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なにやら穏やかでない衝撃的なタイトルをつけましたが(笑)
このところ、とくにこの数年、自殺者が急に増えています。
心の闇に一度足を踏み入れてしまうと
そこから出るのは容易ではありません。
あたしもかつては、というか数年前まではそうでした。
物心ついた頃から思えば常に自殺願望ってあって
日常の選択肢のひとつだったのではないか、
というくらい未遂もしていました。
リスカもしていたし、
とにかくそういう自分を自分でとめることなんて
まったく考えたことすらありませんでした。
精神科にいって飲んでいたのはベゲタミンAというクスリ。
通常は眠れないときに出されることが多いのですが
あたしはこれを2錠ずつ、朝、昼、晩飲んでいました。
夜眠れないときはこれにさらにフェノバルビタールの粉が出されました。
セレネースというクスリも飲んでいました。
幻聴や被害妄想によいとされるクスリです。
デパケンというてんかんのクスリ、
リーマスという抗躁剤、
いわゆるメジャートランキライザーも
ヒルナミン、もしくはレボトミンを中心に
コントミンからはじまり、
ピーゼットシー、メレリル、リスパダール、
ドグマチールなどを飲んでいました。
ドグマチールとメレリル、ヒルナミン、コントミンは
かれこれ7年以上は飲んでいました。
副作用がリーマスやドグマチールではひどく、
体重も1年で25キロという驚異的な増え方をしてしまったり
抜け毛もごそっと抜けるものだったり
マイナーのほうも
セルシンの筋肉注射もよくしましたし、
レキソタン中心にワイパックス、ソラナックス、メイラックス、デパス...
三環系、四環系の抗うつ剤も、SSRI、SNRIも飲みました。
ジャンキーになりそうなくらいに出されていたクスリ。
今では風邪薬すら飲んでいません。
以前のあたしの自殺願望の強さも
昔からの友人はよく知っています。
常にどうやったら確実に逝けるかしか考えていませんでした。
フラワーエッセンスを使って気持ちが楽になり、
今の状態になれたわけですが
今になってそれまでひどかった状態をみていた友人たちが
心の病になって自殺願望をいいはじめました。
実は、あたしの学生時代の友人など
3人が自殺で命を落としています。
しかしそういう願望が強かったあたしは、
以前は、確実に命を落とせた彼らをうらやましく感じていました。
そんなあたしをヒドイ人間だって思われるかもしれません。
フツウの精神状態であればそんなことは思わないって思いますよ。
自殺願望の強い人間は、
自殺してなくなった人をうらやましく内心では思うと思います。
そういう気持ちって自殺願望の強い人間じゃないとわからないものです。
確かに亡くなった人を悼む気持ちはあるのだけど、それ以上に、自分もそっちにいきたい気持ちが強いというのかな。
そこまで心を追い詰められた(もしくは自分を追い詰めた)経験のない人には絶対にわからないんですよ。
心では誰でも自殺は倫理的によくないことだってわかっています。
あたしもモチロンわかっていたのだけど
自分をとめることはできませんでした。
そしてあたしが心の状態がよくなり
クスリがいらなくなった今
何人もの友人がそういう状態になっているようで
相談を持ち掛けられたりよくします。
もちろんそういう相談がないことが一番なんですが
あたしに相談してくるのは
おそらくそういう気持ちって
健康な心の人間にはわからないからだって思います。
健康な心の持ち主は、心の闇がどうなっているのかわからないでしょう。
もちろん健康な心が悪いとかいってるのではなくてね。
健康な心の人が、心が弱っている人の心をわかりたい、わかってあげたい気持ちが強くても
それって結局は想像の域を出ないと思うんだ。
今ってさ、弱肉強食というのかな、
勝ち組、負け組って言葉があったように
あのコトバ、あたしは大キライなんだけどねｗ
だって強い人はいいかもしれないよ。
でもね、本当の心の強さってなんだろうって思うんだよね。
健康な心の人が必ずしも心が強い人だっていう考え方、あたしはしないんだな。
心の強さってさ、弱さがわかるからこその強さだって思うのね。
あたしはね、まだまだ心が強くはないの。
だって実際ダメになるからこそフラワーエッセンスに世話になってるわけだし。
だけど強くなりたいって思うよ。
でもね、自殺願望が強かったときは、強くなりたいとか、自分が弱いのかとか
そんなことどうでもよかったの。
自分さえこの世からいなくなればいいなとしか考えてなかったからね。
これまでずっとずっと心の闇の世界で生きてきたんだ。
あたしにはそこ以外で生きる場所を見出せなかった。
心の闇の外はどんなだろうとも思うことは無かった。
だってその世界で生きてきたのがあたしだったから。
最初はフラワーエッセンスをとるのが怖かった。
自分がいなくなってしまう気がして怖かった。
一見矛盾してるよね。
今思えば自分の存在を消したいというのはあくまでも肉体的な存在だったのかもしれない。
要するに自分を受け入れられない、とか、自分がキライで仕方ないって気持ちに相当する。
だけど自己は本能で消したくなかったのだろうと思う。
自分の魂を消すのが本能で怖いと感じたのだろうね。
だけどエッセンスをとることで、これまで自分の存在を消そうとしか考えなかったのに
心の闇のドアを開けたいと思うようになった。
要するに自分を受け入れてみようかなと思い始めた瞬間だね。
自分の居場所はないって思い続けていたのはきっと
そこが心の闇の世界だったからなんだって今になって思うんだ。
魂は悲鳴をあげて助けてとずっといってたんだけど
(⇒いわゆる自己を消したくない気持ち)
自分はそれを無視し続けた（⇒肉体を消したい気持ち）
本当の自分（魂）っていうものは自分のエゴ(自我)なんかじゃないことにようやく気づいてきた。
心の闇っていうのは荒野であって
本来は住むところなんかじゃないんだよ。
そこには太陽も、月も、風も、雨もない。
住むところじゃないから自分の居場所がなかっただけ。
それを教えてくれたのがフラワーエッセンスだったんだよね。
フラワーエッセンスをハーブショップで見かけて
「こんなんで治ったら医者なんていらないじゃん」
と思って、疑心暗鬼でとり、本当に精神科の通院がいらなくなった。
自分で心を整理できてきて、問題に直面しても逃げたり死にたいって思わなくなるようになって
具体的な解決方法を考えられるようになった。
つまり心に余裕ができてくるようになったのね。
あたしは相談をもちかけられたとき
バッチフラワーのレスキューレメディを渡しています。
このレスキューの中にも入っているのですが
チェリープラムという花のエッセンスは
コントロール不可能になった自分を整えてくれます。
あたしはチェリープラムとスウィートチェストナットという
2つのバッチフラワーで救われました。
スウィートチェストナットというのは
絶望の中にいる人に光や希望を与えます。
あたしはずっとずっと絶望の中にいました。
衝動にかられそうになったときはチェリープラムを、
落ち着いてきたらスウィートチェストナットを飲み続けるうちに
症状が緩和されていました。
ショックなできごとやPTSDなんかには
スターオブベツレヘムが効果を発揮します。
パニックや極度の恐怖や不安な状態にはロックローズがいいです。
パニック障害の予期不安のとき今でも飲んでいます。
そしてこれらのものがレスキューレメディには含まれています。
上のほかにもインパチェンスというイライラ感にいいものや
(周りの人のことが考えられずに自分のペースで物事をすすめたいときにいいです)
クレマチスという失神しそうなときに効果を発揮するもの
(クレマチスは空想しがちなときや、ぼーっとしてしまうときにいいです)
これら5つのエッセンスが入っているものがレスキューレメディで緊急時にいつも今でも持ち歩いています。
本当にフラワーエッセンスには感謝してもつきません。
あたしを絶望の底から救ってくれたのだから。
さまざまなフラワーエッセンスがありますが
バッチフラワーは肉体レベルに近い魂を癒します。
今にも死んでしまいたいという人に
優しい効果のエッセンスを飲ませても、って思います。
あたしはいろんなエッセンスをとってきたけど
やはりマイナスの感情に苛まされたときは
バッチフラワーが一番だって思います。
緊急時にいいと思うものでは
オーストラリアンブッシュのワラタなんかもいいと思いますが
バッチフラワーのレスキューが世界で一番有名で歴史のあるフラワーエッセンスですね。
先日不安と混乱と恐怖時にパシフィックのバランサーエッセンスを
はじめてとったのですが
すみやかに心がひんやりしておちついてきました。
それ以来これも持ち歩くようになりました。
自殺願望のある人というのは生きるエネルギーのある人だって思うのです。
何いってるの？と思うかもしれませんが
エネルギーがマイナスの方にMAXにいってしまってる状態だってイメージですね。
では、マイナスの方のエネルギーがミニマムだったら？
無気力で動きたいって思わないでしょう。
「生きててもしょうがないから死にたい」
じゃなくて、そう考えることすらしない状態。
どっちがいいとか悪いとかではなくって
無気力の人にはエネルギーをあたえて
(バッチフラワーでいうならワイルドローズに相当)
自殺願望の強い、いわゆる生きたいけど生きたくないという
マイナスのエネルギーが頂点に達してるときは
レスキューレメディもしくは
チェリープラムで考えをコントロールさせて
マイナスのエネルギーをプラスへ方向転換する
そんなイメージだって思うんですよ。
もし検索とかでここのページを見た人、
そういう願望のある人、もしくは
そういう人が身の回りにいたら
希望をもって欲しい。
悲しみも、苦しみも、流せなかった涙も、
傷ついた心も、憎しみも、妬みも、怒りも....
そういう感情がでてきたとしても
フラワーエッセンスがあればエネルギーを変えていけることができる。
こういったマイナスのエネルギーって本当はシンプルに
喜びや愛に変えることができるんだよ。
喜びや愛を感じることができたら
次は理解して表現して作り上げるエネルギーにかえていこう。
創造し、創っていくことができたら、それらを共有の喜びにかえることができる。
豊かさを味わうことができる。
そうやって魂ってちょっとずつ、成長するためにあるのだよね。
自分を見失いそうなときは花の力を借りながらいけばいい。
喜びを感じるために
あたしたちは生まれてきたのだから。
このところ、とくにこの数年、自殺者が急に増えています。
心の闇に一度足を踏み入れてしまうと
そこから出るのは容易ではありません。
あたしもかつては、というか数年前まではそうでした。
物心ついた頃から思えば常に自殺願望ってあって
日常の選択肢のひとつだったのではないか、
というくらい未遂もしていました。
リスカもしていたし、
とにかくそういう自分を自分でとめることなんて
まったく考えたことすらありませんでした。
精神科にいって飲んでいたのはベゲタミンAというクスリ。
通常は眠れないときに出されることが多いのですが
あたしはこれを2錠ずつ、朝、昼、晩飲んでいました。
夜眠れないときはこれにさらにフェノバルビタールの粉が出されました。
セレネースというクスリも飲んでいました。
幻聴や被害妄想によいとされるクスリです。
デパケンというてんかんのクスリ、
リーマスという抗躁剤、
いわゆるメジャートランキライザーも
ヒルナミン、もしくはレボトミンを中心に
コントミンからはじまり、
ピーゼットシー、メレリル、リスパダール、
ドグマチールなどを飲んでいました。
ドグマチールとメレリル、ヒルナミン、コントミンは
かれこれ7年以上は飲んでいました。
副作用がリーマスやドグマチールではひどく、
体重も1年で25キロという驚異的な増え方をしてしまったり
抜け毛もごそっと抜けるものだったり
マイナーのほうも
セルシンの筋肉注射もよくしましたし、
レキソタン中心にワイパックス、ソラナックス、メイラックス、デパス...
三環系、四環系の抗うつ剤も、SSRI、SNRIも飲みました。
ジャンキーになりそうなくらいに出されていたクスリ。
今では風邪薬すら飲んでいません。
以前のあたしの自殺願望の強さも
昔からの友人はよく知っています。
常にどうやったら確実に逝けるかしか考えていませんでした。
フラワーエッセンスを使って気持ちが楽になり、
今の状態になれたわけですが
今になってそれまでひどかった状態をみていた友人たちが
心の病になって自殺願望をいいはじめました。
実は、あたしの学生時代の友人など
3人が自殺で命を落としています。
しかしそういう願望が強かったあたしは、
以前は、確実に命を落とせた彼らをうらやましく感じていました。
そんなあたしをヒドイ人間だって思われるかもしれません。
フツウの精神状態であればそんなことは思わないって思いますよ。
自殺願望の強い人間は、
自殺してなくなった人をうらやましく内心では思うと思います。
そういう気持ちって自殺願望の強い人間じゃないとわからないものです。
確かに亡くなった人を悼む気持ちはあるのだけど、それ以上に、自分もそっちにいきたい気持ちが強いというのかな。
そこまで心を追い詰められた(もしくは自分を追い詰めた)経験のない人には絶対にわからないんですよ。
心では誰でも自殺は倫理的によくないことだってわかっています。
あたしもモチロンわかっていたのだけど
自分をとめることはできませんでした。
そしてあたしが心の状態がよくなり
クスリがいらなくなった今
何人もの友人がそういう状態になっているようで
相談を持ち掛けられたりよくします。
もちろんそういう相談がないことが一番なんですが
あたしに相談してくるのは
おそらくそういう気持ちって
健康な心の人間にはわからないからだって思います。
健康な心の持ち主は、心の闇がどうなっているのかわからないでしょう。
もちろん健康な心が悪いとかいってるのではなくてね。
健康な心の人が、心が弱っている人の心をわかりたい、わかってあげたい気持ちが強くても
それって結局は想像の域を出ないと思うんだ。
今ってさ、弱肉強食というのかな、
勝ち組、負け組って言葉があったように
あのコトバ、あたしは大キライなんだけどねｗ
だって強い人はいいかもしれないよ。
でもね、本当の心の強さってなんだろうって思うんだよね。
健康な心の人が必ずしも心が強い人だっていう考え方、あたしはしないんだな。
心の強さってさ、弱さがわかるからこその強さだって思うのね。
あたしはね、まだまだ心が強くはないの。
だって実際ダメになるからこそフラワーエッセンスに世話になってるわけだし。
だけど強くなりたいって思うよ。
でもね、自殺願望が強かったときは、強くなりたいとか、自分が弱いのかとか
そんなことどうでもよかったの。
自分さえこの世からいなくなればいいなとしか考えてなかったからね。
これまでずっとずっと心の闇の世界で生きてきたんだ。
あたしにはそこ以外で生きる場所を見出せなかった。
心の闇の外はどんなだろうとも思うことは無かった。
だってその世界で生きてきたのがあたしだったから。
最初はフラワーエッセンスをとるのが怖かった。
自分がいなくなってしまう気がして怖かった。
一見矛盾してるよね。
今思えば自分の存在を消したいというのはあくまでも肉体的な存在だったのかもしれない。
要するに自分を受け入れられない、とか、自分がキライで仕方ないって気持ちに相当する。
だけど自己は本能で消したくなかったのだろうと思う。
自分の魂を消すのが本能で怖いと感じたのだろうね。
だけどエッセンスをとることで、これまで自分の存在を消そうとしか考えなかったのに
心の闇のドアを開けたいと思うようになった。
要するに自分を受け入れてみようかなと思い始めた瞬間だね。
自分の居場所はないって思い続けていたのはきっと
そこが心の闇の世界だったからなんだって今になって思うんだ。
魂は悲鳴をあげて助けてとずっといってたんだけど
(⇒いわゆる自己を消したくない気持ち)
自分はそれを無視し続けた（⇒肉体を消したい気持ち）
本当の自分（魂）っていうものは自分のエゴ(自我)なんかじゃないことにようやく気づいてきた。
心の闇っていうのは荒野であって
本来は住むところなんかじゃないんだよ。
そこには太陽も、月も、風も、雨もない。
住むところじゃないから自分の居場所がなかっただけ。
それを教えてくれたのがフラワーエッセンスだったんだよね。
フラワーエッセンスをハーブショップで見かけて
「こんなんで治ったら医者なんていらないじゃん」
と思って、疑心暗鬼でとり、本当に精神科の通院がいらなくなった。
自分で心を整理できてきて、問題に直面しても逃げたり死にたいって思わなくなるようになって
具体的な解決方法を考えられるようになった。
つまり心に余裕ができてくるようになったのね。
あたしは相談をもちかけられたとき
バッチフラワーのレスキューレメディを渡しています。
このレスキューの中にも入っているのですが
チェリープラムという花のエッセンスは
コントロール不可能になった自分を整えてくれます。
あたしはチェリープラムとスウィートチェストナットという
2つのバッチフラワーで救われました。
スウィートチェストナットというのは
絶望の中にいる人に光や希望を与えます。
あたしはずっとずっと絶望の中にいました。
衝動にかられそうになったときはチェリープラムを、
落ち着いてきたらスウィートチェストナットを飲み続けるうちに
症状が緩和されていました。
ショックなできごとやPTSDなんかには
スターオブベツレヘムが効果を発揮します。
パニックや極度の恐怖や不安な状態にはロックローズがいいです。
パニック障害の予期不安のとき今でも飲んでいます。
そしてこれらのものがレスキューレメディには含まれています。
上のほかにもインパチェンスというイライラ感にいいものや
(周りの人のことが考えられずに自分のペースで物事をすすめたいときにいいです)
クレマチスという失神しそうなときに効果を発揮するもの
(クレマチスは空想しがちなときや、ぼーっとしてしまうときにいいです)
これら5つのエッセンスが入っているものがレスキューレメディで緊急時にいつも今でも持ち歩いています。
本当にフラワーエッセンスには感謝してもつきません。
あたしを絶望の底から救ってくれたのだから。
さまざまなフラワーエッセンスがありますが
バッチフラワーは肉体レベルに近い魂を癒します。
今にも死んでしまいたいという人に
優しい効果のエッセンスを飲ませても、って思います。
あたしはいろんなエッセンスをとってきたけど
やはりマイナスの感情に苛まされたときは
バッチフラワーが一番だって思います。
緊急時にいいと思うものでは
オーストラリアンブッシュのワラタなんかもいいと思いますが
バッチフラワーのレスキューが世界で一番有名で歴史のあるフラワーエッセンスですね。
先日不安と混乱と恐怖時にパシフィックのバランサーエッセンスを
はじめてとったのですが
すみやかに心がひんやりしておちついてきました。
それ以来これも持ち歩くようになりました。
自殺願望のある人というのは生きるエネルギーのある人だって思うのです。
何いってるの？と思うかもしれませんが
エネルギーがマイナスの方にMAXにいってしまってる状態だってイメージですね。
では、マイナスの方のエネルギーがミニマムだったら？
無気力で動きたいって思わないでしょう。
「生きててもしょうがないから死にたい」
じゃなくて、そう考えることすらしない状態。
どっちがいいとか悪いとかではなくって
無気力の人にはエネルギーをあたえて
(バッチフラワーでいうならワイルドローズに相当)
自殺願望の強い、いわゆる生きたいけど生きたくないという
マイナスのエネルギーが頂点に達してるときは
レスキューレメディもしくは
チェリープラムで考えをコントロールさせて
マイナスのエネルギーをプラスへ方向転換する
そんなイメージだって思うんですよ。
もし検索とかでここのページを見た人、
そういう願望のある人、もしくは
そういう人が身の回りにいたら
希望をもって欲しい。
悲しみも、苦しみも、流せなかった涙も、
傷ついた心も、憎しみも、妬みも、怒りも....
そういう感情がでてきたとしても
フラワーエッセンスがあればエネルギーを変えていけることができる。
こういったマイナスのエネルギーって本当はシンプルに
喜びや愛に変えることができるんだよ。
喜びや愛を感じることができたら
次は理解して表現して作り上げるエネルギーにかえていこう。
創造し、創っていくことができたら、それらを共有の喜びにかえることができる。
豊かさを味わうことができる。
そうやって魂ってちょっとずつ、成長するためにあるのだよね。
自分を見失いそうなときは花の力を借りながらいけばいい。
喜びを感じるために
あたしたちは生まれてきたのだから。
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最近このサイトに、どんなキーワードで検索にくるのかなって
それを見るのが楽しいんですよ(笑)
なんだか友達よりも検索ヒットで来る確率のほうが高いみたいですｗ
そんなもんなの？ｗ
検索ヒットしてからブックマークしていただいている方も
意外と多いみたいなんですね。
ご期待に添えなくてごめんなさい(＾ω＾；)
mixiから結構こられる方も多いみたいですね。
だけどマイミクさんがくるとは限らないんだけどｗｗ
マイミクさんに限って見ていない気がしていますｗ
というか検索ヒットという偶然のつながりでお越し頂いて
ブックマークやフィード登録までしていただいてる方もいらっしゃるようで、
そこのあなたですよ！(笑)
本当にありがとうございます。
時々爆弾発言とかしますが赦してくださいね(笑)
検索ワードでこられる方のほとんどがヒーリング系の検索です。
これであたしもヒーラー気分ｗ
あ、ウソです、調子に乗りすぎました、ごめんなさいっｗｗｗ
オーストラリアンブッシュ/オーラソーマ/フラワーエッセンス/
などのほかに「インナーチャイルド」という検索で来る方も
何人かいらっしゃいました。
そんなこと書いたっけ？(・∀・；)
ということで、今回はインナーチャイルドをフラワーエッセンスで癒す、
というテーマでいろんなエッセンスを紹介していきます。
魂っていうのは段階を追って順々に成長していくものです。
だなんてイキナリ先生口調ですね。
教授って呼んでください。
いや、ヒーリング番長で結構ｗ
一応テーマ別にいろいろなエッセンスをとりあげていきましたが
今自分にはどんな癒しが必要なのか、
どんな成長をしていくべきなのか、
どういうサポート(触媒＝ヒーリング)を使っていきたいか、
そういうことを考えていく機会になるといいですね。
前回はオーストラリアンブッシュを中心に
孤独感や人間関係を中心にしたハートを開くこと、
をテーマに選んでいきました。
今回はマウントフジなど日本のエッセンスも入れてみました。
マウントフジはあたしがバッチ以外に初めてとったフラワーエッセンスなんですね。
お酢がベースなので今は飲んでいないのですが(笑)
味は別として？日本人にあわせたエッセンスだからなのか
効果は実感しやすかったです。
それでいて肉体レベルだけでなく魂レベルの癒しも感じ取れました。
ちなみにスプレーもあってスプレーは焼酎が入っています
(飲まないでくださいねｗ
これはスプレーですよっ。This is the spray!!笑)
最近では熊野フラワーエッセンスなるものも去年登場しましたね。
パワースポットですからね。
富士山も熊野も。
関西方面の方は熊野のほうがなじみが強いのだよと
大阪の友人が話していました。
「魂レベルの癒し」
っていうイミがマウントフジエッセンスをとる前はわからなかったのですよ。
そんなもんわかったつもりなんじゃないの？
だなんて目線でした(笑)
それが...そんなこと考えて、疑っててごめんなさい！
ちゅーハマりっぷりですｗ
今ではバッチ以外のほうが多いですね。
実際にとってみないと個人の感覚なのでわからないものですねぇ。
しかもバッチフラワーのような「肉体レベルに近い魂」を癒すエッセンスを先にとっておくと
たとえばハイヤーセルフとのつながりもわかりやすいのではないかと思います。
「ハイヤーセルフとのつながり」
だなんて言葉、バッチをとっていたときはまったく知りませんでした。
レイキを体験したくらいから不思議な感覚を覚えるようになり、
オーラソーマなんかのときのポマンダー体験も不思議でしたし、
だけどこの感覚は実に言葉にしにくいものですね。
もちろんもったいぶってるわけでなくて、あたしのボキャブラリーの問題なんですが(笑)
魂の世界ってもはや超感覚の世界なのかなって気がしてます。
では前置きが長くなりましたが、インナーチャイルドをフラワーエッセンスで癒す、
というテーマに挑戦していくまとめです。
----Index----
内なる子供のためのエッセンス（5アイテム紹介しています）
母と子の問題のためのエッセンス（5アイテム紹介しています）
父と子の問題のエッセンス（5アイテム紹介しています）
トラウマを癒すエッセンス（12アイテム紹介しています）
無条件の愛/ハートを開くエッセンス（18アイテム紹介しています）
ヒーリングサポートに（1アイテム紹介しています）
タイトル右よりの（ ）内はメーカー名。
タイトルの多くはシングルレメディです。
タイトル一番右の
★は今回注文した分で
☆は持っているものです。（参考として）
※は飲用ではありません。
〜内なる子供のためのエッセンス〜
インナーチャイルド(南アフリカフラワーエッセンス)
子供時代に抑圧された心の中のインナーチャイルドを癒します。
幼少時に受けた苦痛やトラウマを解放し、自分自身を受け入れることを助けてくれます。
ローズ・クォーツ(アラスカ)
ピンクの光でハートを開き、柔らかくしてくれます。
ハートの調和に、自分のインナーチャイルドにつながる助けになります。
またその結果、自分自身にやさしくなり、同時に他人に対してもやさしくなります。
レディースマントル(アラスカ)
テーマ：まわりからの保護とサポートに。
自分に関係するまわりからの保護に。
女性性のつながりを保護します。
肉体的、創造的、神聖な女性性へとつながる癒しの効果。
男性の母性へのつながりのバランスをとります。
インナーチャイルドの癒しとバランス。
男性自身が持っている自分の女性性のバランス。
基底のチャクラにたまっている悲しみや絶望を解放します。
パウダーパフ（レッド）(ブッダフィールド※)
テーマ：無垢・インナーチャイルド
子供のような無垢な質で、あるがままの自分や人々、生への深い受容を経験する。
判断・批判や執着がなく、深刻でない事、満ち足りている感覚、
快活さ、中心に定まる事による高揚と共に生きる時、無垢が体験される。
第２、第４、第６チャクラ間のリンクを強める。
第５チャクラを刺激し、明晰なコミュニケーションを促す。
〜母と子の問題のためのエッセンス〜
イブニングプリムローズ(FES)★
幼い頃に母親から吸収した苦痛の感情に意識の光をあて、癒すことができるエッセンス。
感情をオープンにし、深い人間関係を築くことができるようになるもの。
拒絶され見放されたと感じている人や、親しい人間関係に関わることを避ける人に。
また、親である（になる）ことへの恐れや性的、感情的な抑圧のエッセンスです。
ノーザンレディーススリッパー(アラスカ)
テーマ：母と子のサポート
生まれた時にサポートを感じなかったことから自分自身、
他人などの繋がりが弱くなっている人に。
肉体と魂の繋がり。
自分自身との繋がりを失っている時、他人とのつながりも失われます。
生まれる時にサポートを受けたと思わなかった人。
ペルセフォネ(パシフィック)
ギリシャの地下（黄泉の国）の女神のエッセンスです。
母親に関する問題（子供の頃に母親に見捨てられたと感じている人etc）や、
インナーチャイルドの恐れや恐怖を癒し、無意識層に降りて、
そこから叡智とつながり、ネガティブなエネルギーを解放します。
マリポサリリー(FES)
「母性」のアーキタイプを表す代表的なエッセンスです。
幼少時に拒絶されたり虐待を受けたショックは精神的な傷となって残り、
成人してから社会、仲間、家族における人間関係、
とくに母親との関係をぎくしゃくしたものにしていたりすることがあります。
マリポサリリーは、受け入れること愛することへの抵抗感や自信喪失、
人を信頼することへの怖れなどに関して効果を発揮します。
幼少時に受けた心の傷を癒し、母と子の絆を修復し、愛と受け入れる心を育てるとともに、
おおらかな母のエネルギーを高める働きをします。
このエッセンスは、あらゆる年齢層の人々の傷つきやす子供の部分を癒し、
心の奥に秘められた慈しみ深い愛情を育てます。
ハハコグサ(マウントフジ)☆
テーマ：母の愛
受け取れなかった母の無条件の愛を受け取る。
インナーチャイルドへの優しい癒し。
甘え、慰めてくれる母。
幼少期に両親の愛を受け取れず、愛し方が分からないあなた。
幼少期のトラウマによる感情の麻痺、霊的世界への逃避癖のあるあなた。
自分の気持ちや心の傷を表現出来ないあなた。
キリ(マウントフジ)
テーマ：絆
家族や親密な関係を癒す。母性原理。
心配、過保護、厳格等、子供を気にかけすぎるあなた。
親への怒り、憎しみが手放せないあなた。過保護な親のように人に接するあなた。
自立心のない恋人を持つ等、共依存の問題のあるあなた。
女性らしさや性を使い、異性から愛を得ようとしてしまう女性のあなた。
〜父と子の問題のためのエッセンス〜
ベビーブルーアイズ(FES)★
このエッセンスは子供時代の父親との人間関係がテーマとなるもの。
子供の頃、父親からまたは父親的な存在に適切な愛と感情のサポートを充分に受けることなく成長した人は、
自己への信頼が弱く、また社会や他人の善意を素直に受け入れることに抵抗感があったりします。
「保護と導き」という力強い存在である父親との健全な人間関係を経験しなかったために、
時には、不信感や孤立感に陥り自己のスピリチュアルな本質をも否定することがあります。
ベビーブルーアイズは、子供の頃の傷をいやし、深い意識の底にある恐れと否定的感情を解放して、
この世界は安全な場所であるという気づきをもたらします。
また、魂が本来持つ純粋で子供のような「信頼する心」を取り戻してくれます。
父親との絆を回復し、他者を受け入れより心を開いた人間関係が築けるようサポートしてくれるエッセンスです。
レッド・ヘルメット・オーキッド(オーストラリア・ブッシュ)
この花は父親と子供の絆を深めるのを助けてくれ、父親が家族と過ごすときの大切さがわかるようになります。
このエッセンスを作るにあたって太陽だけでなく月光も必要でした。
月光を通すことで、女性的な要素が加わり、絆作りが可能になるのです。
また未解決の父親との確執や、警察や校長先生、上司なで権威のある存在に対する反抗にも効果があります。
また音信不通のエネルギーの変化にも。
観音(Kuan Yin)(パシフィック)
思いやりと寛容さの中国の女神のエッセンスです。
父親に関する問題や、男性に傷つけられたという感覚を解放し、思いやりや寛容さ、許しをもたらします。
イヌキクイモ(マウントフジ)
テーマ：自分自身への信頼
内側の知恵や直感とつながる。
自分自身のパワーに対する信頼を通して、周囲と協調する。
エネルギーを上下に通す。
第３チャクラの問題のあるあなた。
滞った深い恐れや混乱のあるあなた。
男性、父性への恐怖や混乱のあるあなた。
権威や権力に対する否定的感情を持つあなた。
シロバナタンポポ(マウントフジ)
テーマ：男性エネルギー
父権、父親と関連した男性性に働き、未発達な男性エネルギーを成長させる。
両親から物理的精神的に自立出来ない男性のあなた。
父親やパートナーに頭が上がらない男性のあなた。
支配的な父親の影響で抑圧傾向のあなた。
父親への怒り、依存、コンプレックスのある女性のあなた。
〜トラウマと解放のためのエッセンス〜
ホワイトファイヤーウィード(アラスカ)
テーマ：トラウマの解消に
新しい生き方をしようとする人をサポートしてくれます。
細胞に刻まれたような古いトラウマの解消や新たなエネルギーの再生のサポートに。
感情体に働きかけて癒してくれ過去のショックをやわらげてくれます。
これら前世から過去のショックやトラウマになってしまったもの、
ひきずってしまっているものを癒すことが出来るエッセンスです。
ツンドラトウェイブレイド(アラスカ)
テーマ：過去の傷の癒し/深いレベルで癒しのエネルギーを受け取る
最も深いレベルで効いてくるヒーリングの力を持ちます。
人のもっとも深いところにもっているトラウマや傷（過去世からのものも含めて）を癒すのに
必要な無条件の愛のエネルギーが体のどこであれ必要なところに入ってくるのを助けます。
シューティングスター(アラスカ)★
テーマ：前世の経験をひきずっている為に存在に現実味を感じることが出来ない。
自分が地球にこの世に生まれてきた目的を知ることを助けます。
宇宙の源とつながりながら、自分が宇宙から地球に生まれてきた目的を知ることを助けます。
地球にせよ、会社にせよ、グループにせよ、
「自分がここに属していない」という感覚を持っている人や、
「何をするためにここにいるのか」という感覚を持つ人の助けになります。
両親が望まずに生まれてきた人のトラウマの解消にも役立ちます。
瞑想や何かと意思疎通する職業の人に役立ちます。
ファイヤーウィード(アラスカ)
古いエネルギーを手放し新しいエネルギーに。
肉体的、精神的すべての燃え尽きた人に。
ショックやトラウマ、地球との結びつきが弱い人に再生と
一新の新しいサイクルを始めることができるようになります。
オビーワン(アンジェリック)
「すべてがひとつ」ということを意識的に経験できるように。
高次元とのつながりを得るために。
平安、充足感、深い知を得て、地球の変化、生と死の移り変わりなども含めてすべてを受け入れられるように。
特にハート、のど、クラウンのチャクラが活性されるので、
ハートの古傷が癒され、頭と首のあたりがリラックスする。
やすらぎを妨げているもの（dis-ease）や苦しみを与えるもの（ill-ease）が解放されるので、
病気を忘れられるようになる。
気づきを高め、もっと大きな可能性に向けて自分を開くために。
やすらぎの番人のようなエッセンス。
マツヨイグサ(マウントフジ)☆
テーマ：愛と女性性
女性エネルギー。女性としての自信。
自己愛と自己受容。瑞々しく魅力的な人。
緊張を取り除き、暖かさと柔らかさを与える。敏感な感受性。愛を表現し受け取る。
性的な恐れや抑圧のある女性のあなた。
肉体的コンプレックスのあるあなた。
過去の性的トラウマや恋愛の傷が、女性としての自分を制限しているあなた。
子供時代が原因で愛情表現に慣れていないあなた。
ヤブカンゾウ(マウントフジ)☆
テーマ：ショックの解放
ショックな体験による硬直を溶かす。
抑圧された感情、思考の解放。
ショックによる慢性的鈍さを取り除く。
エネルギーを戻し、活力、喜び、高揚感を喚起する。
感情の解放。傷つきすぎて感じる事を止めてしまったあなた。
物事を分析するあまり体験に入っていけないあなた。
中毒的なパターンのあるあなた。
虐待によるトラウマのあるあなた。
ヤマザクラ(マウントフジ)☆
テーマ：レットゴー
過去の悲しみを穏やかに手放し、次なる段階へと進む。
来ては去っていく現象に捕われない在り方。
ハートの軽さ、安らぎ、穏やかさ、広がり。自分に優しくなれる。
肯定的であれ否定的であれ、過去の出来事や人物が忘れられないあなた。
家族等、集合的な問題や傷のあるあなた。
ヤマツツジ（コーラル）(マウントフジ)☆
テーマ：与える事
手を差し伸べ、愛を与え分かち合う質。保護の感覚。
様々な相互依存の問題をクリアにする。
ハグの感覚を取り戻す。前向きな姿勢。
繊細で傷つきやすく愛を与える事に恐がりなあなた。
問題のあるパートナーばかりを選んでしまうあなた
性的な傷、虐待等によるトラウマのあるあなた。
第１チャクラの問題のあるあなた。
ライケンブルーム(フィンドホーン)
不必要な物を感情体から洗い流す。カルマの清算。
抑圧された怒りの解放。
恥や自責の念、罪の意識を手放す。古い習慣、根深いパターン、破壊的な感情に。
私達を縛るトラウマを解放する。
先祖から伝わる根深い問題に。
自己評価、自尊心の向上、自己受容を促進する。
第二チャクラに根を持つ深い怒りに。
自分では気づく事ができない事柄に。
人生と感情の浄化。強い感情が噴出する時に。
人生のパターンの急速な変化を促進。
変化と成長の為のスペースを作る。
スノードロップ(フィンドホーン)
手放す事、身を任せる事、不滅。過去を解放し、新しいものを喜んで迎え入れる。
死への恐れや死のプロセスを受け入れ、解放し、精神的な再生をうながす。
未来に楽観的な希望を見いだし、不滅の光に目を向ける。
人生における様々な執着の解放に。死への恐れ、深い悲しみ、闇にいる時に。
Archangel Raphael(リビングライト)
テーマ：全体性/癒し/エネルギーの回復/統一/内なる完璧性
放っておかれた過去の傷は、更なる破壊をもたらしがちです。
心のリハビリや回復に働きかけるこのエッセンスは、過去の傷を癒し、
大いなる健康と喜びをもって、前に進んで行けるよう支えてくれます。
自分の事であれ、他人の事であれ、傷ついた時に。癒しが必要な心の傷に。
また、このエッセンスは、自己の統合を回復させ、修復させ、よみがえらせてくれます。
そして、その人本来のバランス、調和、恵みの感覚へと、立ち戻らせてくれるでしょう。
癒し/エネルギー回復/再構築/修復/修理/エネルギーに活気を与える/統合する/全体を構築する
過去を癒す力を与える/
２人の人の間での関係性の修復、復活（この場合、双方がエッセンスを使用すると最も効果的）
〜無条件の愛/ハートを開きたいときのエッセンス〜
ここでも何度も取り上げましたが
ハートを開くことはパシフィックのハートスピリットが定番中の定番でしょう。
とても人気があるエッセンスです。
ハートスピリット(パシフィック)☆
⇒スプレー/オイルもあります。セットで使うと効果的！
古いハートの痛みを取り除き
「ハートのスピリット」を心の底から抱きしめるための勇気をくれます。
また、私たちの神なる部分を抱きしめ、光を放射するための力を与えてくれます。
「ハートのスピリット」とは、愛であり、光であり、笑いであり、喜びです。
さらには、平和であり、容認であり、抱擁であり、受容であり、慰めであり、
安らぎであり、情熱であり、寛容さであり、恩寵であり、インスピレーションです
ハート エモーショナル(コルテPHI）
感情の本質を高め、発達させる。
私たち自身が無力化することなく、無条件の愛を与えることを学ばせてくれる。
感情体をサポートし、育む。
私たちは皆、愛すべき存在である、という素晴らしい感覚を与えてくれる。
ジョイフル・エクスパンション(ヒマラヤ・インホンサー)
ハートをオープンに。
ハートを喜びで満たします。
私たちが人生で経験する全てのものに喜びをもたらす助けに。
クンツァイト(アラスカ)
自分の中の天使の存在に気づき心を開きます。
私たちが天使の王国の精神的恋愛を経験し体へ染みこませます。
（無条件の愛を呼び起こします）
過去の罪の意識
恥ずかしい経験
ラブ(アンジェリック)☆
これまでの知識で理解してきた、いかなるものを超えた「愛」に向けてハートを開きます。
ハートとスピリットを癒します。
フォーゲット・ミー・ノット(アラスカ)
テーマ：ハートの開放
分離された感覚。
スピリチュアルな次元につながれない。
他の人たちと深く接することを出来なくさせている潜在意識にある恐れ。
過去の行ないについての罪の意識
ヘアベル(アラスカ)
「愛」と｢心を開くこと」を教えてくれる
他の人に心を開くことや人からの愛情を感じられない。
ほかの人の愛情を探している。
これらの他へ向かう愛情を外へ向けてしまうのではなく、
内面からの愛情へ向かうことが出来るように。
自分を制限するものを開放し尊いものに繋がるようにしてくれます。
イルカ(デルフ)(コルテPHI)
イルカのメッセージの核心は無条件の愛です。
すべてを包み込む普遍的な愛。
人生の変化の過程をサポートし、波に身を任せるように、
人を明るく楽しく遊びながら学んでいくことを思い出させてくれ、
優しくハートチャクラを開いてくれます。
またイルカはパワフルな浄化作用を持っており、
恐れや不安等のあらゆるものに対する浄化を行ってくれます。
さらに、生命エネルギー（いわゆる「気」）を活性化するので、疲れたり、
やる気がなくなったりしたときに元気をくれます。
そのほか、私たちが成長･変容していくときのサポートをしてくれたり、
恐れを手放せるように助けてくれたり、右脳と左脳のバランスをとることができるようになります。
また、デルフエッセンスは、どんな状況にも対応できる「オール・イン・ワンのエッセンス」といわれ、
あらゆる次元で強力に浄化してくれるデルフ・エッセンスのエネルギーは、
全てのチャクラに同時に作用します。
リトル・フランネル・フラワー(オーストラリア・ブッシュ)
このエッセンスは私達の内に存在する全ての子供的要素に働きます。
このエッセンスを摂ることで、人は遊び好きになり、
気楽に構えられるようになります。
そして、自然な形で喜びを表現できるようになります。
これは人生を堅苦しく、深刻なものだと考える人たちに最適のエッセンスです。
また、幼い頃からこのエッセンスは世界の問題に目を向け、
年齢のわりに早熟で大人びた子供たちにも適しています。
このエッセンスを飲むことで、その子供達は、
彼らのスピリット・ガイドとコンタクトを取ることができるようになります。
ハートサポート〜心の援助〜(フィンドホーン)
深い苦悩、トラウマで傷ついたハートの癒し。
ハートの問題に働きかけ、傷ついたハートを癒す。
ハートと肉体をつなぐ。人生の大いなる変容の時期。
失恋、離婚等、傷つけられたり、傷つけた時。
グラスオブパーナッサス(フィンドホーン) ☆
精妙さ、誠実さ、静けさ。女性的受容性、優しさ、暖かさ、優雅さ。愛を感じ、表現する事。
悲しみや苦しみで閉ざしてしまった心の扉を開く。
敏感な人、繊細さからバリアーを作ってしまう人に。
過去の傷や痛み、抑圧された否定的感情を解放する為に。
内側の弱さを解放する時に。
スコティッシュプリムローズス(フィンドホーン)
慈悲、心の平和、無条件の愛。ハートに安らぎ、落ち着き、調和をもたらし、
他者と共感をもって関わっていけるようにする。
恐れ、不安、憎しみ、妬み、葛藤、他人との争いに。
パニックやショックの後、大地につなげる為に。
グレープ(マスターズ)
テーマ：愛
献身。
人生に愛が足りないと感じている人のために。
私心なく無条件に愛するという本来の能力のために。
愛する人との死別、別離、離婚のときなどに。
ノーブル・ハート・カクタス(コルテPHI)
内面的に姿勢を正しくできることを意識して、心からハートを開くサポートを目的としています。
人間関係で人と壁をつくりがちな方におすすめ。
自己肯定と許し(マウントフジ＜フォーミュラ＞)
他人との比較による自己嫌悪、劣等感、焦り、嫉妬に。
必要なものを充分持っていないという欠乏感に。
失敗や争いによる自信喪失、敗北感、自己憐憫に。
自己コントロールと考えすぎで、どうしていいか分からない時に。
他人の評価を気にしすぎる傾向に。
自分を好きになれない時に。深刻になった時に。
そのままの気持ちを表現する事が、環境的立場的に許されない時の苦しさに。
ハートが深く傷ついた時の放心状態、麻痺状態に。
ロータス（ピンク）(ブッダフィールド※)
無条件の愛
愛の翼を開き、無条件の愛に導く。
判断・批判している自分を観照し、優しさ、満足、慈悲の質で満たすサポートをする。
ハートと手の間のエネルギーの流れを促す為、ヒーラーによい。
ヒーリング能力と直感の向上。
ロータス（パープル）(ブッダフィールド※)
神聖な愛・慈悲
第７チャクラと第４チャクラをつなげ、ハートを広げ、オープンにする。
私たちの本来の性質である、神聖な愛に焦点を合わせる。
嫉妬、憎しみ、競争する事を慈悲に変容する。
ハートを通して瞑想する事、特に女性の瞑想時、分かち合いの瞑想に。
チャネリングのサポートに。
Archangel Chamuel(リビングライト)
テーマ：寛容な愛
真実の愛/両親の愛/成長/生きることへの熱意と愛/慈悲深い愛/慈しみ育む/祝福/忍耐/オープンさ/
自由にさせる/人があるがままであり、自分を自由に表現出来るようにする
周囲の人々への愛の心を育むエッセンスです。
自分自身、愛する人々に対して、寛大さを養ってくれます。
更には、憎む相手に対してさえも、寛容さをもって愛せる資質を育んでくれるでしょう。
愛する人々が間違いを犯すのをそのまま見守り、
あるがままである事を許すのが困難な時に。
このエッセンスは、「無条件の無限な愛」といった真の愛の在り方を内包しています。
無条件の愛/両親と子供の関係性を強化する/自分自身への、そして人々への本当の愛を感じられるように助ける/
あらゆる領域での分離感、分離の体験を癒す/
人が痛みを乗り超えるのを手伝う/関係性の中にある歪みを癒す。
人々が、あるべき姿である事が出来るように手伝う/
他人の人生に干渉したくなった時に、相手をそっとしておける忍耐を養う。
〜ヒーリングサポートのためのエッセンス〜
ドワーフ・ファイヤーウィード(アラスカ)
ヒーリングの最中にネガティブになったり、
痛みを起こす場合に違ったヒーリングプロセスへ向かう事ができるようにしてくれます。
困難や痛みを生じることなくヒーリングを通して私たちがどこへ向うのか、
素晴らしい同調を行うことを助けてくれます。
ゆっくりと優しく変容を促がしてくれ、サポートしてくれます。
#ヒーリングの最中に、時々好転反応がおこることがあります。
あたしが一番最初にバッチフラワーを経験したときまさにそうでした。
急なふさぎこみやウツ状態があたしには起こったのですが
それは一時的なものであると数日後気づきました。
エッセンスは魔法でも何もありません。
自分の中の意識を拡大させたり、気づきを与えていくもの。
気づきの過程で敏感になってしまうためなのか
感情のゆれがありますが、それを越えるとふわっとキモチイイ状態になれます。
こういうことを経験してから、
こういうのが魂の浄化の過程なんだなとあとでわかりました。
そういうときにいいエッセンスを見つけました。
ゆっくりと変容していきたい人にオススメです。
#フラワーエッセンスはクスリや医療行為ではありません。
アロマでもハーブでもありません。
花の花弁を水につけたりした(花以外もありますが)エネルギーとしての触媒です。
(保存にアルコールや塩を使うことが多いです)
なお、各メーカーによって飲む回数などはさまざまなのでそのつど確認してください。
自分の魂の成長に興味がある方や苦しい気持ちをもっている方、お試しください。
それを見るのが楽しいんですよ(笑)
なんだか友達よりも検索ヒットで来る確率のほうが高いみたいですｗ
そんなもんなの？ｗ
検索ヒットしてからブックマークしていただいている方も
意外と多いみたいなんですね。
ご期待に添えなくてごめんなさい(＾ω＾；)
mixiから結構こられる方も多いみたいですね。
だけどマイミクさんがくるとは限らないんだけどｗｗ
マイミクさんに限って見ていない気がしていますｗ
というか検索ヒットという偶然のつながりでお越し頂いて
ブックマークやフィード登録までしていただいてる方もいらっしゃるようで、
そこのあなたですよ！(笑)
本当にありがとうございます。
時々爆弾発言とかしますが赦してくださいね(笑)
検索ワードでこられる方のほとんどがヒーリング系の検索です。
これであたしもヒーラー気分ｗ
あ、ウソです、調子に乗りすぎました、ごめんなさいっｗｗｗ
オーストラリアンブッシュ/オーラソーマ/フラワーエッセンス/
などのほかに「インナーチャイルド」という検索で来る方も
何人かいらっしゃいました。
そんなこと書いたっけ？(・∀・；)
ということで、今回はインナーチャイルドをフラワーエッセンスで癒す、
というテーマでいろんなエッセンスを紹介していきます。
魂っていうのは段階を追って順々に成長していくものです。
だなんてイキナリ先生口調ですね。
教授って呼んでください。
いや、ヒーリング番長で結構ｗ
一応テーマ別にいろいろなエッセンスをとりあげていきましたが
今自分にはどんな癒しが必要なのか、
どんな成長をしていくべきなのか、
どういうサポート(触媒＝ヒーリング)を使っていきたいか、
そういうことを考えていく機会になるといいですね。
前回はオーストラリアンブッシュを中心に
孤独感や人間関係を中心にしたハートを開くこと、
をテーマに選んでいきました。
今回はマウントフジなど日本のエッセンスも入れてみました。
マウントフジはあたしがバッチ以外に初めてとったフラワーエッセンスなんですね。
お酢がベースなので今は飲んでいないのですが(笑)
味は別として？日本人にあわせたエッセンスだからなのか
効果は実感しやすかったです。
それでいて肉体レベルだけでなく魂レベルの癒しも感じ取れました。
ちなみにスプレーもあってスプレーは焼酎が入っています
(飲まないでくださいねｗ
これはスプレーですよっ。This is the spray!!笑)
最近では熊野フラワーエッセンスなるものも去年登場しましたね。
パワースポットですからね。
富士山も熊野も。
関西方面の方は熊野のほうがなじみが強いのだよと
大阪の友人が話していました。
「魂レベルの癒し」
っていうイミがマウントフジエッセンスをとる前はわからなかったのですよ。
そんなもんわかったつもりなんじゃないの？
だなんて目線でした(笑)
それが...そんなこと考えて、疑っててごめんなさい！
ちゅーハマりっぷりですｗ
今ではバッチ以外のほうが多いですね。
実際にとってみないと個人の感覚なのでわからないものですねぇ。
しかもバッチフラワーのような「肉体レベルに近い魂」を癒すエッセンスを先にとっておくと
たとえばハイヤーセルフとのつながりもわかりやすいのではないかと思います。
「ハイヤーセルフとのつながり」
だなんて言葉、バッチをとっていたときはまったく知りませんでした。
レイキを体験したくらいから不思議な感覚を覚えるようになり、
オーラソーマなんかのときのポマンダー体験も不思議でしたし、
だけどこの感覚は実に言葉にしにくいものですね。
もちろんもったいぶってるわけでなくて、あたしのボキャブラリーの問題なんですが(笑)
魂の世界ってもはや超感覚の世界なのかなって気がしてます。
では前置きが長くなりましたが、インナーチャイルドをフラワーエッセンスで癒す、
というテーマに挑戦していくまとめです。
----Index----
内なる子供のためのエッセンス（5アイテム紹介しています）
母と子の問題のためのエッセンス（5アイテム紹介しています）
父と子の問題のエッセンス（5アイテム紹介しています）
トラウマを癒すエッセンス（12アイテム紹介しています）
無条件の愛/ハートを開くエッセンス（18アイテム紹介しています）
ヒーリングサポートに（1アイテム紹介しています）
タイトル右よりの（ ）内はメーカー名。
タイトルの多くはシングルレメディです。
タイトル一番右の
★は今回注文した分で
☆は持っているものです。（参考として）
※は飲用ではありません。
〜内なる子供のためのエッセンス〜
インナーチャイルド(南アフリカフラワーエッセンス)
子供時代に抑圧された心の中のインナーチャイルドを癒します。
幼少時に受けた苦痛やトラウマを解放し、自分自身を受け入れることを助けてくれます。
ローズ・クォーツ(アラスカ)
ピンクの光でハートを開き、柔らかくしてくれます。
ハートの調和に、自分のインナーチャイルドにつながる助けになります。
またその結果、自分自身にやさしくなり、同時に他人に対してもやさしくなります。
レディースマントル(アラスカ)
テーマ：まわりからの保護とサポートに。
自分に関係するまわりからの保護に。
女性性のつながりを保護します。
肉体的、創造的、神聖な女性性へとつながる癒しの効果。
男性の母性へのつながりのバランスをとります。
インナーチャイルドの癒しとバランス。
男性自身が持っている自分の女性性のバランス。
基底のチャクラにたまっている悲しみや絶望を解放します。
パウダーパフ（レッド）(ブッダフィールド※)
テーマ：無垢・インナーチャイルド
子供のような無垢な質で、あるがままの自分や人々、生への深い受容を経験する。
判断・批判や執着がなく、深刻でない事、満ち足りている感覚、
快活さ、中心に定まる事による高揚と共に生きる時、無垢が体験される。
第２、第４、第６チャクラ間のリンクを強める。
第５チャクラを刺激し、明晰なコミュニケーションを促す。
〜母と子の問題のためのエッセンス〜
イブニングプリムローズ(FES)★
幼い頃に母親から吸収した苦痛の感情に意識の光をあて、癒すことができるエッセンス。
感情をオープンにし、深い人間関係を築くことができるようになるもの。
拒絶され見放されたと感じている人や、親しい人間関係に関わることを避ける人に。
また、親である（になる）ことへの恐れや性的、感情的な抑圧のエッセンスです。
ノーザンレディーススリッパー(アラスカ)
テーマ：母と子のサポート
生まれた時にサポートを感じなかったことから自分自身、
他人などの繋がりが弱くなっている人に。
肉体と魂の繋がり。
自分自身との繋がりを失っている時、他人とのつながりも失われます。
生まれる時にサポートを受けたと思わなかった人。
ペルセフォネ(パシフィック)
ギリシャの地下（黄泉の国）の女神のエッセンスです。
母親に関する問題（子供の頃に母親に見捨てられたと感じている人etc）や、
インナーチャイルドの恐れや恐怖を癒し、無意識層に降りて、
そこから叡智とつながり、ネガティブなエネルギーを解放します。
マリポサリリー(FES)
「母性」のアーキタイプを表す代表的なエッセンスです。
幼少時に拒絶されたり虐待を受けたショックは精神的な傷となって残り、
成人してから社会、仲間、家族における人間関係、
とくに母親との関係をぎくしゃくしたものにしていたりすることがあります。
マリポサリリーは、受け入れること愛することへの抵抗感や自信喪失、
人を信頼することへの怖れなどに関して効果を発揮します。
幼少時に受けた心の傷を癒し、母と子の絆を修復し、愛と受け入れる心を育てるとともに、
おおらかな母のエネルギーを高める働きをします。
このエッセンスは、あらゆる年齢層の人々の傷つきやす子供の部分を癒し、
心の奥に秘められた慈しみ深い愛情を育てます。
ハハコグサ(マウントフジ)☆
テーマ：母の愛
受け取れなかった母の無条件の愛を受け取る。
インナーチャイルドへの優しい癒し。
甘え、慰めてくれる母。
幼少期に両親の愛を受け取れず、愛し方が分からないあなた。
幼少期のトラウマによる感情の麻痺、霊的世界への逃避癖のあるあなた。
自分の気持ちや心の傷を表現出来ないあなた。
キリ(マウントフジ)
テーマ：絆
家族や親密な関係を癒す。母性原理。
心配、過保護、厳格等、子供を気にかけすぎるあなた。
親への怒り、憎しみが手放せないあなた。過保護な親のように人に接するあなた。
自立心のない恋人を持つ等、共依存の問題のあるあなた。
女性らしさや性を使い、異性から愛を得ようとしてしまう女性のあなた。
〜父と子の問題のためのエッセンス〜
ベビーブルーアイズ(FES)★
このエッセンスは子供時代の父親との人間関係がテーマとなるもの。
子供の頃、父親からまたは父親的な存在に適切な愛と感情のサポートを充分に受けることなく成長した人は、
自己への信頼が弱く、また社会や他人の善意を素直に受け入れることに抵抗感があったりします。
「保護と導き」という力強い存在である父親との健全な人間関係を経験しなかったために、
時には、不信感や孤立感に陥り自己のスピリチュアルな本質をも否定することがあります。
ベビーブルーアイズは、子供の頃の傷をいやし、深い意識の底にある恐れと否定的感情を解放して、
この世界は安全な場所であるという気づきをもたらします。
また、魂が本来持つ純粋で子供のような「信頼する心」を取り戻してくれます。
父親との絆を回復し、他者を受け入れより心を開いた人間関係が築けるようサポートしてくれるエッセンスです。
レッド・ヘルメット・オーキッド(オーストラリア・ブッシュ)
この花は父親と子供の絆を深めるのを助けてくれ、父親が家族と過ごすときの大切さがわかるようになります。
このエッセンスを作るにあたって太陽だけでなく月光も必要でした。
月光を通すことで、女性的な要素が加わり、絆作りが可能になるのです。
また未解決の父親との確執や、警察や校長先生、上司なで権威のある存在に対する反抗にも効果があります。
また音信不通のエネルギーの変化にも。
観音(Kuan Yin)(パシフィック)
思いやりと寛容さの中国の女神のエッセンスです。
父親に関する問題や、男性に傷つけられたという感覚を解放し、思いやりや寛容さ、許しをもたらします。
イヌキクイモ(マウントフジ)
テーマ：自分自身への信頼
内側の知恵や直感とつながる。
自分自身のパワーに対する信頼を通して、周囲と協調する。
エネルギーを上下に通す。
第３チャクラの問題のあるあなた。
滞った深い恐れや混乱のあるあなた。
男性、父性への恐怖や混乱のあるあなた。
権威や権力に対する否定的感情を持つあなた。
シロバナタンポポ(マウントフジ)
テーマ：男性エネルギー
父権、父親と関連した男性性に働き、未発達な男性エネルギーを成長させる。
両親から物理的精神的に自立出来ない男性のあなた。
父親やパートナーに頭が上がらない男性のあなた。
支配的な父親の影響で抑圧傾向のあなた。
父親への怒り、依存、コンプレックスのある女性のあなた。
〜トラウマと解放のためのエッセンス〜
ホワイトファイヤーウィード(アラスカ)
テーマ：トラウマの解消に
新しい生き方をしようとする人をサポートしてくれます。
細胞に刻まれたような古いトラウマの解消や新たなエネルギーの再生のサポートに。
感情体に働きかけて癒してくれ過去のショックをやわらげてくれます。
これら前世から過去のショックやトラウマになってしまったもの、
ひきずってしまっているものを癒すことが出来るエッセンスです。
ツンドラトウェイブレイド(アラスカ)
テーマ：過去の傷の癒し/深いレベルで癒しのエネルギーを受け取る
最も深いレベルで効いてくるヒーリングの力を持ちます。
人のもっとも深いところにもっているトラウマや傷（過去世からのものも含めて）を癒すのに
必要な無条件の愛のエネルギーが体のどこであれ必要なところに入ってくるのを助けます。
シューティングスター(アラスカ)★
テーマ：前世の経験をひきずっている為に存在に現実味を感じることが出来ない。
自分が地球にこの世に生まれてきた目的を知ることを助けます。
宇宙の源とつながりながら、自分が宇宙から地球に生まれてきた目的を知ることを助けます。
地球にせよ、会社にせよ、グループにせよ、
「自分がここに属していない」という感覚を持っている人や、
「何をするためにここにいるのか」という感覚を持つ人の助けになります。
両親が望まずに生まれてきた人のトラウマの解消にも役立ちます。
瞑想や何かと意思疎通する職業の人に役立ちます。
ファイヤーウィード(アラスカ)
古いエネルギーを手放し新しいエネルギーに。
肉体的、精神的すべての燃え尽きた人に。
ショックやトラウマ、地球との結びつきが弱い人に再生と
一新の新しいサイクルを始めることができるようになります。
オビーワン(アンジェリック)
「すべてがひとつ」ということを意識的に経験できるように。
高次元とのつながりを得るために。
平安、充足感、深い知を得て、地球の変化、生と死の移り変わりなども含めてすべてを受け入れられるように。
特にハート、のど、クラウンのチャクラが活性されるので、
ハートの古傷が癒され、頭と首のあたりがリラックスする。
やすらぎを妨げているもの（dis-ease）や苦しみを与えるもの（ill-ease）が解放されるので、
病気を忘れられるようになる。
気づきを高め、もっと大きな可能性に向けて自分を開くために。
やすらぎの番人のようなエッセンス。
マツヨイグサ(マウントフジ)☆
テーマ：愛と女性性
女性エネルギー。女性としての自信。
自己愛と自己受容。瑞々しく魅力的な人。
緊張を取り除き、暖かさと柔らかさを与える。敏感な感受性。愛を表現し受け取る。
性的な恐れや抑圧のある女性のあなた。
肉体的コンプレックスのあるあなた。
過去の性的トラウマや恋愛の傷が、女性としての自分を制限しているあなた。
子供時代が原因で愛情表現に慣れていないあなた。
ヤブカンゾウ(マウントフジ)☆
テーマ：ショックの解放
ショックな体験による硬直を溶かす。
抑圧された感情、思考の解放。
ショックによる慢性的鈍さを取り除く。
エネルギーを戻し、活力、喜び、高揚感を喚起する。
感情の解放。傷つきすぎて感じる事を止めてしまったあなた。
物事を分析するあまり体験に入っていけないあなた。
中毒的なパターンのあるあなた。
虐待によるトラウマのあるあなた。
ヤマザクラ(マウントフジ)☆
テーマ：レットゴー
過去の悲しみを穏やかに手放し、次なる段階へと進む。
来ては去っていく現象に捕われない在り方。
ハートの軽さ、安らぎ、穏やかさ、広がり。自分に優しくなれる。
肯定的であれ否定的であれ、過去の出来事や人物が忘れられないあなた。
家族等、集合的な問題や傷のあるあなた。
ヤマツツジ（コーラル）(マウントフジ)☆
テーマ：与える事
手を差し伸べ、愛を与え分かち合う質。保護の感覚。
様々な相互依存の問題をクリアにする。
ハグの感覚を取り戻す。前向きな姿勢。
繊細で傷つきやすく愛を与える事に恐がりなあなた。
問題のあるパートナーばかりを選んでしまうあなた
性的な傷、虐待等によるトラウマのあるあなた。
第１チャクラの問題のあるあなた。
ライケンブルーム(フィンドホーン)
不必要な物を感情体から洗い流す。カルマの清算。
抑圧された怒りの解放。
恥や自責の念、罪の意識を手放す。古い習慣、根深いパターン、破壊的な感情に。
私達を縛るトラウマを解放する。
先祖から伝わる根深い問題に。
自己評価、自尊心の向上、自己受容を促進する。
第二チャクラに根を持つ深い怒りに。
自分では気づく事ができない事柄に。
人生と感情の浄化。強い感情が噴出する時に。
人生のパターンの急速な変化を促進。
変化と成長の為のスペースを作る。
スノードロップ(フィンドホーン)
手放す事、身を任せる事、不滅。過去を解放し、新しいものを喜んで迎え入れる。
死への恐れや死のプロセスを受け入れ、解放し、精神的な再生をうながす。
未来に楽観的な希望を見いだし、不滅の光に目を向ける。
人生における様々な執着の解放に。死への恐れ、深い悲しみ、闇にいる時に。
Archangel Raphael(リビングライト)
テーマ：全体性/癒し/エネルギーの回復/統一/内なる完璧性
放っておかれた過去の傷は、更なる破壊をもたらしがちです。
心のリハビリや回復に働きかけるこのエッセンスは、過去の傷を癒し、
大いなる健康と喜びをもって、前に進んで行けるよう支えてくれます。
自分の事であれ、他人の事であれ、傷ついた時に。癒しが必要な心の傷に。
また、このエッセンスは、自己の統合を回復させ、修復させ、よみがえらせてくれます。
そして、その人本来のバランス、調和、恵みの感覚へと、立ち戻らせてくれるでしょう。
癒し/エネルギー回復/再構築/修復/修理/エネルギーに活気を与える/統合する/全体を構築する
過去を癒す力を与える/
２人の人の間での関係性の修復、復活（この場合、双方がエッセンスを使用すると最も効果的）
〜無条件の愛/ハートを開きたいときのエッセンス〜
ここでも何度も取り上げましたが
ハートを開くことはパシフィックのハートスピリットが定番中の定番でしょう。
とても人気があるエッセンスです。
ハートスピリット(パシフィック)☆
⇒スプレー/オイルもあります。セットで使うと効果的！
古いハートの痛みを取り除き
「ハートのスピリット」を心の底から抱きしめるための勇気をくれます。
また、私たちの神なる部分を抱きしめ、光を放射するための力を与えてくれます。
「ハートのスピリット」とは、愛であり、光であり、笑いであり、喜びです。
さらには、平和であり、容認であり、抱擁であり、受容であり、慰めであり、
安らぎであり、情熱であり、寛容さであり、恩寵であり、インスピレーションです
ハート エモーショナル(コルテPHI）
感情の本質を高め、発達させる。
私たち自身が無力化することなく、無条件の愛を与えることを学ばせてくれる。
感情体をサポートし、育む。
私たちは皆、愛すべき存在である、という素晴らしい感覚を与えてくれる。
ジョイフル・エクスパンション(ヒマラヤ・インホンサー)
ハートをオープンに。
ハートを喜びで満たします。
私たちが人生で経験する全てのものに喜びをもたらす助けに。
クンツァイト(アラスカ)
自分の中の天使の存在に気づき心を開きます。
私たちが天使の王国の精神的恋愛を経験し体へ染みこませます。
（無条件の愛を呼び起こします）
過去の罪の意識
恥ずかしい経験
ラブ(アンジェリック)☆
これまでの知識で理解してきた、いかなるものを超えた「愛」に向けてハートを開きます。
ハートとスピリットを癒します。
フォーゲット・ミー・ノット(アラスカ)
テーマ：ハートの開放
分離された感覚。
スピリチュアルな次元につながれない。
他の人たちと深く接することを出来なくさせている潜在意識にある恐れ。
過去の行ないについての罪の意識
ヘアベル(アラスカ)
「愛」と｢心を開くこと」を教えてくれる
他の人に心を開くことや人からの愛情を感じられない。
ほかの人の愛情を探している。
これらの他へ向かう愛情を外へ向けてしまうのではなく、
内面からの愛情へ向かうことが出来るように。
自分を制限するものを開放し尊いものに繋がるようにしてくれます。
イルカ(デルフ)(コルテPHI)
イルカのメッセージの核心は無条件の愛です。
すべてを包み込む普遍的な愛。
人生の変化の過程をサポートし、波に身を任せるように、
人を明るく楽しく遊びながら学んでいくことを思い出させてくれ、
優しくハートチャクラを開いてくれます。
またイルカはパワフルな浄化作用を持っており、
恐れや不安等のあらゆるものに対する浄化を行ってくれます。
さらに、生命エネルギー（いわゆる「気」）を活性化するので、疲れたり、
やる気がなくなったりしたときに元気をくれます。
そのほか、私たちが成長･変容していくときのサポートをしてくれたり、
恐れを手放せるように助けてくれたり、右脳と左脳のバランスをとることができるようになります。
また、デルフエッセンスは、どんな状況にも対応できる「オール・イン・ワンのエッセンス」といわれ、
あらゆる次元で強力に浄化してくれるデルフ・エッセンスのエネルギーは、
全てのチャクラに同時に作用します。
リトル・フランネル・フラワー(オーストラリア・ブッシュ)
このエッセンスは私達の内に存在する全ての子供的要素に働きます。
このエッセンスを摂ることで、人は遊び好きになり、
気楽に構えられるようになります。
そして、自然な形で喜びを表現できるようになります。
これは人生を堅苦しく、深刻なものだと考える人たちに最適のエッセンスです。
また、幼い頃からこのエッセンスは世界の問題に目を向け、
年齢のわりに早熟で大人びた子供たちにも適しています。
このエッセンスを飲むことで、その子供達は、
彼らのスピリット・ガイドとコンタクトを取ることができるようになります。
ハートサポート〜心の援助〜(フィンドホーン)
深い苦悩、トラウマで傷ついたハートの癒し。
ハートの問題に働きかけ、傷ついたハートを癒す。
ハートと肉体をつなぐ。人生の大いなる変容の時期。
失恋、離婚等、傷つけられたり、傷つけた時。
グラスオブパーナッサス(フィンドホーン) ☆
精妙さ、誠実さ、静けさ。女性的受容性、優しさ、暖かさ、優雅さ。愛を感じ、表現する事。
悲しみや苦しみで閉ざしてしまった心の扉を開く。
敏感な人、繊細さからバリアーを作ってしまう人に。
過去の傷や痛み、抑圧された否定的感情を解放する為に。
内側の弱さを解放する時に。
スコティッシュプリムローズス(フィンドホーン)
慈悲、心の平和、無条件の愛。ハートに安らぎ、落ち着き、調和をもたらし、
他者と共感をもって関わっていけるようにする。
恐れ、不安、憎しみ、妬み、葛藤、他人との争いに。
パニックやショックの後、大地につなげる為に。
グレープ(マスターズ)
テーマ：愛
献身。
人生に愛が足りないと感じている人のために。
私心なく無条件に愛するという本来の能力のために。
愛する人との死別、別離、離婚のときなどに。
ノーブル・ハート・カクタス(コルテPHI)
内面的に姿勢を正しくできることを意識して、心からハートを開くサポートを目的としています。
人間関係で人と壁をつくりがちな方におすすめ。
自己肯定と許し(マウントフジ＜フォーミュラ＞)
他人との比較による自己嫌悪、劣等感、焦り、嫉妬に。
必要なものを充分持っていないという欠乏感に。
失敗や争いによる自信喪失、敗北感、自己憐憫に。
自己コントロールと考えすぎで、どうしていいか分からない時に。
他人の評価を気にしすぎる傾向に。
自分を好きになれない時に。深刻になった時に。
そのままの気持ちを表現する事が、環境的立場的に許されない時の苦しさに。
ハートが深く傷ついた時の放心状態、麻痺状態に。
ロータス（ピンク）(ブッダフィールド※)
無条件の愛
愛の翼を開き、無条件の愛に導く。
判断・批判している自分を観照し、優しさ、満足、慈悲の質で満たすサポートをする。
ハートと手の間のエネルギーの流れを促す為、ヒーラーによい。
ヒーリング能力と直感の向上。
ロータス（パープル）(ブッダフィールド※)
神聖な愛・慈悲
第７チャクラと第４チャクラをつなげ、ハートを広げ、オープンにする。
私たちの本来の性質である、神聖な愛に焦点を合わせる。
嫉妬、憎しみ、競争する事を慈悲に変容する。
ハートを通して瞑想する事、特に女性の瞑想時、分かち合いの瞑想に。
チャネリングのサポートに。
Archangel Chamuel(リビングライト)
テーマ：寛容な愛
真実の愛/両親の愛/成長/生きることへの熱意と愛/慈悲深い愛/慈しみ育む/祝福/忍耐/オープンさ/
自由にさせる/人があるがままであり、自分を自由に表現出来るようにする
周囲の人々への愛の心を育むエッセンスです。
自分自身、愛する人々に対して、寛大さを養ってくれます。
更には、憎む相手に対してさえも、寛容さをもって愛せる資質を育んでくれるでしょう。
愛する人々が間違いを犯すのをそのまま見守り、
あるがままである事を許すのが困難な時に。
このエッセンスは、「無条件の無限な愛」といった真の愛の在り方を内包しています。
無条件の愛/両親と子供の関係性を強化する/自分自身への、そして人々への本当の愛を感じられるように助ける/
あらゆる領域での分離感、分離の体験を癒す/
人が痛みを乗り超えるのを手伝う/関係性の中にある歪みを癒す。
人々が、あるべき姿である事が出来るように手伝う/
他人の人生に干渉したくなった時に、相手をそっとしておける忍耐を養う。
〜ヒーリングサポートのためのエッセンス〜
ドワーフ・ファイヤーウィード(アラスカ)
ヒーリングの最中にネガティブになったり、
痛みを起こす場合に違ったヒーリングプロセスへ向かう事ができるようにしてくれます。
困難や痛みを生じることなくヒーリングを通して私たちがどこへ向うのか、
素晴らしい同調を行うことを助けてくれます。
ゆっくりと優しく変容を促がしてくれ、サポートしてくれます。
#ヒーリングの最中に、時々好転反応がおこることがあります。
あたしが一番最初にバッチフラワーを経験したときまさにそうでした。
急なふさぎこみやウツ状態があたしには起こったのですが
それは一時的なものであると数日後気づきました。
エッセンスは魔法でも何もありません。
自分の中の意識を拡大させたり、気づきを与えていくもの。
気づきの過程で敏感になってしまうためなのか
感情のゆれがありますが、それを越えるとふわっとキモチイイ状態になれます。
こういうことを経験してから、
こういうのが魂の浄化の過程なんだなとあとでわかりました。
そういうときにいいエッセンスを見つけました。
ゆっくりと変容していきたい人にオススメです。
#フラワーエッセンスはクスリや医療行為ではありません。
アロマでもハーブでもありません。
花の花弁を水につけたりした(花以外もありますが)エネルギーとしての触媒です。
(保存にアルコールや塩を使うことが多いです)
なお、各メーカーによって飲む回数などはさまざまなのでそのつど確認してください。
自分の魂の成長に興味がある方や苦しい気持ちをもっている方、お試しください。
最近オーストラリアンブッシュに関する検索がかなり多い気がします。
だからというわけではないんですが先日注文したもののご紹介を少ししてみることにします。
実はこのところかなり対人恐怖気味。
人と接するのが怖いんですよね。
リアルだけでなく、ネットでも。
よくきくのがリアルはダメだけど
ネットだと饒舌になる、もしくはチャットやIMならいい、ということですが
あたしも以前はそうでした。
リアルの人間関係は苦手だけどネットなら平気だった。
だけど最近はネットでもダメになってきました。
理由のうちひとつは、もう5年くらい前に
今でこそ死語になったけど、ブロードバンドになったじゃないですか。
あたしは1995年くらいから、いわゆるパソコン通信をやっていて
ネット社会以前からパソコンの世界って居心地良かった。
パソコン通信のフォーラムにしても2ちゃんねるにしてもまったりしていました。
2001年くらいまでは荒れることが今のようになかった気がします。
絶対人数が増えたということと
パソコンってこれまでは一部のわかる人しか使わなかったのが
その普及とともに今では誰でも使うようになったことというのがあります。
携帯電話でも同じことがいえますよね。
そんなかんじでこれまではリアルの世界だけだった疎外感が
ネットの世界でも感じてきてしまって
今では誰とも、ネットでも話したくないというかんじに
いつのまにか摩り替わっていました。
でもやっぱしリアルはダメだけどネットなら平気という人が多いですよね。
しかし、今の「プチ対人恐怖」は、見知らぬ人、よく見かける人、とかだけでなく
友達なんかに対しても若干対人恐怖気味なかんじかもしれません。
とりあえずメールとかではリアクションできるんだけど
心がブロックされてるかんじがすごくあって苦しいです。
言葉を考えすぎてしまうというのかな。
要するにたとえ親しい友達でも、やりとりが怖いんですよね。
必要以上の関わり(親密さ)を持ちたくない、自分の世界の距離をしっかり保ちたい
という気持ちがありながらも、一方で寂しさがあるというのは
自分でもわがままだって思うのだけど
どうしていいのかわからない感じです。
自分がどこに属しているのかわからない。
実感がない。
以前はこの感情が酷すぎて
あたしは生きていたらダメなのかなとまで思うくらいに重症でした。
そこまで戻る前にフラワーエッセンスの助けを借りようというわけで今回購入しました。
それに、いつ、誰に傷つけられてしまうのではないかって
そういう妙な繊細さ？傷つきやすさみたいなものが防衛本能をものすごく強くしています。
少しでもそういった生きにくさから解放されるためには
問題解決の糸口を見つけるのにフラワーエッセンスはピッタリだからね。
疎外感のときバッチフラワーならばウォーターバイオレットを選びます。
ウォーターバイオレットのもつ指標(メッセージ)は
他人と共感し、喜んで人を助けること。
じゃぁ、どんな状態によいのかといえば、
自尊心が高く、他人との間に壁をつくりがちな人や
他人に干渉するのも、されるのも嫌いな人。
...って、まさにあたし(爆)
しかし今回はバッチフラワーにより近い肉体的な作用に近いオーストラリアンブッシュフラワーを購入。
あと一部7月末になりますがFESをアメリカのほうにオーダーしました。
オーストラリアンブッシュはイアンホワイトさんという人が作ったレメディなんですが
60種類くらいあってセクシャリティな問題に(たとえば不妊にきくものもあります)
特に効果を発揮します。
かつてオーストラリアンブッシュのコンビネーションをいろいろとってみて
効果を感じやすいなと思いました。
そもそもバッチフラワーは今から半世紀以上前のものなので
確かに人間の本質をおさえたメソッドだと思うのですが
38種類のマイナス感情だけで全てが解決するかにおいては疑問が残っていました。
オーストラリアンブッシュは肉体レベルに近いかんじで
即効性があり、パワフルです。
というわけで今回はオーストラリアンブッシュでボトルを作ろうと購入。
自分では選びきれない人には人間関係の改善にいいフラワーエッセンスの
リレイションシップ(人間関係) エッセンス
がいいかと思います。
人との関わりに感情的な苦痛と不安があるときや
混乱した状態、怒りを感じている状態、
感情にとらわれ、閉塞状態、他人と関わることができない状態にいいです。
とっていくとたとえば、
感情表現ができるようになる、コミュニケーション能力が高まる、
人を許せるようになる、新たな興味、関心が湧く、
家族のネガティブな状態が打開される、親子の絆が強まる
など友達や会社だけでない家庭内の問題にも適したものです。
では以下はあたしが今回セレクトしたものです。
来週から飲んでいく予定です。
人と接することに自信が持てるようになるためのフラワーエッセンスTall Mulla Mulla
これは社会的交流に自信がつくようにというもの。
マイナスの状態が
*落ち着きがない状態、
*他人と関わるのが苦手、
*孤独を好む、
*あれこれ悩んでしまい、人と正面から話し合うのが苦手な人
...がこのようなプラスの状態に。
見知らぬ人の中でもリラックスできるようになる。
人と接することに自信が持てるようになる。
無条件の愛を感じるためのフラワーエッセンスBluebell
マイナスの状態が
心を閉ざしてしまっている状態。
欠乏を恐れている状態。
貪欲になっているとき。
↓
ハートが開く。
普遍的な信頼を得る。
喜びを分かち合う。
無条件の愛を感じる。
ハート同士でコミュニケーションがとれるようになるためのフラワーエッセンスSydney Rose
マイナスの状態が
切り離されてしまった感覚、
見捨てられていたり、愛されていないと感じるとき
憂鬱な気分の時。
↓
私たちが一つの存在としてつながっているということがわかる。
平和で安全だと感じられるようになる。
ハート同士でコミュニケーションがとれるようになる。
自分自身と他人を受け入れるためのフラワーエッセンスTall Yellow Top
マイナスの状態が
疎外感を感じているとき。
孤独感に苛まれている状態。
孤立感を感じている状態。
↓
何かに属しているという感覚を得る。
自分自身と他人を受け入れられる。
本来の居場所が「家」だということがわかる。
援助の手を差しのべることができるようになる。
Red Grevillea
マイナスの状態が
行き詰まり感、過剰な繊細さ、
他人からの批判や不快な人々の存在に影響されやすい、
他人への強い依頼心
↓
大胆になれる、好ましくない状況を脱する強さを持つ、
他人の評価を無視できる
そしてFESエッセンスも。
ハートを癒すBleeding Heart
恐れ、または独占欲から人間関係を形成する。感情の共依存。
↓
ハートを開き、無条件に自分以外の人を愛することができる。感情の自由さ
Bleeding Heartは人間関係における依存的な状況を解消し、
過去の関わりから解き放ち人生の新しい展開へと導いてくれます。
また、心を開き無条件に人を愛することができるようサポートしてくれる
ハートの強力な浄化エッセンスでもあります。
このようなものと似たようなものだと
よく効果で有名なものがパシフィックのハートスピリットでしょう。
これはハートの古傷を解消し、内なる平和をもたらし、自分自身の神性につながり光り輝くもの。
以前何度かとったことがあって、
最初とったときはとても効果を感じました。
心がラクになってふわっとなりました。
フラワーエッセンスではありませんが
もしオーラソーマならば
ポケットレスキュー 11番 ラブレスキューがいいですね。
共依存とか過去に虐待をうけたりした場合、
不倫とか報われない愛を繰り返してしまう場合には
イクイリブリアムポケットレスキュー 87番 コーラルレスキュー
をオススメします。
87番ボトルのコーラル/コーラルは
「誰も愛してくれない」というつらい感情をやわらげてくれます。
自分を愛せるようになり、外からの愛に対しても、自己を開いてくれます。
愛情にもいろいろな形があるし
孤独や寂しさもさまざまなものがあります。
苦しいけどなんでかわからないとき
自分の心は今どういうものを求めているのか、を、
まずは自分と向き合って感じることが大切だって思います。
心の問題のサポートとなるこれらのヒーリンググッズですが
自分で自分の状態がまったくわからないとイマイチ効果って得ることが難しいというか
効果が感じにくいのではないかと思うのです。
また逆にあたしのように自分を分析しすぎる傾向には
マスターズ フラワー エッセンスのホウレンソウ
がいいと思い時々飲んでいます。
何でも分析し過ぎてしまったり、深刻に受け止め過ぎる時などに。
FESエッセンスはアメリカ注文のため来月末になるんだけど、
ポイズンオークというものを注文する予定です。
これは他人との間に壁を作りがちな人にいいエッセンスです。
親しい人間関係を結ぶことを恐れてしまうときにいいエッセンスです。
個人の境界を守ろうとしてしまうときや
他人との人間関係にたいして反発したり、拒否したりしやすいときに。
うーん、まさに今の自分にピッタリなエッセンスがポイズンオークなんだよね。
対人恐怖というよりは
他人とどうやって話していいのかわからないかんじです。
だって別に話すことないもん...じゃいけないんだろうけど、
どうしてもぎこちなさを感じてしまうんだよね。
いくら友達でも、親密になることは信頼関係にもつながるから
正直自信が無いんだよね。
いつか傷つくんではないか、いつか裏切られるのではないか、
そういう疑心暗鬼が常にあって
自分を防衛してしまうというか距離をとろうと思ってしまいます。
傷つくならば、自分からあえて親しくならなくていいや、
そういうふうに過去ずっと生きてきたので、
長年の心のクセを治すのは難しいのだろうケド。
まぁ、トラバやコメントをさせないし、自分もしない、
というのは、めんどくさいからだよってみんなには笑って言うのだけど
実は根はそういうところがかなり強かったりします。
FESについては以前、ちょうど1ヶ月前ですが
ヤロー・エンバイロメンタル・ソリューション(YES)を
ここで紹介しました。
このときもやはり孤独感について書きましたが
前回よりも今回の孤独感や疎外感のほうがひどいですね。
なんていうか自分がどこにも属さない感じが常にあります。
居場所のなさを感じるというのか、見捨てられ感というのかな。
昔からしばしばこういう感じを味わっていましたけどね。
さきほど紹介したTall Yellow Topが
こういう感覚にいいと思うので、
来週にはオーストラリアから到着予定なので(日本で買うと高いので)
それを待っている感じです。
今現在飲んでいるものはラディアント ビューティー エッセンスというもの。
このエッセンスは自分を醜いと思う人にいいもので
自分に対して肯定的になれたり、
自分を好きになれるエッセンスです。
昨日も書いたけどダイエットに対して使ったりしています。
美意識が向上したからなのか、昨日書いたフーディアがきいてるのか
間食はまったくといっていいほど、しかも不思議としていないかんじです。
今回は孤独感や寂しさに関するエッセンスを紹介しましたが
効果がどうでてきたか、など
もし言葉にできるかんじであれば、
また書いていきたいと思うので
以前検索なさった方々、またのぞきにきてくださいｗ
ちなみにここんとこ、オーストラリアンブッシュとオーラソーマに関する検索が多いです。
あと魔術系の検索も多いですね(笑)
魔術に関してはあんまし書いていかないけど
気が向けば以前の魔術レシピを記録として書いてこうかな(今はまったくやっていないので)
いまんとこ一番検索が多いのがスピリチュアルに関する記事。
「宗教 スピリチュアル （関係）」
「スピリチュアル マインドコントロール」
「スピリチュアル 勧誘」
みたいなかんじでほかにもあるんですが
スピリチュアル+マイナスの部分についての検索でかなりよくひっかかります。
それだけあたしが批判してるっぽい記事を書いているのかといえば
あたしはスピリチュアルは否定してないんだけどさｗ
つい先日も統一教会がらみで占いとスピリチュアルとマインドコントロールと宗教と金がらみの事件が
実際摘発されているのだから
すべて肯定する前に否定の目もむけてみてみるべきだって思います。
というかそういうことをこれからも書けってことなのかな、この結果はｗ
※今回ご紹介したエッセンス※
テーマ：ハートを開く。孤独感。疎外感。
⇒バッチフラワーレメディよりセレクト
・プライドの高さにウォーターバイオレット
⇒オーストラリアンブッシュフラワーエッセンスより
・コミュニケーション能力が高まるリレイションシップ
・他人と関わるのが苦手な人にトール・ムラ・ムラ
・心を閉ざしがちなときにブルーベル
・見捨てられる感覚にシドニーローズ
・孤独感や孤立感を感じてしまったときにトール・イエロー・ポップ
・過剰な繊細さにレッド・グラビリア
⇒FESエッセンス
・ハートの強力な浄化にBleeding Heart
・電磁波や身の回りの環境を整えるヤロー・エンバイロメンタル・ソリューション(YES)
⇒パシフィック
・心の古傷を解消するハートスピリット
・ありのままの姿の自分を受け入れる
(あたしのような醜形恐怖＜自分の外見を醜いと悲観して受け入れなれない＞にもいいと思います)
ラディアント ビューティー エッセンス
◎オーラソーマ◎
・自分を受け入れて愛せるようになるラブレスキュー B11エッセネボトルI(クリア/ピンク)
・お互いに自立し愛し合える関係を築くコーラルレスキュー B87 ラブウィズダム(コーラル/コーラル)
(以下テーマは違うけど...)
⇒マスターズ
・過剰な分析グセにホウレンソウ
また今後もいろいろなテーマでバッチ以外も含めたヒーリングアイテムをご紹介いたします。
(ただし経験したもののみｗ)
だからというわけではないんですが先日注文したもののご紹介を少ししてみることにします。
実はこのところかなり対人恐怖気味。
人と接するのが怖いんですよね。
リアルだけでなく、ネットでも。
よくきくのがリアルはダメだけど
ネットだと饒舌になる、もしくはチャットやIMならいい、ということですが
あたしも以前はそうでした。
リアルの人間関係は苦手だけどネットなら平気だった。
だけど最近はネットでもダメになってきました。
理由のうちひとつは、もう5年くらい前に
今でこそ死語になったけど、ブロードバンドになったじゃないですか。
あたしは1995年くらいから、いわゆるパソコン通信をやっていて
ネット社会以前からパソコンの世界って居心地良かった。
パソコン通信のフォーラムにしても2ちゃんねるにしてもまったりしていました。
2001年くらいまでは荒れることが今のようになかった気がします。
絶対人数が増えたということと
パソコンってこれまでは一部のわかる人しか使わなかったのが
その普及とともに今では誰でも使うようになったことというのがあります。
携帯電話でも同じことがいえますよね。
そんなかんじでこれまではリアルの世界だけだった疎外感が
ネットの世界でも感じてきてしまって
今では誰とも、ネットでも話したくないというかんじに
いつのまにか摩り替わっていました。
でもやっぱしリアルはダメだけどネットなら平気という人が多いですよね。
しかし、今の「プチ対人恐怖」は、見知らぬ人、よく見かける人、とかだけでなく
友達なんかに対しても若干対人恐怖気味なかんじかもしれません。
とりあえずメールとかではリアクションできるんだけど
心がブロックされてるかんじがすごくあって苦しいです。
言葉を考えすぎてしまうというのかな。
要するにたとえ親しい友達でも、やりとりが怖いんですよね。
必要以上の関わり(親密さ)を持ちたくない、自分の世界の距離をしっかり保ちたい
という気持ちがありながらも、一方で寂しさがあるというのは
自分でもわがままだって思うのだけど
どうしていいのかわからない感じです。
自分がどこに属しているのかわからない。
実感がない。
以前はこの感情が酷すぎて
あたしは生きていたらダメなのかなとまで思うくらいに重症でした。
そこまで戻る前にフラワーエッセンスの助けを借りようというわけで今回購入しました。
それに、いつ、誰に傷つけられてしまうのではないかって
そういう妙な繊細さ？傷つきやすさみたいなものが防衛本能をものすごく強くしています。
少しでもそういった生きにくさから解放されるためには
問題解決の糸口を見つけるのにフラワーエッセンスはピッタリだからね。
疎外感のときバッチフラワーならばウォーターバイオレットを選びます。
ウォーターバイオレットのもつ指標(メッセージ)は
他人と共感し、喜んで人を助けること。
じゃぁ、どんな状態によいのかといえば、
自尊心が高く、他人との間に壁をつくりがちな人や
他人に干渉するのも、されるのも嫌いな人。
...って、まさにあたし(爆)
しかし今回はバッチフラワーにより近い肉体的な作用に近いオーストラリアンブッシュフラワーを購入。
あと一部7月末になりますがFESをアメリカのほうにオーダーしました。
オーストラリアンブッシュはイアンホワイトさんという人が作ったレメディなんですが
60種類くらいあってセクシャリティな問題に(たとえば不妊にきくものもあります)
特に効果を発揮します。
かつてオーストラリアンブッシュのコンビネーションをいろいろとってみて
効果を感じやすいなと思いました。
そもそもバッチフラワーは今から半世紀以上前のものなので
確かに人間の本質をおさえたメソッドだと思うのですが
38種類のマイナス感情だけで全てが解決するかにおいては疑問が残っていました。
オーストラリアンブッシュは肉体レベルに近いかんじで
即効性があり、パワフルです。
というわけで今回はオーストラリアンブッシュでボトルを作ろうと購入。
自分では選びきれない人には人間関係の改善にいいフラワーエッセンスの
リレイションシップ(人間関係) エッセンス
がいいかと思います。
人との関わりに感情的な苦痛と不安があるときや
混乱した状態、怒りを感じている状態、
感情にとらわれ、閉塞状態、他人と関わることができない状態にいいです。
とっていくとたとえば、
感情表現ができるようになる、コミュニケーション能力が高まる、
人を許せるようになる、新たな興味、関心が湧く、
家族のネガティブな状態が打開される、親子の絆が強まる
など友達や会社だけでない家庭内の問題にも適したものです。
では以下はあたしが今回セレクトしたものです。
来週から飲んでいく予定です。
人と接することに自信が持てるようになるためのフラワーエッセンスTall Mulla Mulla
これは社会的交流に自信がつくようにというもの。
マイナスの状態が
*落ち着きがない状態、
*他人と関わるのが苦手、
*孤独を好む、
*あれこれ悩んでしまい、人と正面から話し合うのが苦手な人
...がこのようなプラスの状態に。
見知らぬ人の中でもリラックスできるようになる。
人と接することに自信が持てるようになる。
無条件の愛を感じるためのフラワーエッセンスBluebell
マイナスの状態が
心を閉ざしてしまっている状態。
欠乏を恐れている状態。
貪欲になっているとき。
↓
ハートが開く。
普遍的な信頼を得る。
喜びを分かち合う。
無条件の愛を感じる。
ハート同士でコミュニケーションがとれるようになるためのフラワーエッセンスSydney Rose
マイナスの状態が
切り離されてしまった感覚、
見捨てられていたり、愛されていないと感じるとき
憂鬱な気分の時。
↓
私たちが一つの存在としてつながっているということがわかる。
平和で安全だと感じられるようになる。
ハート同士でコミュニケーションがとれるようになる。
自分自身と他人を受け入れるためのフラワーエッセンスTall Yellow Top
マイナスの状態が
疎外感を感じているとき。
孤独感に苛まれている状態。
孤立感を感じている状態。
↓
何かに属しているという感覚を得る。
自分自身と他人を受け入れられる。
本来の居場所が「家」だということがわかる。
援助の手を差しのべることができるようになる。
Red Grevillea
マイナスの状態が
行き詰まり感、過剰な繊細さ、
他人からの批判や不快な人々の存在に影響されやすい、
他人への強い依頼心
↓
大胆になれる、好ましくない状況を脱する強さを持つ、
他人の評価を無視できる
そしてFESエッセンスも。
ハートを癒すBleeding Heart
恐れ、または独占欲から人間関係を形成する。感情の共依存。
↓
ハートを開き、無条件に自分以外の人を愛することができる。感情の自由さ
Bleeding Heartは人間関係における依存的な状況を解消し、
過去の関わりから解き放ち人生の新しい展開へと導いてくれます。
また、心を開き無条件に人を愛することができるようサポートしてくれる
ハートの強力な浄化エッセンスでもあります。
このようなものと似たようなものだと
よく効果で有名なものがパシフィックのハートスピリットでしょう。
これはハートの古傷を解消し、内なる平和をもたらし、自分自身の神性につながり光り輝くもの。
以前何度かとったことがあって、
最初とったときはとても効果を感じました。
心がラクになってふわっとなりました。
フラワーエッセンスではありませんが
もしオーラソーマならば
ポケットレスキュー 11番 ラブレスキューがいいですね。
共依存とか過去に虐待をうけたりした場合、
不倫とか報われない愛を繰り返してしまう場合には
イクイリブリアムポケットレスキュー 87番 コーラルレスキュー
をオススメします。
87番ボトルのコーラル/コーラルは
「誰も愛してくれない」というつらい感情をやわらげてくれます。
自分を愛せるようになり、外からの愛に対しても、自己を開いてくれます。
愛情にもいろいろな形があるし
孤独や寂しさもさまざまなものがあります。
苦しいけどなんでかわからないとき
自分の心は今どういうものを求めているのか、を、
まずは自分と向き合って感じることが大切だって思います。
心の問題のサポートとなるこれらのヒーリンググッズですが
自分で自分の状態がまったくわからないとイマイチ効果って得ることが難しいというか
効果が感じにくいのではないかと思うのです。
また逆にあたしのように自分を分析しすぎる傾向には
マスターズ フラワー エッセンスのホウレンソウ
がいいと思い時々飲んでいます。
何でも分析し過ぎてしまったり、深刻に受け止め過ぎる時などに。
FESエッセンスはアメリカ注文のため来月末になるんだけど、
ポイズンオークというものを注文する予定です。
これは他人との間に壁を作りがちな人にいいエッセンスです。
親しい人間関係を結ぶことを恐れてしまうときにいいエッセンスです。
個人の境界を守ろうとしてしまうときや
他人との人間関係にたいして反発したり、拒否したりしやすいときに。
うーん、まさに今の自分にピッタリなエッセンスがポイズンオークなんだよね。
対人恐怖というよりは
他人とどうやって話していいのかわからないかんじです。
だって別に話すことないもん...じゃいけないんだろうけど、
どうしてもぎこちなさを感じてしまうんだよね。
いくら友達でも、親密になることは信頼関係にもつながるから
正直自信が無いんだよね。
いつか傷つくんではないか、いつか裏切られるのではないか、
そういう疑心暗鬼が常にあって
自分を防衛してしまうというか距離をとろうと思ってしまいます。
傷つくならば、自分からあえて親しくならなくていいや、
そういうふうに過去ずっと生きてきたので、
長年の心のクセを治すのは難しいのだろうケド。
まぁ、トラバやコメントをさせないし、自分もしない、
というのは、めんどくさいからだよってみんなには笑って言うのだけど
実は根はそういうところがかなり強かったりします。
FESについては以前、ちょうど1ヶ月前ですが
ヤロー・エンバイロメンタル・ソリューション(YES)を
ここで紹介しました。
このときもやはり孤独感について書きましたが
前回よりも今回の孤独感や疎外感のほうがひどいですね。
なんていうか自分がどこにも属さない感じが常にあります。
居場所のなさを感じるというのか、見捨てられ感というのかな。
昔からしばしばこういう感じを味わっていましたけどね。
さきほど紹介したTall Yellow Topが
こういう感覚にいいと思うので、
来週にはオーストラリアから到着予定なので(日本で買うと高いので)
それを待っている感じです。
今現在飲んでいるものはラディアント ビューティー エッセンスというもの。
このエッセンスは自分を醜いと思う人にいいもので
自分に対して肯定的になれたり、
自分を好きになれるエッセンスです。
昨日も書いたけどダイエットに対して使ったりしています。
美意識が向上したからなのか、昨日書いたフーディアがきいてるのか
間食はまったくといっていいほど、しかも不思議としていないかんじです。
今回は孤独感や寂しさに関するエッセンスを紹介しましたが
効果がどうでてきたか、など
もし言葉にできるかんじであれば、
また書いていきたいと思うので
以前検索なさった方々、またのぞきにきてくださいｗ
ちなみにここんとこ、オーストラリアンブッシュとオーラソーマに関する検索が多いです。
あと魔術系の検索も多いですね(笑)
魔術に関してはあんまし書いていかないけど
気が向けば以前の魔術レシピを記録として書いてこうかな(今はまったくやっていないので)
いまんとこ一番検索が多いのがスピリチュアルに関する記事。
「宗教 スピリチュアル （関係）」
「スピリチュアル マインドコントロール」
「スピリチュアル 勧誘」
みたいなかんじでほかにもあるんですが
スピリチュアル+マイナスの部分についての検索でかなりよくひっかかります。
それだけあたしが批判してるっぽい記事を書いているのかといえば
あたしはスピリチュアルは否定してないんだけどさｗ
つい先日も統一教会がらみで占いとスピリチュアルとマインドコントロールと宗教と金がらみの事件が
実際摘発されているのだから
すべて肯定する前に否定の目もむけてみてみるべきだって思います。
というかそういうことをこれからも書けってことなのかな、この結果はｗ
※今回ご紹介したエッセンス※
テーマ：ハートを開く。孤独感。疎外感。
⇒バッチフラワーレメディよりセレクト
・プライドの高さにウォーターバイオレット
⇒オーストラリアンブッシュフラワーエッセンスより
・コミュニケーション能力が高まるリレイションシップ
・他人と関わるのが苦手な人にトール・ムラ・ムラ
・心を閉ざしがちなときにブルーベル
・見捨てられる感覚にシドニーローズ
・孤独感や孤立感を感じてしまったときにトール・イエロー・ポップ
・過剰な繊細さにレッド・グラビリア
⇒FESエッセンス
・ハートの強力な浄化にBleeding Heart
・電磁波や身の回りの環境を整えるヤロー・エンバイロメンタル・ソリューション(YES)
⇒パシフィック
・心の古傷を解消するハートスピリット
・ありのままの姿の自分を受け入れる
(あたしのような醜形恐怖＜自分の外見を醜いと悲観して受け入れなれない＞にもいいと思います)
ラディアント ビューティー エッセンス
◎オーラソーマ◎
・自分を受け入れて愛せるようになるラブレスキュー B11エッセネボトルI(クリア/ピンク)
・お互いに自立し愛し合える関係を築くコーラルレスキュー B87 ラブウィズダム(コーラル/コーラル)
(以下テーマは違うけど...)
⇒マスターズ
・過剰な分析グセにホウレンソウ
また今後もいろいろなテーマでバッチ以外も含めたヒーリングアイテムをご紹介いたします。
(ただし経験したもののみｗ)
それまでは毎週のように
寒天が市場から消えたり、納豆とか、
それはそれはさまざまなものがヒットしては売れ、
そして消えていきました。
今あたしが注目してるのが
フーディアといわれているもの。
これはアフリカ南部のカラハリ砂漠地帯に生育する植物で
サボテンみたいなもの。
カラハリ砂漠周辺のサン族は何千年も前から、
砂漠を長期間狩猟するときにはフーディアを持参していたといわれています。
このフーディアなるものは、このサン族が
狩猟のときの飢えをしのぐために食べていたらしく
フーディアの中にミネラルなども豊富に入っています。
現時点で，食欲減退のために，
フーディアをどれほど摂取する必要があるのか，はっきり分かっていません。
ブドウ糖に成分組織がにているらしいので
低血糖とかの影響ってどうなのかわからないんだけど。
あたしは食間、特に昼〜夕食の間に1粒、
夕食後におなかがすいたときのために1粒
といったかんじで飲んでいます。
少々おなかがゆるくなるのは
おなかがすぐにゆるくなってしまう体質だからだと思いますが
食欲減退の効果はどうだろう...
体重はまったく減っていませんが
食欲を抑制しているためか
(要するに間食をなくすために飲んでいます)
おなかが入らなかったサイズのボトムが半月で入るようになった
くらいかな。
でもね、運動は週に2〜3回、1回90〜120分はやっているよ。
その分そのほかの日はあんまし動かないからね。
（だから太ったのだけど）
これまで食べていたのを食べなくなったからやせたのかもしれないし
まだ半月だからなんともいえないなぁ。
スタバにはいかなくなりました。
いっても前みたいにフラペチーノを毎日ってことはないです(笑)
あんな高いカロリー↓
(スタバのカロリー(英語))
毎日気軽に飲んでいたけど、
(毎日飲まなければよいのだけどさ、一度飲むとクセになるんだよ、砂糖の入ったのって脳が麻痺するからｗ)
ライトタイプでTallでジャバチップフラペチーノは190キロカロリー。
ライトタイプはなくなったと先日バリスタさんにいわれたので
実際はそれ以上だって思います。
好きなんだけどね、せいぜい半月に1度にしとかないとな。
フーディアは食欲抑制の効果があるのか、だけど
実際のところわかりません。
自分の意思で食べないようにしてるのも事実だからね。
でもダイエットのサポートにはなってるって思います。
サン族の経験上、少量でも長期間の狩猟に耐えうるスタミナ源になることと、
その植物を噛むと空腹感を感じにくくなることを知っていたらしいですね。
あと男性は特に、メタボリックの予防にはそれなりにいいかなって思う。
そして、ダイエットの停滞期にはフーディアが活躍しそうね。
このサイトによれば↓
ttp://www.nynaturals.com/nynjp/hoodiafaq.htm
フーディアは副作用は今のところ報告されていないというけど
日本の厚生省では認可していないのか、
D○Cとかファン○ルではみかけませんね。
そのうちでてくるのかな。
本当の食欲なのか、偽の食欲なのか
ダイエットは運動だけじゃなくて脳をコントロールしないといけないじゃない？
もうさんざんリバウンドしてるからさ、
やせにくくて仕方ないのよ(苦笑)
でもさっき飲んで、おなかがずっとなっているのにもかかわらず
空腹感がないということは
フーディアがやっぱしきいているのかな、
なんて思ったりするので続けています。
状況的に外には夜以外出かけられないし、
ずっと家にいると食べてしまうから
それをなんとかしたくて飲み始めたんだけどね。
ちなみにこの数日はダイエット強化していて
朝と昼は、いわゆる置き換えダイエットをしています。
朝と昼のカロリーの合計は210キロカロリー。
夕食は600〜700キロカロリー程度だけど。
本当はバランスよくカロリー摂取したほうがいいんだよね。
400x朝昼晩で1200とか。
父親が今日は早退して帰ってきたので
夕食は早めに食べて、このあとダンスの練習に行きます。
ダンスは今カラダづくり中心やっていて
腹筋や腹式呼吸を30分やります。
だけど週に2回だけですけどねｗ
毎日腹筋、ストレッチすべきなんだけど...
朝と昼のカロリーを置き換えるのは今週いっぱいまでにして
来週からは1日1回程度にしていこうかなって思います。
その分できれば運動ふやしたいんだよね。
ダイエットだけじゃなく体力もつけないといけないよね。
夏までにやせたいな。
参考
フーディアをサプリ扱っているところ
寒天が市場から消えたり、納豆とか、
それはそれはさまざまなものがヒットしては売れ、
そして消えていきました。
今あたしが注目してるのが
フーディアといわれているもの。
これはアフリカ南部のカラハリ砂漠地帯に生育する植物で
サボテンみたいなもの。
カラハリ砂漠周辺のサン族は何千年も前から、
砂漠を長期間狩猟するときにはフーディアを持参していたといわれています。
このフーディアなるものは、このサン族が
狩猟のときの飢えをしのぐために食べていたらしく
フーディアの中にミネラルなども豊富に入っています。
現時点で，食欲減退のために，
フーディアをどれほど摂取する必要があるのか，はっきり分かっていません。
ブドウ糖に成分組織がにているらしいので
低血糖とかの影響ってどうなのかわからないんだけど。
あたしは食間、特に昼〜夕食の間に1粒、
夕食後におなかがすいたときのために1粒
といったかんじで飲んでいます。
少々おなかがゆるくなるのは
おなかがすぐにゆるくなってしまう体質だからだと思いますが
食欲減退の効果はどうだろう...
体重はまったく減っていませんが
食欲を抑制しているためか
(要するに間食をなくすために飲んでいます)
おなかが入らなかったサイズのボトムが半月で入るようになった
くらいかな。
でもね、運動は週に2〜3回、1回90〜120分はやっているよ。
その分そのほかの日はあんまし動かないからね。
（だから太ったのだけど）
これまで食べていたのを食べなくなったからやせたのかもしれないし
まだ半月だからなんともいえないなぁ。
スタバにはいかなくなりました。
いっても前みたいにフラペチーノを毎日ってことはないです(笑)
あんな高いカロリー↓
(スタバのカロリー(英語))
毎日気軽に飲んでいたけど、
(毎日飲まなければよいのだけどさ、一度飲むとクセになるんだよ、砂糖の入ったのって脳が麻痺するからｗ)
ライトタイプでTallでジャバチップフラペチーノは190キロカロリー。
ライトタイプはなくなったと先日バリスタさんにいわれたので
実際はそれ以上だって思います。
好きなんだけどね、せいぜい半月に1度にしとかないとな。
フーディアは食欲抑制の効果があるのか、だけど
実際のところわかりません。
自分の意思で食べないようにしてるのも事実だからね。
でもダイエットのサポートにはなってるって思います。
サン族の経験上、少量でも長期間の狩猟に耐えうるスタミナ源になることと、
その植物を噛むと空腹感を感じにくくなることを知っていたらしいですね。
あと男性は特に、メタボリックの予防にはそれなりにいいかなって思う。
そして、ダイエットの停滞期にはフーディアが活躍しそうね。
このサイトによれば↓
ttp://www.nynaturals.com/nynjp/hoodiafaq.htm
フーディアは副作用は今のところ報告されていないというけど
日本の厚生省では認可していないのか、
D○Cとかファン○ルではみかけませんね。
そのうちでてくるのかな。
本当の食欲なのか、偽の食欲なのか
ダイエットは運動だけじゃなくて脳をコントロールしないといけないじゃない？
もうさんざんリバウンドしてるからさ、
やせにくくて仕方ないのよ(苦笑)
でもさっき飲んで、おなかがずっとなっているのにもかかわらず
空腹感がないということは
フーディアがやっぱしきいているのかな、
なんて思ったりするので続けています。
状況的に外には夜以外出かけられないし、
ずっと家にいると食べてしまうから
それをなんとかしたくて飲み始めたんだけどね。
ちなみにこの数日はダイエット強化していて
朝と昼は、いわゆる置き換えダイエットをしています。
朝と昼のカロリーの合計は210キロカロリー。
夕食は600〜700キロカロリー程度だけど。
本当はバランスよくカロリー摂取したほうがいいんだよね。
400x朝昼晩で1200とか。
父親が今日は早退して帰ってきたので
夕食は早めに食べて、このあとダンスの練習に行きます。
ダンスは今カラダづくり中心やっていて
腹筋や腹式呼吸を30分やります。
だけど週に2回だけですけどねｗ
毎日腹筋、ストレッチすべきなんだけど...
朝と昼のカロリーを置き換えるのは今週いっぱいまでにして
来週からは1日1回程度にしていこうかなって思います。
その分できれば運動ふやしたいんだよね。
ダイエットだけじゃなく体力もつけないといけないよね。
夏までにやせたいな。
参考
フーディアをサプリ扱っているところ
「レベルの高い女」
「イイオンナ」
いいですね、なりたいものです。
ていうか、あやかりたいものです(笑)
じゃぁ具体的に、どういうものが
「レベルの高いイイオンナ」
であるのか。
オズモールという女性ポータルサイトが先月調べたということで
早速チェックしてみました。
サンプリング数は713人。
レベルの高いオンナって？
というものに寄せられた回答は..
1位 気配りができる 584人
2位 マナー美人 552人
3位 仕事ができる 490人
4位 頭がいい 489人
5位 聞き上手 479人
という結果に。
3位 仕事ができる...これは今、あたしは家庭介護中なので
仕事は今はできない状況なので
仕事にきちんとつける状況になってからがんばります(笑)
4位 頭がいい.......
..... (ﾉ´∀｀*)ｱﾊﾊﾊﾊ。
ムリそうです(´･ω･`)
だけどよく
「わたしゎ」
とかそういうメールをあたしの年齢で打つと
いかにも頭が悪そうなのでやめています(笑)
いや、別にゃろぅとも思わなぃょｗ
(´ω`;)
残りの3つは努力次第で手に入れられそうですね。
気配りができるのと気をつかうのって別のモノだっておもうんだけど。
では、レベルの高い女ときいて何を考えるでしょうか。
こんな答えがありました。
「仕事や家事をテキパキとこなし、なおかつ余裕がある」
「女１人の海外旅行。語学が得意で計画性のある人じゃないと無理なので」
「資格を取ったり趣味への投資を惜しまない」
「自分のことをよくわかっていて、セルフプロデュースが完璧」
そこで検証ｗ
「仕事や家事をテキパキとこなし、なおかつ余裕がある」
これはいわゆるレベルの高い女というよりか「何でもデキるオンナ」ですね。
確かに同性からしてみたらあこがれますが
男性からしてみたら、入る余地なさそうな気がしますが。
「女１人の海外旅行。語学が得意で計画性のある人じゃないと無理なので」
「資格を取ったり趣味への投資を惜しまない」
これもまたどちらかといえばキャリアのあるタイプということでしょう。
女性はやっぱキャリア向上を目指しているのでしょうかね。
「自分のことをよくわかっていて、セルフプロデュースが完璧」
これは女性に限らず男性も、だって思います。
まぁそこまでできる人って実際いないもんですがｗ
自分への投資っていうのは、外見を磨くこと、内面を磨くことの両方だって思いますが、
どこに費やすかがかなり重要なのでしょうね。
テーマとかきめて順々にやっていくのがよいのかも。
今女性の品格
という本をよく本屋で見かけます。
このところこういう品格本がはやっているみたいねｗ
あたしもサラっと読んだけど
これまでならば「当たり前」だったことが書いてあることが
結構多いんだよね。
そんのくらいわかってるよっていうような内容。
今は当たり前のこともできなくなってしまう人が多いという
マナーやモラル低下の時代だからこそこういう本が
まるで教則本のような感じで売れているのかもしれないけど
自分のマナーやモラルのレベルが低い人はこういう本はまず手に取ることはないのだろうと思いますｗ
そういう人こそ読んで欲しいかんじですね。
それでは外見を、ということになるんですが
レベルの高い女ときいたときどんなファッションか、
どんなメイクか、という点です。
ファッション篇
1位 その人にあう個性系 273人
2位 スーツ 200人
3位 コンサバ 96人
4位 高級ブランド系 61人
5位 カジュアル 25人
メイク篇
1位 その人らしさがでているメイク 245人
2位 部分的にトレンドをおさえたメイク 241人
3位 ナチュラルメイク 141人
4位 しっかりメイク 36人
5位 最先端モードメイク 29人
総合的に外見面では「その人らしさ」「個性」ということになるようですね。
だけど個性を出すということは
さっきありましたけど
「自分のことをよくわかっていて、セルフプロデュースが完璧」
ということにつながるのだって思います。
自分をよくわからなければ自分の個性って何かわからないって人に
個性を出すのは難しいって思います。
それになおかつ自分をプロデュ−スして、
自分っていう「商品」を世の中に出していくことは
実はそうそうカンタンなものではありませんね。
そこまでして自分を出していく、それなりの目的が必要だって思います。
タレントさんなんかはまさにいい例ですよね。
おそらく自分の個性がよくわかっている人が自分の売り出し方もわかるんだろうけど
その戦略とか時期とか、
そういうやりかたで、とか(事務所のいろいろもあるだろうし)
自分を売る目的がわかっている人でさえそうなんだもん。
もちろんだからムリといってるわけじゃなくって
むやみにレベルの高いオンナというものを目指そうと
自分を向上させていく前に
その目的というか理想をしっかりさせていくのは
基本なのではないかと思うわけです。
自分を向上させるのには年齢は関係ありません。
たしかに年をとるほどにいろんな制限ってでてくるものだろうから
こういうふうになりたい！って思ったときがはじめ時なんだって思います。
あたしはちなみに自分を管理できません(笑)
自制心すらないので救いようありませんがｗ
まずは自分を抑えるところからはじめないといけないのかもしれません。
自分をコントロールするって実は難しいことよねｗ
参照サイト
http://www.ozmall.co.jp/Special/2007060590C/part1.asp
「イイオンナ」
いいですね、なりたいものです。
ていうか、あやかりたいものです(笑)
じゃぁ具体的に、どういうものが
「レベルの高いイイオンナ」
であるのか。
オズモールという女性ポータルサイトが先月調べたということで
早速チェックしてみました。
サンプリング数は713人。
レベルの高いオンナって？
というものに寄せられた回答は..
1位 気配りができる 584人
2位 マナー美人 552人
3位 仕事ができる 490人
4位 頭がいい 489人
5位 聞き上手 479人
という結果に。
3位 仕事ができる...これは今、あたしは家庭介護中なので
仕事は今はできない状況なので
仕事にきちんとつける状況になってからがんばります(笑)
4位 頭がいい.......
..... (ﾉ´∀｀*)ｱﾊﾊﾊﾊ。
ムリそうです(´･ω･`)
だけどよく
「わたしゎ」
とかそういうメールをあたしの年齢で打つと
いかにも頭が悪そうなのでやめています(笑)
いや、別にゃろぅとも思わなぃょｗ
(´ω`;)
残りの3つは努力次第で手に入れられそうですね。
気配りができるのと気をつかうのって別のモノだっておもうんだけど。
では、レベルの高い女ときいて何を考えるでしょうか。
こんな答えがありました。
「仕事や家事をテキパキとこなし、なおかつ余裕がある」
「女１人の海外旅行。語学が得意で計画性のある人じゃないと無理なので」
「資格を取ったり趣味への投資を惜しまない」
「自分のことをよくわかっていて、セルフプロデュースが完璧」
そこで検証ｗ
「仕事や家事をテキパキとこなし、なおかつ余裕がある」
これはいわゆるレベルの高い女というよりか「何でもデキるオンナ」ですね。
確かに同性からしてみたらあこがれますが
男性からしてみたら、入る余地なさそうな気がしますが。
「女１人の海外旅行。語学が得意で計画性のある人じゃないと無理なので」
「資格を取ったり趣味への投資を惜しまない」
これもまたどちらかといえばキャリアのあるタイプということでしょう。
女性はやっぱキャリア向上を目指しているのでしょうかね。
「自分のことをよくわかっていて、セルフプロデュースが完璧」
これは女性に限らず男性も、だって思います。
まぁそこまでできる人って実際いないもんですがｗ
自分への投資っていうのは、外見を磨くこと、内面を磨くことの両方だって思いますが、
どこに費やすかがかなり重要なのでしょうね。
テーマとかきめて順々にやっていくのがよいのかも。
今女性の品格
という本をよく本屋で見かけます。
このところこういう品格本がはやっているみたいねｗ
あたしもサラっと読んだけど
これまでならば「当たり前」だったことが書いてあることが
結構多いんだよね。
そんのくらいわかってるよっていうような内容。
今は当たり前のこともできなくなってしまう人が多いという
マナーやモラル低下の時代だからこそこういう本が
まるで教則本のような感じで売れているのかもしれないけど
自分のマナーやモラルのレベルが低い人はこういう本はまず手に取ることはないのだろうと思いますｗ
そういう人こそ読んで欲しいかんじですね。
それでは外見を、ということになるんですが
レベルの高い女ときいたときどんなファッションか、
どんなメイクか、という点です。
ファッション篇
1位 その人にあう個性系 273人
2位 スーツ 200人
3位 コンサバ 96人
4位 高級ブランド系 61人
5位 カジュアル 25人
メイク篇
1位 その人らしさがでているメイク 245人
2位 部分的にトレンドをおさえたメイク 241人
3位 ナチュラルメイク 141人
4位 しっかりメイク 36人
5位 最先端モードメイク 29人
総合的に外見面では「その人らしさ」「個性」ということになるようですね。
だけど個性を出すということは
さっきありましたけど
「自分のことをよくわかっていて、セルフプロデュースが完璧」
ということにつながるのだって思います。
自分をよくわからなければ自分の個性って何かわからないって人に
個性を出すのは難しいって思います。
それになおかつ自分をプロデュ−スして、
自分っていう「商品」を世の中に出していくことは
実はそうそうカンタンなものではありませんね。
そこまでして自分を出していく、それなりの目的が必要だって思います。
タレントさんなんかはまさにいい例ですよね。
おそらく自分の個性がよくわかっている人が自分の売り出し方もわかるんだろうけど
その戦略とか時期とか、
そういうやりかたで、とか(事務所のいろいろもあるだろうし)
自分を売る目的がわかっている人でさえそうなんだもん。
もちろんだからムリといってるわけじゃなくって
むやみにレベルの高いオンナというものを目指そうと
自分を向上させていく前に
その目的というか理想をしっかりさせていくのは
基本なのではないかと思うわけです。
自分を向上させるのには年齢は関係ありません。
たしかに年をとるほどにいろんな制限ってでてくるものだろうから
こういうふうになりたい！って思ったときがはじめ時なんだって思います。
あたしはちなみに自分を管理できません(笑)
自制心すらないので救いようありませんがｗ
まずは自分を抑えるところからはじめないといけないのかもしれません。
自分をコントロールするって実は難しいことよねｗ
参照サイト
http://www.ozmall.co.jp/Special/2007060590C/part1.asp