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あたしがフリースタイルのダンスを習っているＡＹＡＮＯさんがワウディでイベントやるみたいです。
ＡＹＡＮＯさんはダンス甲子園にでも出た人のようですが
とにかく彼女のノリはとどまることをしらないですｗ
時々でる関西弁(笑)
とにかく踊れない人も楽しく踊らさせてしまう楽しさ！
それに今度はＭＡＤＯＫＡさんまで！
ＭＡＤＯＫＡさんは以前ちょっとだけナイキで時間がとれてたときいっていましたが
とにかくめちゃくちゃ明るい人。
ネイティブなノリなんですよ、日本人なんですが(笑)
その二人が...というとどうなるんだろう、楽しみ。
気になるのは、今回2回目なんですがどれくらいのレベルなのかということ。
ナイキロックスターは正直いってダンスのクラスというよりも
ワークアウトなので振り付けはやさしいんですよ。
初心者でも踊れるように構成されているからね。
その分場所があれば思いっ切り踊れるのでめっちゃ楽しいんですけどね！
ＡＹＡＮＯさんやＭＡＤＯＫＡさんはすごく人気があって(ＭＵさんのは出たことないんですよ)
追っかけがすごく多いの。
これはＢＩＢＩさん（ヒップホップ）のときに感じたのですが
「どこのクラスでも地の果てまでもあなたについていくわ〜」
っていう追っかけの女性がBIBIさんのクラスは多くぶっちゃけ超怖い...
別に迷惑かけていないのでいいんですけど、イントラと全身同じファッションにしてみたり。
だけど正直、相当イタイ人が結構いたのも事実ｗｗｗ
そんなわけで残念ですが、もうＢＩＢＩさんのクラスには出るのをやめました。
それくらい追っかけの女性たちの気迫が怖いんですよｗ
だってさ、夜でも昼でも彼女たちはレッスンにきてるみたいなんだよ？
ＡＹＡＮＯさんのクラスにも追っかけの女性陣はいるんですがイタイ人はいまんとこいないので出ています(笑)
それくらいに素敵なイントラさんたちだとは思います。
あたしも今年はBIBIさんのクラスもAYANOさんも、
KIMIさんという一生ついていきます！っていうイントラさんに出会えたのは光栄だしうれしいのだけど
少なくともあたしにはそういうイントラさんを追っかけるような世界は苦手です。
ただ純粋にダンスを楽しみたいんですけどダメですかねｗ
なんで女性ってやたら誰かを追いかける人が多いのだろうね。
ダンスは自分の世界を作り上げていって表現すべきものなのにって思うの。
誰かの模倣を続けていたら
それは確かに楽なことだけど
いつになっても一定の枠から出れないじゃない？
なにごとも最初は物真似から入るものだけど
服装から何からすべてをマネするのは思春期の子ならかわいいのだけど
自分の世界を表現するためのダンスじゃなくて
それはたとえイントラさんだとしても
ほかの誰かの世界の模倣ばかりを続けるのって
むしろダンスとはあたしにとってはいえないと思ってるんだけど
それってかわってるのかなぁ。
自分をうまく表現できないからすごい葛藤するのに。
ユニコーンオラクルを昨日引きました。
ダンスの練習のいろいろについて質問しながら。
ひいたカードはPractice（練習）でした
練習すればうまくなりますよっていうカード。
あまりにもあたりすぎなカードでした
*
以下ＤＤＤのメルマガより転載。
ＡＹＡＮＯさんはダンス甲子園にでも出た人のようですが
とにかく彼女のノリはとどまることをしらないですｗ
時々でる関西弁(笑)
とにかく踊れない人も楽しく踊らさせてしまう楽しさ！
それに今度はＭＡＤＯＫＡさんまで！
ＭＡＤＯＫＡさんは以前ちょっとだけナイキで時間がとれてたときいっていましたが
とにかくめちゃくちゃ明るい人。
ネイティブなノリなんですよ、日本人なんですが(笑)
その二人が...というとどうなるんだろう、楽しみ。
気になるのは、今回2回目なんですがどれくらいのレベルなのかということ。
ナイキロックスターは正直いってダンスのクラスというよりも
ワークアウトなので振り付けはやさしいんですよ。
初心者でも踊れるように構成されているからね。
その分場所があれば思いっ切り踊れるのでめっちゃ楽しいんですけどね！
ＡＹＡＮＯさんやＭＡＤＯＫＡさんはすごく人気があって(ＭＵさんのは出たことないんですよ)
追っかけがすごく多いの。
これはＢＩＢＩさん（ヒップホップ）のときに感じたのですが
「どこのクラスでも地の果てまでもあなたについていくわ〜」
っていう追っかけの女性がBIBIさんのクラスは多くぶっちゃけ超怖い...
別に迷惑かけていないのでいいんですけど、イントラと全身同じファッションにしてみたり。
だけど正直、相当イタイ人が結構いたのも事実ｗｗｗ
そんなわけで残念ですが、もうＢＩＢＩさんのクラスには出るのをやめました。
それくらい追っかけの女性たちの気迫が怖いんですよｗ
だってさ、夜でも昼でも彼女たちはレッスンにきてるみたいなんだよ？
ＡＹＡＮＯさんのクラスにも追っかけの女性陣はいるんですがイタイ人はいまんとこいないので出ています(笑)
それくらいに素敵なイントラさんたちだとは思います。
あたしも今年はBIBIさんのクラスもAYANOさんも、
KIMIさんという一生ついていきます！っていうイントラさんに出会えたのは光栄だしうれしいのだけど
少なくともあたしにはそういうイントラさんを追っかけるような世界は苦手です。
ただ純粋にダンスを楽しみたいんですけどダメですかねｗ
なんで女性ってやたら誰かを追いかける人が多いのだろうね。
ダンスは自分の世界を作り上げていって表現すべきものなのにって思うの。
誰かの模倣を続けていたら
それは確かに楽なことだけど
いつになっても一定の枠から出れないじゃない？
なにごとも最初は物真似から入るものだけど
服装から何からすべてをマネするのは思春期の子ならかわいいのだけど
自分の世界を表現するためのダンスじゃなくて
それはたとえイントラさんだとしても
ほかの誰かの世界の模倣ばかりを続けるのって
むしろダンスとはあたしにとってはいえないと思ってるんだけど
それってかわってるのかなぁ。
自分をうまく表現できないからすごい葛藤するのに。
ユニコーンオラクルを昨日引きました。
ダンスの練習のいろいろについて質問しながら。
ひいたカードはPractice（練習）でした
練習すればうまくなりますよっていうカード。
あまりにもあたりすぎなカードでした
*
以下ＤＤＤのメルマガより転載。
MU，AYANO，MADOKA presents Ｐｏｄ（Power of dance）！！！
ダンス好き集まれ！！今一番HOTなストリートダンスパーティー！
早くも第２弾開催！前回初お披露目で話題を呼んだ『Pod』。
Podは、ただのワークショップではないんです。
ダンスレッスンとダンスパーティーが融合した最も旬なレッスンイベント。
人気インストラクター MUとAYANO、そして今回はMADOKAも加わり３人によるストリートダンスパーティー！！
DANCE好きにはたまりません！
皆で学んで楽しんだ後は、習った振りを披露しあうミニ発表会など内容盛りだくさん！！ DANCE PARTY感覚で参加して♪
参加費 ,500
日 時 2008年2月17日（日）17:30-19:30
地 区 東京
場 所 ワウディ渋谷
講 師 MU，AYANO，MADOKA
http://www.ddd-dance.com/recommend/2007/12/03_3.php
----------------------------------------------------------------------
※イベントにご応募いただくにはDDD（vol.17）をご購入いただく必要が
あります。
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違ったらごめんです。
YouTubeにあった〜
この独特のMove感はどうみてもRyangさんだって思うんだけど。。
カッコいいです。
この振り付け、この曲でやったけど
こんなMove感絶対出せません。
すごくストレッチとかしなくちゃだよね。
この曲は比較的振り付けがカンタンだったんですが
逆にカンタンな振り付けだとその人のセンスってすごく出るから怖いなって思います。
センスだけでなくて基礎ができてるかどうかとかも動きでわかるものだからね。
だから踊っていて気持ちはよくても人には見せられません(涙)
ダンサーの知り合いとか何人かいますが彼らのShowCaseカッコいいんで
本当さすがだなというかんじです。
このRyangさんの動きを見てると
アイソレーションをしっかりやっていかないいとダメなのかなって思いました。
アイソレーションっていうのは
たとえば肩と腰は動かさないで胸だけ動かしたりまわしたり、
うなかより上は固定して腰だけ動かすとか
肩より下を固定して頭だけ動かすとか
そういうかんじのことをいいます。
どうしても首だけの動きができないのですよね。
昨日は週に一度のダンスの日でしたが
AYANOさんカッコいいわ、マジで。
あたしがダンスを習ってるAYANOさんにしてもかつて通っていたBIBIさんやRyangさんも
考えたらNIKE ROCKSTAR WORKOUTで教えてるのだよなと気づきました。
AYANOさん発見↓
http://www.ddd-dance.com/recommend/2007/09/04_1.php
実物のほうがぜんぜんカッコイイしかわいいですｗ
昨日のラテンはKIMIさんではなかったです。
来週も代行ということなんですけどね。
終わる時間が遅いだけあってKIMIさんじゃないので来週はAYANOさんで帰ろうかなと。
昨日はサルサでした。
サルサのベーシックステップなんかは基本がカンタンなので
できるのですけど
ペアで踊ったのですが相手が女性でも恥ずかしいですねｗ
小学校のときの運動会のダンスとか思い出してしまいましたｗｗ
今は逆に相手が男性のほうが恥ずかしくないかもです(笑)
普通男女のペアで踊るのですが
男性役女性役両方やりました。
気分はキャンプファイヤーでした(笑)
昨日話していた女性もまたAYANOさんのレッスンから出ていた方なのですが
三軒茶屋でやってる佐々木ルイスさんのラテンはバチャータが有名だよ、だけどサルサはちょっと..
とかの情報をいただきました。
バチャはまだ経験がないのでいつかやってみたいです。
というかバチャータってどういう音かわからないのよね。
その方もRyangさんカッコいいよね〜といってたのだけど
「あの動きを真似すると腰にきそうｗ」
っていうのがわかる画像だってわかるでしょ(上のヤツ)
フラメンコの毛利先生はおめでたのようでレッスンはしばらくおあづけ。
BIBIさんもケガしたようで代行続きだそうです。
大丈夫かなぁ。
そんなわけでしばらくはAYANOさんのダンスで磨こうと思いますｗ
でもいつもフロア、もとい、スタジオが満員で思い切り踊れないんだよね(涙)
画像はたぶんRyangさんだって思うのですが
知ってる方、どうでしょうかねｗ
このくねっとした動きがどうもできないんだよね。
時間の関係でぜんぜんいけなくなっちゃったけど
土曜日五反田でNIKEROCKでお世話になったMADOKAさんのサイトが
http://ma29.exblog.jp/
MADOKAさんもAYANOさんみたいにとっても愉快で楽しいレッスン。
Ryangさん同様くねっとしたMoveが大好きです。
MADOKAさんいつもどこでレッスンしてるんだろう〜
Blogとリアルでぜんぜんキャラが違っててビックリｗ
お仕事中？はとってもカッコよくてとにかく陽気で楽しい方です。
Ryangさんは硬派でまじめってかんじ。
AYANOさんもあたしの頭の中のキャラ的にはMADOKAさんに近いかな〜
BIBIさんはエモーショナルな体育会系というかんじ。
みなさん大好きですっ
YouTubeにあった〜
この独特のMove感はどうみてもRyangさんだって思うんだけど。。
カッコいいです。
この振り付け、この曲でやったけど
こんなMove感絶対出せません。
すごくストレッチとかしなくちゃだよね。
この曲は比較的振り付けがカンタンだったんですが
逆にカンタンな振り付けだとその人のセンスってすごく出るから怖いなって思います。
センスだけでなくて基礎ができてるかどうかとかも動きでわかるものだからね。
だから踊っていて気持ちはよくても人には見せられません(涙)
ダンサーの知り合いとか何人かいますが彼らのShowCaseカッコいいんで
本当さすがだなというかんじです。
このRyangさんの動きを見てると
アイソレーションをしっかりやっていかないいとダメなのかなって思いました。
アイソレーションっていうのは
たとえば肩と腰は動かさないで胸だけ動かしたりまわしたり、
うなかより上は固定して腰だけ動かすとか
肩より下を固定して頭だけ動かすとか
そういうかんじのことをいいます。
どうしても首だけの動きができないのですよね。
昨日は週に一度のダンスの日でしたが
AYANOさんカッコいいわ、マジで。
あたしがダンスを習ってるAYANOさんにしてもかつて通っていたBIBIさんやRyangさんも
考えたらNIKE ROCKSTAR WORKOUTで教えてるのだよなと気づきました。
AYANOさん発見↓
http://www.ddd-dance.com/recommend/2007/09/04_1.php
実物のほうがぜんぜんカッコイイしかわいいですｗ
昨日のラテンはKIMIさんではなかったです。
来週も代行ということなんですけどね。
終わる時間が遅いだけあってKIMIさんじゃないので来週はAYANOさんで帰ろうかなと。
昨日はサルサでした。
サルサのベーシックステップなんかは基本がカンタンなので
できるのですけど
ペアで踊ったのですが相手が女性でも恥ずかしいですねｗ
小学校のときの運動会のダンスとか思い出してしまいましたｗｗ
今は逆に相手が男性のほうが恥ずかしくないかもです(笑)
普通男女のペアで踊るのですが
男性役女性役両方やりました。
気分はキャンプファイヤーでした(笑)
昨日話していた女性もまたAYANOさんのレッスンから出ていた方なのですが
三軒茶屋でやってる佐々木ルイスさんのラテンはバチャータが有名だよ、だけどサルサはちょっと..
とかの情報をいただきました。
バチャはまだ経験がないのでいつかやってみたいです。
というかバチャータってどういう音かわからないのよね。
その方もRyangさんカッコいいよね〜といってたのだけど
「あの動きを真似すると腰にきそうｗ」
っていうのがわかる画像だってわかるでしょ(上のヤツ)
フラメンコの毛利先生はおめでたのようでレッスンはしばらくおあづけ。
BIBIさんもケガしたようで代行続きだそうです。
大丈夫かなぁ。
そんなわけでしばらくはAYANOさんのダンスで磨こうと思いますｗ
でもいつもフロア、もとい、スタジオが満員で思い切り踊れないんだよね(涙)
画像はたぶんRyangさんだって思うのですが
知ってる方、どうでしょうかねｗ
このくねっとした動きがどうもできないんだよね。
時間の関係でぜんぜんいけなくなっちゃったけど
土曜日五反田でNIKEROCKでお世話になったMADOKAさんのサイトが
http://ma29.exblog.jp/
MADOKAさんもAYANOさんみたいにとっても愉快で楽しいレッスン。
Ryangさん同様くねっとしたMoveが大好きです。
MADOKAさんいつもどこでレッスンしてるんだろう〜
Blogとリアルでぜんぜんキャラが違っててビックリｗ
お仕事中？はとってもカッコよくてとにかく陽気で楽しい方です。
Ryangさんは硬派でまじめってかんじ。
AYANOさんもあたしの頭の中のキャラ的にはMADOKAさんに近いかな〜
BIBIさんはエモーショナルな体育会系というかんじ。
みなさん大好きですっ
5月の中旬からまたダンスをやりはじめています。
いったい何度目のオヤスミなんだろうな、ハァ...
今度こそ継続してやっていきたいって思います。
5月中はまだまだお食事制限とかしていなくて
3度ガッツリ+間食とかしてたんですが
5月下旬にまずスタバ制限を開始。
自分でも間食の量とスタバのフラペチーノの回数を考えると
「これじゃ太るわなｗ」
と思っていたのですがｗ
最終的にはダイエット目的になるんだけど
やっぱし太っているとダンスがキマりにくいし、
それ以前にとても踊りにくい。
カッコよくSexyに踊るにはダイエットは不可欠だよなと思いつつ
急に食事制限しちゃうと今度は体力がなくなる。
というわけでまずは間食を制限していくことにしました。
間食制限のアイテムは以前話したフーディアを使っています。
無理なくカラダに負担をかけないかんじが好きです。
6月に入ると第1週目は朝と昼を置き換えダイエットにしていくことに。
基本的に夜、週2〜3回ダンスに行くのですが
食事をまったくとらないと体力がなくなる。
その日もっても翌日の体調に影響を及ぼすのできちんと夜は食べます。
たとえば腹筋が思うように使えなくて足や腰に負担がかかってしまうとかね。
だけどそこで食べ過ぎてしまっても動けない(笑)
炭水化物を基本的には抜いています。
そして第二週に入りました。ていうか今週は第三週？(笑)
先週の終わりくらいから朝だけ置き換えにして残りは食べるようにしています。
体重はまったくもって変わらないの(涙)
だけど、不思議なことが。
実は3年前にヤフオクでドロストカーゴパンツを購入したの。
入らなくてダイエットしました。
体重はそれなりに落ちたし運動は今以上にしていた。
だけどそのドロストカーゴパンツはとうとうはいらず...(涙)
捨てることもできず転売もせずそのままとっておいたのだけど
久々にはいたら履けたのだよね。
体重はそのときよりもぜんぜんあるのだけどパンツとかこれまで入らなかったのが
なんだか入る。
たった3週間、しかも週2〜3回の運動なのに。
以前ダイエットした1ヶ月半で7キロやせたことが数年前あるんですが
そのときもこのパンツ入らなかったの。
あのときはかわいいスカート履きたさにダイエットしていました。
どちらかといえば意地に近くて(笑)
食事も減らしたし毎日運動していた。
筋肉トレーニングが基本的に好きなんだけど
そこにいくまでがめんどうでねｗ
だけどダンス中心にしてからというもの、
ダイエット目的じゃなくダンス目的で。
やせたいというのもダンスをいかにカッコよく踊れるようになるか
っていう、ダイエットが目的じゃなくて手段になっているのね。
だけどそれって大切なのかもって思った。
ダイエットが目的になっちゃうと燃え尽きたらまたリバウンドしそうでｗ
減量がゆっくりペースなわりにはねｗ
今やせてる子ばっかだけど、
そこまでうらやましいって思っていないんだよねｗ
姿勢悪い子ばかりじゃん。
強がりとかじゃなくて。
ただやせたいっていう考えってとっても不健康だってあたしは思ってる。
モデルさんだってやせすぎの人がやめさせられてるじゃない？
彼女たちも仕事の為にがんばってやせてたのに
やめさせられてかわいそうだけど。
やせるというよりも引き締めていくほうがよっぽど大切だって思った。
実は去年夏から、体重こそあんま変わらないのに洋服が入らない？って
そういうことが多くなってきて
だけど体重は変わらないからってどこかで安心してた。
それからじわじわ体重が増えて今になるんだけど（苦笑
でも去年夏〜冬より今のほうが洋服が入る(特にボトム)
体重は運動してもまだまだ半月ちょっとだから変わらないけど
ダンスを楽しんで続けて、カラダをしぼっていきたいって思う。
ダンスの先生
ＢＩＢＩさん
http://digital.biglobe.ne.jp/seishun/interview1.html
彼女のダンスは感性に訴えるものを感じました。
いろいろＨｉｐＨｏｐとかならってきたけど
彼女についていきたいって思いました。
リズムや歌ならその歌詞を特に大切にしている人。
カタチだけのダンスじゃなくてハートがつたわるかんじです。
ＫＩＭＩさん
http://www.kimi3.jp/profile.html
今年の4月に出会いました。
最初みたときスゴイおねーちゃんだなと思いつつ
ダンスを踊ってみるとカッコイイ！しかも情熱的でセクシー☆
「これ！これだよ！あたしが踊りたかった、求めていたラテンってコレだよ〜〜〜〜っ！！」
ってすごくカンゲキしてしまい、それ以来彼女についていきますってかんじ。
実際ウォーミングアップがかなりハード。
腹筋やターンの練習、ヒップアップを30分やり続けます。
最初はネをあげそうでした、ぶっちゃけ。
でも、これまでラテンをいろいろ受けてきたけど
ラテンに関しては彼女についていきたいって思いました。
キツいけどとにかく楽しくて。
これまでうけてきたラテンはまわりもそうだったからか
オバチャンくさい動きのものだったり
もしくはエアロビクスじゃんコレｗｗｗｗ
っていうのばっか。
そういうのって美的感覚がゆるさなくて(笑)
KIMIさんのクラスを受けてみて
あたしが求めていた動きだ！この感じだ！
って思ってね。
あたしの頭にあったこれまでのオバサンくさいラテンのイメージが一掃されて
ステキな先生に出会えて本当うれしいです！
ていうか彼女のようなカラダのラインになりたいです。
ただやせたいっていうことの無意味さをとても感じます。
ただやせるんではなく引き締めないと！！って思わさせられます。
彼女も音やＶｉｂｅを大切にする人です。
Ｒｙａｎｇさん
http://www.ddd-dance.com/event/event3.html#10
彼女のダンスに出会ったのが今年のＧＷ。
アフロだ！！ってかんじ。
今音的にもダンス的にもあたし、すごくアフロに注目しているんですが
彼女のカラダのやわらかさを使ったその躍動的なダンスは
とってもかっこよくって。
まだ習ったばかりであまり知らないのだけど
ちょっと今注目しています。
ＢＩＢＩさんと同じで音やリズムを大切にする人。
このほかにバリ舞踊(Tari Balih-Balihan)も5月からはじめてるんですが
リンクが見つかりませんでした。
衣装こそフツウのTシャツでやっていますが
目運びの練習とかゆったりとした、でも力強い手足の動き中心にやっています。
まだ身にまったくついていないのですが
バリ舞踊についてはいつか機会があれば書きます。
*
音やリズムを大切にする人がやっぱり好きみたいなんだよね。
ダンスの先生で音やリズムを大切にしない人っているの？
って思うかもしれないけど
結構カタチ中心な人もいらっしゃいました。
ダンスはやっぱあたしにとっては
美意識とかカッコイイっていう意識が強い先生じゃなきゃなって
とても思いました。
KIMIさんは美意識が強くてカッコイイし
BIBIさんもRyangさんもとても音やリズムを大切にする
スタイルにとらわれないフリースタイルがカッコイイ人たちです。
あとは彼らをよく見て、何か自分に取り込めるものを
ガンガン盗んでいって、
自分のものにしていきたいな。
それが難しいのだけどねｗ
いったい何度目のオヤスミなんだろうな、ハァ...
今度こそ継続してやっていきたいって思います。
5月中はまだまだお食事制限とかしていなくて
3度ガッツリ+間食とかしてたんですが
5月下旬にまずスタバ制限を開始。
自分でも間食の量とスタバのフラペチーノの回数を考えると
「これじゃ太るわなｗ」
と思っていたのですがｗ
最終的にはダイエット目的になるんだけど
やっぱし太っているとダンスがキマりにくいし、
それ以前にとても踊りにくい。
カッコよくSexyに踊るにはダイエットは不可欠だよなと思いつつ
急に食事制限しちゃうと今度は体力がなくなる。
というわけでまずは間食を制限していくことにしました。
間食制限のアイテムは以前話したフーディアを使っています。
無理なくカラダに負担をかけないかんじが好きです。
6月に入ると第1週目は朝と昼を置き換えダイエットにしていくことに。
基本的に夜、週2〜3回ダンスに行くのですが
食事をまったくとらないと体力がなくなる。
その日もっても翌日の体調に影響を及ぼすのできちんと夜は食べます。
たとえば腹筋が思うように使えなくて足や腰に負担がかかってしまうとかね。
だけどそこで食べ過ぎてしまっても動けない(笑)
炭水化物を基本的には抜いています。
そして第二週に入りました。ていうか今週は第三週？(笑)
先週の終わりくらいから朝だけ置き換えにして残りは食べるようにしています。
体重はまったくもって変わらないの(涙)
だけど、不思議なことが。
実は3年前にヤフオクでドロストカーゴパンツを購入したの。
入らなくてダイエットしました。
体重はそれなりに落ちたし運動は今以上にしていた。
だけどそのドロストカーゴパンツはとうとうはいらず...(涙)
捨てることもできず転売もせずそのままとっておいたのだけど
久々にはいたら履けたのだよね。
体重はそのときよりもぜんぜんあるのだけどパンツとかこれまで入らなかったのが
なんだか入る。
たった3週間、しかも週2〜3回の運動なのに。
以前ダイエットした1ヶ月半で7キロやせたことが数年前あるんですが
そのときもこのパンツ入らなかったの。
あのときはかわいいスカート履きたさにダイエットしていました。
どちらかといえば意地に近くて(笑)
食事も減らしたし毎日運動していた。
筋肉トレーニングが基本的に好きなんだけど
そこにいくまでがめんどうでねｗ
だけどダンス中心にしてからというもの、
ダイエット目的じゃなくダンス目的で。
やせたいというのもダンスをいかにカッコよく踊れるようになるか
っていう、ダイエットが目的じゃなくて手段になっているのね。
だけどそれって大切なのかもって思った。
ダイエットが目的になっちゃうと燃え尽きたらまたリバウンドしそうでｗ
減量がゆっくりペースなわりにはねｗ
今やせてる子ばっかだけど、
そこまでうらやましいって思っていないんだよねｗ
姿勢悪い子ばかりじゃん。
強がりとかじゃなくて。
ただやせたいっていう考えってとっても不健康だってあたしは思ってる。
モデルさんだってやせすぎの人がやめさせられてるじゃない？
彼女たちも仕事の為にがんばってやせてたのに
やめさせられてかわいそうだけど。
やせるというよりも引き締めていくほうがよっぽど大切だって思った。
実は去年夏から、体重こそあんま変わらないのに洋服が入らない？って
そういうことが多くなってきて
だけど体重は変わらないからってどこかで安心してた。
それからじわじわ体重が増えて今になるんだけど（苦笑
でも去年夏〜冬より今のほうが洋服が入る(特にボトム)
体重は運動してもまだまだ半月ちょっとだから変わらないけど
ダンスを楽しんで続けて、カラダをしぼっていきたいって思う。
ダンスの先生
ＢＩＢＩさん
http://digital.biglobe.ne.jp/seishun/interview1.html
彼女のダンスは感性に訴えるものを感じました。
いろいろＨｉｐＨｏｐとかならってきたけど
彼女についていきたいって思いました。
リズムや歌ならその歌詞を特に大切にしている人。
カタチだけのダンスじゃなくてハートがつたわるかんじです。
ＫＩＭＩさん
http://www.kimi3.jp/profile.html
今年の4月に出会いました。
最初みたときスゴイおねーちゃんだなと思いつつ
ダンスを踊ってみるとカッコイイ！しかも情熱的でセクシー☆
「これ！これだよ！あたしが踊りたかった、求めていたラテンってコレだよ〜〜〜〜っ！！」
ってすごくカンゲキしてしまい、それ以来彼女についていきますってかんじ。
実際ウォーミングアップがかなりハード。
腹筋やターンの練習、ヒップアップを30分やり続けます。
最初はネをあげそうでした、ぶっちゃけ。
でも、これまでラテンをいろいろ受けてきたけど
ラテンに関しては彼女についていきたいって思いました。
キツいけどとにかく楽しくて。
これまでうけてきたラテンはまわりもそうだったからか
オバチャンくさい動きのものだったり
もしくはエアロビクスじゃんコレｗｗｗｗ
っていうのばっか。
そういうのって美的感覚がゆるさなくて(笑)
KIMIさんのクラスを受けてみて
あたしが求めていた動きだ！この感じだ！
って思ってね。
あたしの頭にあったこれまでのオバサンくさいラテンのイメージが一掃されて
ステキな先生に出会えて本当うれしいです！
ていうか彼女のようなカラダのラインになりたいです。
ただやせたいっていうことの無意味さをとても感じます。
ただやせるんではなく引き締めないと！！って思わさせられます。
彼女も音やＶｉｂｅを大切にする人です。
Ｒｙａｎｇさん
http://www.ddd-dance.com/event/event3.html#10
彼女のダンスに出会ったのが今年のＧＷ。
アフロだ！！ってかんじ。
今音的にもダンス的にもあたし、すごくアフロに注目しているんですが
彼女のカラダのやわらかさを使ったその躍動的なダンスは
とってもかっこよくって。
まだ習ったばかりであまり知らないのだけど
ちょっと今注目しています。
ＢＩＢＩさんと同じで音やリズムを大切にする人。
このほかにバリ舞踊(Tari Balih-Balihan)も5月からはじめてるんですが
リンクが見つかりませんでした。
衣装こそフツウのTシャツでやっていますが
目運びの練習とかゆったりとした、でも力強い手足の動き中心にやっています。
まだ身にまったくついていないのですが
バリ舞踊についてはいつか機会があれば書きます。
*
音やリズムを大切にする人がやっぱり好きみたいなんだよね。
ダンスの先生で音やリズムを大切にしない人っているの？
って思うかもしれないけど
結構カタチ中心な人もいらっしゃいました。
ダンスはやっぱあたしにとっては
美意識とかカッコイイっていう意識が強い先生じゃなきゃなって
とても思いました。
KIMIさんは美意識が強くてカッコイイし
BIBIさんもRyangさんもとても音やリズムを大切にする
スタイルにとらわれないフリースタイルがカッコイイ人たちです。
あとは彼らをよく見て、何か自分に取り込めるものを
ガンガン盗んでいって、
自分のものにしていきたいな。
それが難しいのだけどねｗ
今日はラテンの日。
なのに東京ではすごい雷雨...
でもめげずにラテン踊りにいってやるんだっ！
夕食ももう準備したし、バッチリだっ！
あとはおばーちゃんの体調が悪くならない+ケガしないのを祈るだけ。
「今年度」のあたしの目標っていうのがひとつ。
それはサルサクラブにいくことなんだよね。
前々からずっといきたかったのだけど。
サルサクラブでは男性が基本的にエスコートしてくれるのです。
つまり女性は受身でいいわけなので
女性は基本的に待っていればいいだけ。
仕切られたほうがあたしとしてもラクだし（笑
要するにうまそうな(おいしそうなという意味でなくてｗ)
男性に流し目使って誘惑して落とせばいいだけです
（別に落とす必要性はないのだけど笑）
踊り方でなくて落とし方ばかり覚えて帰ってきたらワルイコチャンですね（笑
ていうかシャイなあたしにどこまでそれができるかだけど。
とはいえ。
やっぱそれなりの格好ができるくらいになりたい(＝やせたい)
行ってしまえばあとはノリだけで通用してしまうのだって思います。
それにしても最近レイブもクラブも今年になっていっていませんが
場所は違えど踊っているのもまた事実（笑
本当に踊ることが大好きだよねｗ
しかし今度はヒールになれないといけないんだよね。
以前のあたしはヒール以外はかなかったのですが
レイブ通いするくらいになってからまったく履かなくなってしまいました。
またヒールを履く練習？しないとなぁってかんじです。
今日踊りに行くのはフツウのスポーツシューズ(+Ｔシャツ)だけど。
サルサ、メレンゲ、クンビアを一度でも踊るとたぶん楽しくて病み付きになるって思いますよ（笑
昨日あんなに踊ったのに。
踊りたい、踊りたい、踊りたい、おどりた〜いっ（笑
なのに東京ではすごい雷雨...
でもめげずにラテン踊りにいってやるんだっ！
夕食ももう準備したし、バッチリだっ！
あとはおばーちゃんの体調が悪くならない+ケガしないのを祈るだけ。
「今年度」のあたしの目標っていうのがひとつ。
それはサルサクラブにいくことなんだよね。
前々からずっといきたかったのだけど。
サルサクラブでは男性が基本的にエスコートしてくれるのです。
つまり女性は受身でいいわけなので
女性は基本的に待っていればいいだけ。
仕切られたほうがあたしとしてもラクだし（笑
要するにうまそうな(おいしそうなという意味でなくてｗ)
男性に流し目使って誘惑して落とせばいいだけです
（別に落とす必要性はないのだけど笑）
踊り方でなくて落とし方ばかり覚えて帰ってきたらワルイコチャンですね（笑
ていうかシャイなあたしにどこまでそれができるかだけど。
とはいえ。
やっぱそれなりの格好ができるくらいになりたい(＝やせたい)
行ってしまえばあとはノリだけで通用してしまうのだって思います。
それにしても最近レイブもクラブも今年になっていっていませんが
場所は違えど踊っているのもまた事実（笑
本当に踊ることが大好きだよねｗ
しかし今度はヒールになれないといけないんだよね。
以前のあたしはヒール以外はかなかったのですが
レイブ通いするくらいになってからまったく履かなくなってしまいました。
またヒールを履く練習？しないとなぁってかんじです。
今日踊りに行くのはフツウのスポーツシューズ(+Ｔシャツ)だけど。
サルサ、メレンゲ、クンビアを一度でも踊るとたぶん楽しくて病み付きになるって思いますよ（笑
昨日あんなに踊ったのに。
踊りたい、踊りたい、踊りたい、おどりた〜いっ（笑
なんかそんな歌がかなり昔ありましたけどｗ
昨日もダンスにいってきました★
ちなみに今朝も体重を量りましたがさらにマイナス0.5kg！
いいぞ、いいぞ、この調子★
ここんとこすっかり筋肉痛らしい筋肉痛も
筋トレをハードにやらなければ「歩くのがつらい」ほどのはでません。
まぁ数日、特に朝、重いかんじは続くのだけど、ぜんぜん平気！
父は気まぐれなんですが
「途中でサボってアキバいってた」
といって昨日の夕方ふら〜っと帰ってきたんです。
電気街で買ってきたコーヒーメーカーをぶらさげてｗ
新しいモノ大好き親子なので、こういうことはよくありがちな光景ですがｗ
父親がメイドカフェとかいってたらどうしようｗｗｗ
時々酔いつぶれながらいうヒトリゴトが
「おとーさんはな、おとーさんはな...エラいんだぞ...」
っていってて、
そんなときあたしは逃げてしまうのだけど
そういうのを見て時々かわいそうになることもあります。
月曜日は飲んで帰りが遅く、
火曜は午後からサボって早く帰ってくることも多く、
水曜日も飲んで帰りが遅く、
木曜日だけは通常...と思いきや、
「医者にいく」
などといって再びサボって帰り(木曜って医者休みが多いのにｗ)
金曜は朝からサボり(朝から酒、ではないのだけどｗ)
金曜〜日曜は実家に戻り、
日曜の夕方に東京の自宅に戻るっつー
そんな日々。
少しは介護手伝ってよ！といいたいのだけど
サボって帰ってきてくれてるので、
その分早くあたしはやることやって家をでてダンスにいってしまいます（笑
あたしも、弟も、母も、みんないい加減でバラバラな家族ですねｗ
それはいいとして、
今日は初めて、渋谷にダンスにいったんです。
ダンスの前に1時間ほど筋トレ。
腹筋15分、あと上半身、下半身ってかんじでやっていました。
今日は二本立て。
最初はＮＦＬのチアをやってきました。
以前ほかのところで書いたのですが1年前にも同じくやったことがありました。
時間の関係でまったくいけなくなりましたが。
安田愛さん(アメフトの49ersのチア)がイントラ。
すっごく細いんですが、さすがにコアの筋肉がすごくてカッコイイ★
性格もとてもサッパリしていらっしゃいます。
オンナの憧れですね。
前回受けたときもそうでしたが、彼女のレッスンの好きなところは
ダンスといってもひとくくりでないところ。
ジャズな要素もＨｉｐＨｏｐな要素もあるんですが
やっぱチアなんだな（笑
っていうかダンスそのものは、いってみればミュージカルっぽいかんじというか
昭和の歌番組で後ろで踊っているスクールメイツを連想させます。
...といって何人がわかるのだろうか（笑
ストレッチを最初にずっとやっていくんですが
そのあとで腹筋をやっていきます。
前回受けたときこの腹筋がやたら辛かったの覚えていますが
今日はその直前に15分腹筋やったにもかかわらずできたということは
そこそこコアの腹筋がついているのでしょうか。
まったくもってそうみえないんですけどｗ
もっともっともっともっとやせなくちゃなのだ。
スタジオに入る前にジムエリアで筋トレをしていたら
奇声を発していらっしゃる男性がいたんですよ。
ちょっと脳が不自由な方なんですけど。
その人が愛さんのうしろにぴったりくっついていて
一瞬驚いたんですが、
奇声を発していた彼、ダンスのセンスがものすごくいいんですよ。
リズム感もすごくあるしうまいの。
これには驚きました。
そのあとアメリカの有名なコリオグラファー（振付師）のワークアウトを踊ってきたのですが
そこのレッスンを受けに来た面々がある意味またすごい。
変わり者がマジ多かった。
何がって服装が.......；
あれがフツーだっていうのなら
来週からどんな格好したらいいの？ってかんじ。
あたしの周りにいたのは
まずあたしの前にいたのは
夜露死苦！
ってかんじの、ていうかレディースのヘッドだっただろ？！
っていう赤い特攻服に近い服装の女性。
あたしの真横にピタっとついてきた女性は、
踊る場所を確保したとおもいきや突然服をぬぎだし
ワンピスカート+パンツ+サンバイザー。
まさにテニスプレイヤーの格好。
色も浅黒くて杉山愛か！といったイデタチ。
これ、、、ダンスのクラスだよね....(・∀・；)
イントラの先生も
「そんなに気合いれなくていいから」
と小声でつぶやいていました（笑
しかも杉山愛風の子は筋肉が結構あって
真横だったので殴られたらどうしようかとおもっていたら
案の定殴られました（苦笑
人数多くて狭いのに、あまりにもそれを考えなさすぎる大きな動き。
一人で4人分はフツーに使っていました。
ダンスの動きはまさに女子プロもので
もちろんプロレスのほうで（笑
鬼嫁か！つーかんじ。
というか北斗晶に似ていたのはさっきの特攻服の子なんだけどｗ
北斗晶+特攻服ってハマりすぎ。
そんなかんじでテニスプレイヤーの格好の子と何度か手があたってチラっと見たら
なんともＹＡＷＡＲＡちゃんというかＴＡＷＡＲＡちゃんのほうにそっくりな笑い方。
さらに別に、これも女の子なんだけど
昔たけしの誰でもピカソにでていた(今はみてないんだけど)
芸大の昆虫大好きなケンちゃんだっけ？
その子に似ていた”女の子”がいました。
マニアックなたとえですねｗ
その格好がこれまた強烈で
帽子+帽子の中にタオルみたいなかんじで
これから収穫に行く前の農作業風の格好をしていらっしゃいました。
昆虫のケンちゃんと林家パー子を足して2で割ったかんじの女性。
彼らが目に入って目に入って踊りにまったく集中できませんでした。
と、い、い、つ、つ.....
ダンスはラテンの要素とダンスホールの要素があるんですけど
Hey!Common!!みたく、よく映画で手の平を前に出して
「こっちおいでよ」
みたいに指を小指から順におりつつ誘う手つきがあるじゃないですか（笑
それが入ってるコリオなんですが
どうしてもあたしがやると下品になってしまうんだよね。
カッコイイのでなくてフツーにいやらしいっていうのか（笑
鏡を見た瞬間あたしは、
上目遣いでクチを半開きで軽く突き出して舌なめずりを何故かしていて（笑
ただでさえ軽く見られがちなのに
Bitch！！！！！！！ってかんじの表情をしていた自分をみて
すごく嫌になりました。
そんな自分を見て思わず赤面と後悔をしてしまい、
実は欲求不満なんではないかと自分が心配になりました（笑
いや〜それにしても変な人ばっかだったな。
電車に乗っていたときから今日は変な人ばっかでした。
こういう人たちを呼んじゃう日ってあるよね。
周波数が合ってしまったんだろうな。
ていうか、自分も変な人って思われているのだろうな。。
昨日もダンスにいってきました★
ちなみに今朝も体重を量りましたがさらにマイナス0.5kg！
いいぞ、いいぞ、この調子★
ここんとこすっかり筋肉痛らしい筋肉痛も
筋トレをハードにやらなければ「歩くのがつらい」ほどのはでません。
まぁ数日、特に朝、重いかんじは続くのだけど、ぜんぜん平気！
父は気まぐれなんですが
「途中でサボってアキバいってた」
といって昨日の夕方ふら〜っと帰ってきたんです。
電気街で買ってきたコーヒーメーカーをぶらさげてｗ
新しいモノ大好き親子なので、こういうことはよくありがちな光景ですがｗ
父親がメイドカフェとかいってたらどうしようｗｗｗ
時々酔いつぶれながらいうヒトリゴトが
「おとーさんはな、おとーさんはな...エラいんだぞ...」
っていってて、
そんなときあたしは逃げてしまうのだけど
そういうのを見て時々かわいそうになることもあります。
月曜日は飲んで帰りが遅く、
火曜は午後からサボって早く帰ってくることも多く、
水曜日も飲んで帰りが遅く、
木曜日だけは通常...と思いきや、
「医者にいく」
などといって再びサボって帰り(木曜って医者休みが多いのにｗ)
金曜は朝からサボり(朝から酒、ではないのだけどｗ)
金曜〜日曜は実家に戻り、
日曜の夕方に東京の自宅に戻るっつー
そんな日々。
少しは介護手伝ってよ！といいたいのだけど
サボって帰ってきてくれてるので、
その分早くあたしはやることやって家をでてダンスにいってしまいます（笑
あたしも、弟も、母も、みんないい加減でバラバラな家族ですねｗ
それはいいとして、
今日は初めて、渋谷にダンスにいったんです。
ダンスの前に1時間ほど筋トレ。
腹筋15分、あと上半身、下半身ってかんじでやっていました。
今日は二本立て。
最初はＮＦＬのチアをやってきました。
以前ほかのところで書いたのですが1年前にも同じくやったことがありました。
時間の関係でまったくいけなくなりましたが。
安田愛さん(アメフトの49ersのチア)がイントラ。
すっごく細いんですが、さすがにコアの筋肉がすごくてカッコイイ★
性格もとてもサッパリしていらっしゃいます。
オンナの憧れですね。
前回受けたときもそうでしたが、彼女のレッスンの好きなところは
ダンスといってもひとくくりでないところ。
ジャズな要素もＨｉｐＨｏｐな要素もあるんですが
やっぱチアなんだな（笑
っていうかダンスそのものは、いってみればミュージカルっぽいかんじというか
昭和の歌番組で後ろで踊っているスクールメイツを連想させます。
...といって何人がわかるのだろうか（笑
ストレッチを最初にずっとやっていくんですが
そのあとで腹筋をやっていきます。
前回受けたときこの腹筋がやたら辛かったの覚えていますが
今日はその直前に15分腹筋やったにもかかわらずできたということは
そこそこコアの腹筋がついているのでしょうか。
まったくもってそうみえないんですけどｗ
もっともっともっともっとやせなくちゃなのだ。
スタジオに入る前にジムエリアで筋トレをしていたら
奇声を発していらっしゃる男性がいたんですよ。
ちょっと脳が不自由な方なんですけど。
その人が愛さんのうしろにぴったりくっついていて
一瞬驚いたんですが、
奇声を発していた彼、ダンスのセンスがものすごくいいんですよ。
リズム感もすごくあるしうまいの。
これには驚きました。
そのあとアメリカの有名なコリオグラファー（振付師）のワークアウトを踊ってきたのですが
そこのレッスンを受けに来た面々がある意味またすごい。
変わり者がマジ多かった。
何がって服装が.......；
あれがフツーだっていうのなら
来週からどんな格好したらいいの？ってかんじ。
あたしの周りにいたのは
まずあたしの前にいたのは
夜露死苦！
ってかんじの、ていうかレディースのヘッドだっただろ？！
っていう赤い特攻服に近い服装の女性。
あたしの真横にピタっとついてきた女性は、
踊る場所を確保したとおもいきや突然服をぬぎだし
ワンピスカート+パンツ+サンバイザー。
まさにテニスプレイヤーの格好。
色も浅黒くて杉山愛か！といったイデタチ。
これ、、、ダンスのクラスだよね....(・∀・；)
イントラの先生も
「そんなに気合いれなくていいから」
と小声でつぶやいていました（笑
しかも杉山愛風の子は筋肉が結構あって
真横だったので殴られたらどうしようかとおもっていたら
案の定殴られました（苦笑
人数多くて狭いのに、あまりにもそれを考えなさすぎる大きな動き。
一人で4人分はフツーに使っていました。
ダンスの動きはまさに女子プロもので
もちろんプロレスのほうで（笑
鬼嫁か！つーかんじ。
というか北斗晶に似ていたのはさっきの特攻服の子なんだけどｗ
北斗晶+特攻服ってハマりすぎ。
そんなかんじでテニスプレイヤーの格好の子と何度か手があたってチラっと見たら
なんともＹＡＷＡＲＡちゃんというかＴＡＷＡＲＡちゃんのほうにそっくりな笑い方。
さらに別に、これも女の子なんだけど
昔たけしの誰でもピカソにでていた(今はみてないんだけど)
芸大の昆虫大好きなケンちゃんだっけ？
その子に似ていた”女の子”がいました。
マニアックなたとえですねｗ
その格好がこれまた強烈で
帽子+帽子の中にタオルみたいなかんじで
これから収穫に行く前の農作業風の格好をしていらっしゃいました。
昆虫のケンちゃんと林家パー子を足して2で割ったかんじの女性。
彼らが目に入って目に入って踊りにまったく集中できませんでした。
と、い、い、つ、つ.....
ダンスはラテンの要素とダンスホールの要素があるんですけど
Hey!Common!!みたく、よく映画で手の平を前に出して
「こっちおいでよ」
みたいに指を小指から順におりつつ誘う手つきがあるじゃないですか（笑
それが入ってるコリオなんですが
どうしてもあたしがやると下品になってしまうんだよね。
カッコイイのでなくてフツーにいやらしいっていうのか（笑
鏡を見た瞬間あたしは、
上目遣いでクチを半開きで軽く突き出して舌なめずりを何故かしていて（笑
ただでさえ軽く見られがちなのに
Bitch！！！！！！！ってかんじの表情をしていた自分をみて
すごく嫌になりました。
そんな自分を見て思わず赤面と後悔をしてしまい、
実は欲求不満なんではないかと自分が心配になりました（笑
いや〜それにしても変な人ばっかだったな。
電車に乗っていたときから今日は変な人ばっかでした。
こういう人たちを呼んじゃう日ってあるよね。
周波数が合ってしまったんだろうな。
ていうか、自分も変な人って思われているのだろうな。。