh !
笑いましょう！
あなたには笑いが必要ですよ！
なんなんだろうね、タロットでもそうだけど同じことを質問すると同じようなカードばかり出てきてしまう。
このユニコーンオラクルのカードのコトバは
その人がよくいってるような内容そのもの。
彼はいつだって無邪気に楽しげに笑う。
あたしに不足してるのはそういう部分だってことも自覚してる。
悲観的なあたしに
楽観的に無邪気に、もっと人生楽しもうよ！
ってかんじで教えてくれてるかのような人。
まるでイルカ(デルフ)のエッセンスを凝縮したかのようなエネルギーをもつ一方
クジラ(ホエール)のエッセンスみたいに厳格な部分もあわせもつタイプの人。
要するにあたしに足りない部分はそっくりそのままもつ人なんだよね。
その人と魂レベルではすでに結び付いてると今年はじめくらいからメッセージがあって
だけどエネルギー的に今年はその人のエネルギーが弱くなる年らしく
逆にあたしのエネルギーが強くなると存在はいっている。
エネルギーが強くなっても驕らず、弱くなったエネルギーをもつその人を助けてあげなさいという。
あと母性愛で接しろと（笑）
だけどその人はスピ系の話は苦手で占いも信じない人だから
こんな話をしたら怪しげなだけだから心にとめてるだけでかなり歯がゆいんだけどね。
だけど先日久しぶりに会って確信してしまったんだよね。
やはり過去世で結び付いてたんだなという、なんともいえない感覚。
性格も違ければ共通点もないその人と、過去に親子だっただけあって、
オーラというかエネルギーの波動が自分とそっくりなことに気が付いたんだよね。
疲れてるみたいだったからラベンダーの精油とイクイリブリアムで足や背中をマッサージしてあげました。
フラワーエッセンスも少しいれたりしてね。
そのとき、わっ波動がすごい自分と似てる！って驚きました。
だけどオーラに裂け目がところどころあるのとちょっと色が霞んでいました。
忙しいみたいだからちゃんとムリしないで休めてほしいな。
でも少しはエネルギーを注入できたかなぁと思います。
本人はこういうエネルギーレベルの話を信じないから
そういうことを話せなくてちょっと歯がゆいんだけどね((笑
フラワーエッセンスもスピリチュアルもおざなりになってる？と思われそうなんで、
ここらでスピネタかましますよっ((笑
本当に不思議なんだけど
2006年にいきなり過去世のビジョンをみた話、以前しましたよね。
（Heaven's Gate [2007/09/19 04:47]参照）
あのときはコルテさんのエッセンスをとっていたんだよね。
あれから2年、月日が流れたわけです。
実際のところ、ぶっちゃけ話ですが
過去世がわかったところでそれに浸ってしまっては何の意味もなさないわけよ。
精神世界での魂は永遠かもしれない。
だけど今生きてる世界は物質界。
要するに物質界でしか学べないことは山ほどあって
学びきれないからこそ
次の肉体に入るべき時を静かに待つわけ。
時間を大切にしたい一方ゆっくりと流れる時もしっかりかんじてたい。
過去とのつながりをみとめたところで
そこばかりみていたらその人のためになんてならないのよ。
前からいってるように、あたしがソウルメイトって言葉尻に踊らせようとする人たち、踊らせられてる人たちをみても同じふうに感じます。
過去世やソウルメイト探しに耽溺してしまう人生だけは送りたくない。
いくらスピリチュアルが好きでもそのあたりは一線引いてるんだよね。
肉体をもって今生きてるんだから、肉体を持った今しかできないことをやっていきたい。
だからこそこうして今ダンスで踊ってるわけだし何らかの方法で自分を表現したいって思うのだよね。
というか少なくとも今知り合ってる人たちはみんなソウルメイトなんだと思います。
だから出会いを大切にしてほしい。
あたし自身にもいいきかせてるのだけどね。
この季節は特にそんなふうに思います。
過去世のビジョンをみたあと
だけどどうせいっちゅーの？
と思いました。
それを踏まえて、あるとき思い出して、だからこうなんだなぁ〜て思うことはあるけどね。
先日から聞こえてるというか、何度も受け取るメッセージがあります。
「魂レベルではもう結び付いているから安心して自分の好きなようにしなさい」
と。
先日その過去世でのつながりが強かった人に会ったんだけど
もちろんその人はそんなこと知る由もない。
だけどなんか悪いことしちゃったなという失態をしてしまいました。
謝りましたがやはり気になっていて
罪悪感を癒すバッチフラワーレメディのパイン(PINE)をとっていました。
オラクルカードも質問しながら引きました。
その人は実は怒ってる？なんて思ってる？って思って謝りのメルを出した後ラバーズオラクルカードをひいてみたら
Playfullness
Laughter is the best tharapy there is.
Have some fun together.
Remember,love is the greatest healer.
遊び心
笑いこそこの世に存在する一番のセラピー。
一緒に楽しみなさい、
愛はもっとも偉大なヒーラーであることを思い出して。
このコトバにちょっと胸キュン（死語）でした（笑）
確かにその人は似たようなことをいうタイプだな〜
いや、でも、そんなことはない。
...と思って今度はデイリーガイダンスをひくと
Release & Surrender
解き放ち、身を任せる〜すべては神の御業〜
何でも自分でしなければいけない気持ちを捨てるとうまくいく
さらにをユニコーンオラクルをひいても
Laughter !!
You need a good laugh !
笑いましょう！
あなたには笑いが必要ですよ！
なんなんだろうね、タロットでもそうだけど同じことを質問すると同じようなカードばかり出てきてしまう。
このユニコーンオラクルのカードのコトバは
その人がよくいってるような内容そのもの。
彼はいつだって無邪気に楽しげに笑う。
あたしに不足してるのはそういう部分だってことも自覚してる。
悲観的なあたしに
楽観的に無邪気に、もっと人生楽しもうよ！
ってかんじで教えてくれてるかのような人。
まるでイルカ(デルフ)のエッセンスを凝縮したかのようなエネルギーをもつ一方
クジラ(ホエール)のエッセンスみたいに厳格な部分もあわせもつタイプの人。
要するにあたしに足りない部分はそっくりそのままもつ人なんだよね。
その人と魂レベルではすでに結び付いてると今年はじめくらいからメッセージがあって
だけどエネルギー的に今年はその人のエネルギーが弱くなる年らしく
逆にあたしのエネルギーが強くなると存在はいっている。
エネルギーが強くなっても驕らず、弱くなったエネルギーをもつその人を助けてあげなさいという。
あと母性愛で接しろと（笑）
だけどその人はスピ系の話は苦手で占いも信じない人だから
こんな話をしたら怪しげなだけだから心にとめてるだけでかなり歯がゆいんだけどね。
だけど先日久しぶりに会って確信してしまったんだよね。
やはり過去世で結び付いてたんだなという、なんともいえない感覚。
性格も違ければ共通点もないその人と、過去に親子だっただけあって、
オーラというかエネルギーの波動が自分とそっくりなことに気が付いたんだよね。
疲れてるみたいだったからラベンダーの精油とイクイリブリアムで足や背中をマッサージしてあげました。
フラワーエッセンスも少しいれたりしてね。
そのとき、わっ波動がすごい自分と似てる！って驚きました。
だけどオーラに裂け目がところどころあるのとちょっと色が霞んでいました。
忙しいみたいだからちゃんとムリしないで休めてほしいな。
でも少しはエネルギーを注入できたかなぁと思います。
本人はこういうエネルギーレベルの話を信じないから
そういうことを話せなくてちょっと歯がゆいんだけどね((笑
本日はBIBIちゃんのダンス受けてきました☆
今日から新しい振り付けだそうで、
音がなんと、
Shakira Feat Wyclef Jean - Hips Dont Lie
で、めっちゃカンゲキしました(笑)
Hips Dont Lie...お尻はウソをつかないって、すごいタイトルですわなｗ
先日のあやのたんのフリースタイルでもジャズダンスでも
テーマの音がことごとくジャネット。
Janet Jackson - Feedback
これはこれで同じ音でもいろんなダンスの振り付けがあるので面白いんだけどね。
やっぱしあたしは、あの、その、綾乃姫の振り付けが一番好きなわけでｗ
で、今日うけたBIBIちゃん。
まさかここでシャキーラが聴けるとは！！
本当ね、ダンスの楽しみと音をきく楽しみって表裏一体なのよ。
ステキ（はぁと）
BIBIさんの振り付けは本当「腰」がメインの踊りでガールズヒップホップとレゲエをまぜたようなかんじ。
BIBIさんは「ベリ−ダンス風」っていってたのでそれは原曲のＰＶとかから
何かしらインスパイアされてるって思うので今後の振り付けにも期待ですね！
ＢＩＢＩさんは毎回音をきいて英語を訳すんだよね。
英語を訳した上でその歌詞を中心にＢＩＢＩさんのダンスの世界が繰り広げられます。
だから歌詞をいいながらこうやって踊ってねっていいます。
さすがコリオグラファーなだけはありますよね。
シャキーラがテーマの今月のダンス、本当にまだまだ踊っていたかったです。
ＨｉｐＨｏｐでは自分の中にあるクールさを中心に表現してるつもりなんだけど
いざ色っぽくいきたいラテンのほうをどうしてもカッコよく踊ろうとしてしまうあたしがいます。
で、今日のレゲエっぽいＨｉｐＨｏｐとかシャキーラみたいな音だと
踊りがどうしてもセクシーに色っぽく、ではなくてエロっぽくｗなってしまってどうも困りますｗ
セクシーとエロは違うんだってばさ！
あたしはそんなふうに踊りたいんじゃないんだよ、セクシーに踊りたいんだよ。
でも実際踊るとただの腰をふりまくってるプッシーキャットで色情狂なエロねぇさんになってしまうので困ります(笑)
めざすのはセクシーキャットですばい。
プッシーキャットって別の意味ですやんｗ
こうなったらね、ダンスでエロスを追求しますよｗ
...て前にもなんか書いたようなｗｗ
いきつくところはやっぱしそれかい！みたいなｗ
エレガントではない、エロガント（はぁと）といったのは及川光博ミッチーくんでしたが
エロスとあたしはきってもきることができないのかもしれませんｗうふふｗ
プッシーキャットといえばＢＩＢＩちゃんのＨＩｐＨopで練習に使う音って
Pussycat DollsのBeepなんだよね↓
そういえばダンスもラテンのセクシーさは表現が結構あたしには難しいのだけど
こういうかんじのセクシー（というかあたしの場合エロになるわけだけどｗ）なら表現できるというか
今日のシャキーラも最初から自分の色を出して踊ってたんだけど
こういうかんじになりますね、あたし風味なエロｗ
前にも書いたけどコウ○クミってエロカッコイイといわれてるわけだけど
あたしにはちっともエロく思えないんだよね。
カッコイイというか努力の人だなっていうのはあるけど。
ファンには悪いけど、別に嫌っているわけではないんだけどさ、
コ○ダクミはエロじゃなく汚いだけだよ、ぶっちゃけ
って思うんだけど男性の目からみるとやっぱカッコイイわけでしょうか？
彼女にあこがれる女性は多いけどね・・・（あたしはあこがれていませんｗ）
先日の羊水発言はやっちゃったっていうかんじがありますが
マスコミ騒ぎすぎっていうかんじでマスコミのしつこい報道にウンザリしてる人のほうが多かったんじゃないのかなって思う。
あたしは男友達が多いんだけど男友達のうち、4人くらいにこれまで
「実年齢をいわないことにしな、もったいないよ、若く見えるんだから！」
っていわれたことがあります。
日本人男性はセクシーよりかわいさを求めるってことなんでしょうか。
先日もほし○あきがどっか海外に行って未成年に間違えられたって喜んでいたようですが
それってバカにされてるんだよ？
確かに若く見られてうれしい気持ちはわかります。
でもね、あたしはセクシーだと思われる女になっていきたいなと。
女友達にはかわいいっていわれますが男性にはかわいいっていわれるより色っぽいっていわれることのほうが多いかなぁ。
生意気だしかわいげがないんでほめコトバがなくてそういってるのでしょうか（ｗ
まだまだエロねぇさんレベルで安っぽい女ですけど、よろしく（笑）
*
今日は夕方から父親が実家に帰るのでそうそうゆっくりしていられませんでした。
でもって、いつもの帰り道＠五反田目黒川
桜がキレイだな〜って昨日も今日も写真をとりまくってたんだけどね、
それよりも空模様が気になって。。
もちろん地震雲ｗ
↓これは五反田から新宿方面（ていうかそれよりちょっと中野寄りｗ）を望んだところから雲が大放射！！！
こちらにUpする前に地震がきてしまいました。
おそらく先日書いたやつの新宿の地電位分かなってかんじです。
04/04 19:02 茨城県南部 （北緯36.2度 , 東経139.8度） 震度4 M5.0 深さ50km
2008-04-01 14:48:51.783 0.062 35.665 0.3 139.604 0.3 91.4km 0.5 M4.2 東京都（世田谷区南烏山６丁目）
2008-04-01 23:29:06.854 0.067 34.952 0.4 140.564 0.4 99.4km 0.6 M5.2 房総半島南東沖（千葉県勝浦市川津 南東約30km沖）
ってかんじで出揃いましたｗ
さすがにもう、ないでしょう？
ここまでエネルギー分散化してくれてよかったです。
大きいのガツンときちゃうではなくて中規模分散型だという意味。
神様も粋な計らいをしてらっしゃるｗ
ただね、上の東京と千葉南東の地震の深さが気になってはいます。
プレート面での問題って意味ですね。
こちらもう消えかかっていますが帯状の雲＠山手通り五反田から渋谷方面を望む
この雲の直角方向の地震が茨城南部だとしたら水平両方向の地震（大雑把に見れば若狭湾〜能登方向と千葉方向＞誤差は許してねｗ）の確率がまだまだありますね。
↓結果
04/06 06:27 能登半島沖 （北緯37.3度 , 東経136.7度） 震度1 M2.7 深さ10km
こちらは断層雲↓西南西からの発生かな＠品川
水平方向は大雑把に見れば静岡西部〜紀伊半島方向、反対方向の千葉北西部〜茨城沖、
直角方向で新潟あたりかな。
いずれもM3.8±0.5前後のものだって思いますがはっきり見えたときを知らないのでなんともいえません、すみません。
↓結果
2008-04-05 07:33:40.459 0.081 36.610 0.4 141.341 0.8 45.0km 1.5 M4.4 茨城県東方沖
2008/04/06 01:50:09.11 紀伊半島南東沖 マグニチュード 4.0 33.1km
今日から新しい振り付けだそうで、
音がなんと、
Shakira Feat Wyclef Jean - Hips Dont Lie
で、めっちゃカンゲキしました(笑)
Hips Dont Lie...お尻はウソをつかないって、すごいタイトルですわなｗ
先日のあやのたんのフリースタイルでもジャズダンスでも
テーマの音がことごとくジャネット。
Janet Jackson - Feedback
これはこれで同じ音でもいろんなダンスの振り付けがあるので面白いんだけどね。
やっぱしあたしは、あの、その、綾乃姫の振り付けが一番好きなわけでｗ
で、今日うけたBIBIちゃん。
まさかここでシャキーラが聴けるとは！！
本当ね、ダンスの楽しみと音をきく楽しみって表裏一体なのよ。
ステキ（はぁと）
BIBIさんの振り付けは本当「腰」がメインの踊りでガールズヒップホップとレゲエをまぜたようなかんじ。
BIBIさんは「ベリ−ダンス風」っていってたのでそれは原曲のＰＶとかから
何かしらインスパイアされてるって思うので今後の振り付けにも期待ですね！
ＢＩＢＩさんは毎回音をきいて英語を訳すんだよね。
英語を訳した上でその歌詞を中心にＢＩＢＩさんのダンスの世界が繰り広げられます。
だから歌詞をいいながらこうやって踊ってねっていいます。
さすがコリオグラファーなだけはありますよね。
シャキーラがテーマの今月のダンス、本当にまだまだ踊っていたかったです。
ＨｉｐＨｏｐでは自分の中にあるクールさを中心に表現してるつもりなんだけど
いざ色っぽくいきたいラテンのほうをどうしてもカッコよく踊ろうとしてしまうあたしがいます。
で、今日のレゲエっぽいＨｉｐＨｏｐとかシャキーラみたいな音だと
踊りがどうしてもセクシーに色っぽく、ではなくてエロっぽくｗなってしまってどうも困りますｗ
セクシーとエロは違うんだってばさ！
あたしはそんなふうに踊りたいんじゃないんだよ、セクシーに踊りたいんだよ。
でも実際踊るとただの腰をふりまくってるプッシーキャットで色情狂なエロねぇさんになってしまうので困ります(笑)
めざすのはセクシーキャットですばい。
プッシーキャットって別の意味ですやんｗ
こうなったらね、ダンスでエロスを追求しますよｗ
...て前にもなんか書いたようなｗｗ
いきつくところはやっぱしそれかい！みたいなｗ
エレガントではない、エロガント（はぁと）といったのは及川光博ミッチーくんでしたが
エロスとあたしはきってもきることができないのかもしれませんｗうふふｗ
プッシーキャットといえばＢＩＢＩちゃんのＨＩｐＨopで練習に使う音って
Pussycat DollsのBeepなんだよね↓
そういえばダンスもラテンのセクシーさは表現が結構あたしには難しいのだけど
こういうかんじのセクシー（というかあたしの場合エロになるわけだけどｗ）なら表現できるというか
今日のシャキーラも最初から自分の色を出して踊ってたんだけど
こういうかんじになりますね、あたし風味なエロｗ
前にも書いたけどコウ○クミってエロカッコイイといわれてるわけだけど
あたしにはちっともエロく思えないんだよね。
カッコイイというか努力の人だなっていうのはあるけど。
ファンには悪いけど、別に嫌っているわけではないんだけどさ、
コ○ダクミはエロじゃなく汚いだけだよ、ぶっちゃけ
って思うんだけど男性の目からみるとやっぱカッコイイわけでしょうか？
彼女にあこがれる女性は多いけどね・・・（あたしはあこがれていませんｗ）
先日の羊水発言はやっちゃったっていうかんじがありますが
マスコミ騒ぎすぎっていうかんじでマスコミのしつこい報道にウンザリしてる人のほうが多かったんじゃないのかなって思う。
あたしは男友達が多いんだけど男友達のうち、4人くらいにこれまで
「実年齢をいわないことにしな、もったいないよ、若く見えるんだから！」
っていわれたことがあります。
日本人男性はセクシーよりかわいさを求めるってことなんでしょうか。
先日もほし○あきがどっか海外に行って未成年に間違えられたって喜んでいたようですが
それってバカにされてるんだよ？
確かに若く見られてうれしい気持ちはわかります。
でもね、あたしはセクシーだと思われる女になっていきたいなと。
女友達にはかわいいっていわれますが男性にはかわいいっていわれるより色っぽいっていわれることのほうが多いかなぁ。
生意気だしかわいげがないんでほめコトバがなくてそういってるのでしょうか（ｗ
まだまだエロねぇさんレベルで安っぽい女ですけど、よろしく（笑）
*
今日は夕方から父親が実家に帰るのでそうそうゆっくりしていられませんでした。
でもって、いつもの帰り道＠五反田目黒川
桜がキレイだな〜って昨日も今日も写真をとりまくってたんだけどね、
それよりも空模様が気になって。。
もちろん地震雲ｗ
↓これは五反田から新宿方面（ていうかそれよりちょっと中野寄りｗ）を望んだところから雲が大放射！！！
こちらにUpする前に地震がきてしまいました。
おそらく先日書いたやつの新宿の地電位分かなってかんじです。
04/04 19:02 茨城県南部 （北緯36.2度 , 東経139.8度） 震度4 M5.0 深さ50km
2008-04-01 14:48:51.783 0.062 35.665 0.3 139.604 0.3 91.4km 0.5 M4.2 東京都（世田谷区南烏山６丁目）
2008-04-01 23:29:06.854 0.067 34.952 0.4 140.564 0.4 99.4km 0.6 M5.2 房総半島南東沖（千葉県勝浦市川津 南東約30km沖）
ってかんじで出揃いましたｗ
さすがにもう、ないでしょう？
ここまでエネルギー分散化してくれてよかったです。
大きいのガツンときちゃうではなくて中規模分散型だという意味。
神様も粋な計らいをしてらっしゃるｗ
ただね、上の東京と千葉南東の地震の深さが気になってはいます。
プレート面での問題って意味ですね。
こちらもう消えかかっていますが帯状の雲＠山手通り五反田から渋谷方面を望む
この雲の直角方向の地震が茨城南部だとしたら水平両方向の地震（大雑把に見れば若狭湾〜能登方向と千葉方向＞誤差は許してねｗ）の確率がまだまだありますね。
↓結果
04/06 06:27 能登半島沖 （北緯37.3度 , 東経136.7度） 震度1 M2.7 深さ10km
こちらは断層雲↓西南西からの発生かな＠品川
水平方向は大雑把に見れば静岡西部〜紀伊半島方向、反対方向の千葉北西部〜茨城沖、
直角方向で新潟あたりかな。
いずれもM3.8±0.5前後のものだって思いますがはっきり見えたときを知らないのでなんともいえません、すみません。
↓結果
2008-04-05 07:33:40.459 0.081 36.610 0.4 141.341 0.8 45.0km 1.5 M4.4 茨城県東方沖
2008/04/06 01:50:09.11 紀伊半島南東沖 マグニチュード 4.0 33.1km
4月になりました！
以前4月からジャズダンスとバレエを受けたいって話したかって思うんですが
早速受けてきましたよっ！
本当思ったのだけど
ダンスの基礎が凝縮されてるなっていうか
基本中の基本なんだなってとっても思いました。
楽しんで踊るっていうよりか
基礎としてカラダを作るのに踊っていくかんじ。
以前ハウサーの男の子にも
「ジャズダンスは基本だからやっておいといたほうがいいよ」といわれ
先日も隣になって話してた人に
「ジャズとかバレエはやっておくべきよ」
っていわれ、
昨日もあやのたんに
「バレエはやっておいたほうがいいよ」
といわれ、ようやく重い腰をあげてみました。
ダンスの前にストレッチをしますがそれをずっとやってるってかんじのイメージ。
ジャズにしてもバレエにしても
あたしがいつも踊るダンスみたいな激しさはないので
ストレッチダンスと筋トレ（エクササイズ）がメインという印象かな。。
でもこれが今は必要かなって思いました。
なぜなら今自分に必要なのが力の抜き方をカラダで覚えることだってわかってるから。
そうそう、4月から始まったプログラムのラテンエアロっぽいやつ
でてみたんですが・・・ダメ。
本当〜〜〜〜に、つまんない。
音も踊りもつまんない。
中途半端っていうの？
まったく満足できませんでした。
来週からはもう出ないって思いますｗ
バレエの前のプログラムだったんで出たんですが
他店舗とジャズダンスのプログラムが重なってるのもあって
来週はバレエでなくてジャズダンスのほうに出るつもり。
今日お話をしてた方の息子だか娘さんだかが
あたしと同じ年代らしいんですが
ダンスのイントラをしてるそうなんですよ。
でも
「洋服代がすごいかかるみたいよ」
っていっていました。
常にあたしみたいな生徒に見られてるわけですから
やっぱし生徒のモチベーションをある程度あげてくようなファッションセンスも
イントラには必要なんですよね。
受けてるあたしのほうも結構毎回いろんなファッションでレッスンを受けてるんで
毎回あたしでも洋服には悩みます。。。
でもそれがまた楽しみでもあったりね。
はやくラテン踊りたいなぁ〜
そうそう、明日夕方からまた、というか今度は新月が日曜（4/6）なんで
新月の断食やります。
今回から毎月、新月にファスティングってかんじで思っています。
どれほど空腹に耐えられるのでしょうかねｗ
実はこの数日暴飲暴食しております。
ていうか暴食暴食ってかんじですがなｗ
このクチがほしがるんだよ、このクチがぁ〜〜っ！
ぐっはぁ〜〜〜〜〜っｗｗｗ
で、まどちんのサイトをみてたら・・・↓http://ma29.exblog.jp/
以前4月からジャズダンスとバレエを受けたいって話したかって思うんですが
早速受けてきましたよっ！
本当思ったのだけど
ダンスの基礎が凝縮されてるなっていうか
基本中の基本なんだなってとっても思いました。
楽しんで踊るっていうよりか
基礎としてカラダを作るのに踊っていくかんじ。
以前ハウサーの男の子にも
「ジャズダンスは基本だからやっておいといたほうがいいよ」といわれ
先日も隣になって話してた人に
「ジャズとかバレエはやっておくべきよ」
っていわれ、
昨日もあやのたんに
「バレエはやっておいたほうがいいよ」
といわれ、ようやく重い腰をあげてみました。
ダンスの前にストレッチをしますがそれをずっとやってるってかんじのイメージ。
ジャズにしてもバレエにしても
あたしがいつも踊るダンスみたいな激しさはないので
ストレッチダンスと筋トレ（エクササイズ）がメインという印象かな。。
でもこれが今は必要かなって思いました。
なぜなら今自分に必要なのが力の抜き方をカラダで覚えることだってわかってるから。
そうそう、4月から始まったプログラムのラテンエアロっぽいやつ
でてみたんですが・・・ダメ。
本当〜〜〜〜に、つまんない。
音も踊りもつまんない。
中途半端っていうの？
まったく満足できませんでした。
来週からはもう出ないって思いますｗ
バレエの前のプログラムだったんで出たんですが
他店舗とジャズダンスのプログラムが重なってるのもあって
来週はバレエでなくてジャズダンスのほうに出るつもり。
今日お話をしてた方の息子だか娘さんだかが
あたしと同じ年代らしいんですが
ダンスのイントラをしてるそうなんですよ。
でも
「洋服代がすごいかかるみたいよ」
っていっていました。
常にあたしみたいな生徒に見られてるわけですから
やっぱし生徒のモチベーションをある程度あげてくようなファッションセンスも
イントラには必要なんですよね。
受けてるあたしのほうも結構毎回いろんなファッションでレッスンを受けてるんで
毎回あたしでも洋服には悩みます。。。
でもそれがまた楽しみでもあったりね。
はやくラテン踊りたいなぁ〜
そうそう、明日夕方からまた、というか今度は新月が日曜（4/6）なんで
新月の断食やります。
今回から毎月、新月にファスティングってかんじで思っています。
どれほど空腹に耐えられるのでしょうかねｗ
実はこの数日暴飲暴食しております。
ていうか暴食暴食ってかんじですがなｗ
このクチがほしがるんだよ、このクチがぁ〜〜っ！
ぐっはぁ〜〜〜〜〜っｗｗｗ
で、まどちんのサイトをみてたら・・・↓http://ma29.exblog.jp/
2008年4月26日（土）18：00〜20：00(予定)
「Pｏｄ−Ｐｏｗｅｒ ｏｆ Dance− １ｓｔ」
★会場★ ＴＩＰＮＥＳＳ池袋 Ｂスタジオ
★住所★ 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング２ ２〜５Ｆ
★料金★ １クラス ￥2,１00
★お問い合わせ★ TEL：03-5992-2255 ＴＩＰＮＥＳＳ 池袋店
ダンス好き集合!!
こちらのイベントはＴＩＰＮＥＳＳ会員様以外の方もお申し込みいただけます♪
お申し込み方法など詳しくは池袋店へ直接お問い合わせください。
出演予定：ＭＵ ＡＹＡＮＯ ＡＳＵＫＡ ＮＯＲＩＥ ＩＳＹ ＭＡＤＯＫＡ
クラステーマや詳細はまた後日掲載します!!