over & over

ﾟ(ﾟﾉД｀ﾟ)ﾟ｡

とうとう肩を痛めてしまいました (´；ω；`)

その原因は？
踊りすぎ？？

Nooooooooo〜〜〜〜〜〜っ！

ムダに荷物が多いから？

Yesっ!Yes〜〜〜〜っ!

でもYes!とかいってる場合じゃないのだけどねｗ
あたしがいつもすごい荷物を持ってるのは知ってると思いますが
平均的な荷物はバッグの中身公開しますでも過去書いたとおり。

週に半分以上ダンスにいってるのだけど
ダンスの持ち物、つまりこの荷物に加えて
ダンスシューズ・バレエシューズ・バスタオル・タオル・着替え（Tシャツ複数やボトムや下着類）・シャンプー/リンスやボディトリートメントクリーム類...
これらが加わるとものすごい大きさになります。
とうとう家出？ｗ
といってもきっと不思議がられませんｗ
すごい量の荷物を持ち運んでるんだけど
右手をあけておきたくていつも左の肩で持ち歩くのだよね。
右利きだからなのかもしれないけど右肩にしてもどうもダメで・・・

そんなわけで左肩の荷物を載せてる肩の筋肉組織だと思うんですが
損傷しちゃったらしくえらい痛い。
肩はもちろんあがるんだけどもう普通にしてても痛い感じ。
その昔プログラマもどきをしていたときに肩がすごい張ってしまって
首筋〜肩〜目〜頭が痛くて絶えられず整体に休みによく駆け込んでたのを覚えています。

荷物測ったら８キロ近くありましたｗ
そんなわけで荷物を少しは減らさないとだめなんだけど、
せめて防災グッズを持ち歩くのやめようかと本気で思っています（苦笑
そのためには地震予測をしっかりしないとなぁ。。。

で、昨日はハウスにいってきたんですが
目からウロコな教え方でビックリ。
ハウスダンスの時間だよね？これっていう曲がかかりました。
というのもあたしが何度も踊ったことのあるラテンのメレンゲでした。
↓メレンゲってこういうやつ


メレンゲっていうのは2拍子のドミニカ共和国の音楽なんですが
1.2.1.2の音にあわせて足を踏みながら手でわっかをつくってくぐってみたりして
フォークダンスかよｗっていうかんじも(笑)
でもカリブの音ってかんじでとっても陽気で楽しい。
ちなみにこの曲はよくかかります。
というか、よくこの音（Ｖｏは違うけど）で何度も踊りました。
音について詳しいことはわかんないんだけど・・・

バチャータみたいなねっとりした男女の絡みのあるダンスも色気があってエロチックでいいんだけど
メレンゲはとにかく陽気ですね。
バチャは足を太ももからからませて踊るかんじでかな〜りねっとり濃厚でセクシーなダンスです(笑)
個人的には絡みがある分ヴェリーダンスよりもバチャのほうがセクシーって思っています。
（ベリーダンスはまだやったことないんだけどね）
ていうか踊っていてかなりドキドキしちゃいます、息切れとかじゃなしにｗ
音そのものは日本でいったら演歌みたいなものかと思うんだけど(笑)

バチャータ↓

ラテンダンスとひとくちにいってもそんなかんじですごく間口広くて実に多彩なんで大好きです。

あたしはサルサが一番得意です。
とにかくターンが多いので自分の中心が取れないときは大変苦労しますｗ
だけどサルサを踊るときは音が激しいこともあってかなり萌えます、いや燃えますｗ
楽しいしねｗ
血湧き肉躍るとはまさにこのことｗ
サルサ↓

でも去年からやってるラテンはショーダンスなので男女の絡みは残念ながらありませんけどね(笑)
頭というか髪を振り乱して踊っていますｗ
男性との絡みがなかなか恥ずかしかったりもするのですが
ショーダンスの場合は自分をおもいきり表現できるんでソロな分大胆にもなれますｗ
そんなかんじのダンスをやってることを知ってる一部の友達からは
「エロダンスｗ」
といわれたりしますがエロダンス上等！ｗ
お望みならばいつでもフェロモンビームで絡みますわよっ(笑)

で、ね。
なんとハウスでこのメレンゲがかかったんですよ。
この拍数にステップをあわせてステップを教えたんだけど、これがまたすごい！すごいよくわかるの。
ハウスもやっぱしいろんな音があるけど
ハウスの音によってはステップが踏みにくいとかあります。
だからキックの強い音のほうが当然ステップも踏みやすいわけで
そのキックにあわせて足を踏むととてもわかりやすいなと。
それとラテンにも近いものを結構ハウスのステップは感じるんだけど
ラテンをやってるあたしの場合はハウスだと腰がかなり入ってしまうクセが。。

ハウスのレッスンの時間は笑顔がないと以前いいました。
でも本当のところをなんとなく察してきました。
要するにみんなかなり必死なんだよなということです。
短い休み時間も淡々とステップの練習。
あたしは自習すらもできないくらいにできませんけど。。
先生も、フィットネスでは限界あるけど
少しでもかっこいいステップをみんなに教えたいってかんじがようやくわかりました。
自分が踊れない劣等感からずっとうがった見方しちゃってました。
本当、ごめんなさい。
でもつらいときやめないでよかった。
これからつらいことはもっとあるだろうケドがんばって踊りたい。

でも辛さを救ってくれたのはとにかく音楽でした。
ハウス聴きたさに通ってたようなものだもん。
毎回音が違うんだけど、先生、音のセンスがめちゃくちゃいいのよ。
曲そのものは先生もよくわかっていないようだったんだけど
フロアストレッチのときはジャズ〜ラウンジだったりとかといった具合でね。
そういう音を浴びながらカッコよく踊れたら最高だろうなって思いながら
音をききたいってだけで毎週通っています。
ダンスを続けられるのはやはりいろんな音をききたいし、その音で踊りたいのがとにかくあります。
ハウスは中でも一番すきなんで音をきくだけでもいっかと開き直ってレッスンにいったのがよかったのかな。
あたしは好奇心がかなり旺盛で何でもとりあえずかじるタイプなんだけど
本当何をやらせても中途半端で投げてしまうので
ダンスだけは続けていきたいな。

今日は夜かられあいあさんがラヴなあやのたんとラテンダンスをやりにいきます。
ダンスはとかく肩〜腕を使うから気を引き締めないと＆ストレッチを念入りにしないと
特に今回は肩が危なさそう・・・
すごい肩がパンパンにはってしまってるんですよ。

ということでダンスの前にマッサージを予約しました。
初めての場所です。
電話で「オイルマッサージでよいですか」ときかれて思わずハイと答えたんですが
アロマオイルのリンパマッサージで筋肉もほぐしてくれるみたいなのでそうしました。
肩を中心に上半身をやってもらいます。

でもオイルマッサージで肩ってことは脱ぐのか・・・って思って
「服装は？」
ときくと
「こちらでご用意していますが上半身の場合は何も着ないで下さい」
といわれ、やっぱそうかと思いつつ。。気になったのは。。。
電話の声が男性だったことｗ
オイルマッサージってだけでいらぬ妄想をしてしまうのに(ｗｗｗ
そんなわけで今からかなり緊張してます。

「はじめてなの。やさしくしてね☆」

っていってみようかと思っていますｗ