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ここんとこ雨→晴れ→雨みたいな天気が続きますね。
あたしの気分と一緒ですｗ
れいあのココロと春の空。
あれ、どこかできいた様な・・・？ｗ
本当は日曜から金曜まで怒涛の6日間ダンスを考えていましたが
雨だっただけでなくなんか最近不調。。。
筋肉痛？
こむらがえりってどんなかわからないんだけど
調べたらそんなかんじの痛みかなと感じました。
今日はいつもはダンスに行く日だけど
天気もあんましよくないしおうちでのんびりしています。
今日の夕食は春キャベツとアンチョビのパスタ☆って決めてるんだぁ〜☆
ガーリックと鷹の爪もたっぷりいれちゃいますｗ
*
なんだか左手のひじから手首に向かった筋肉だけが非常に痛かったここ数日。
変な場所が痛くなるなって思っていました。
HipHopでやっちゃったかなぁ〜
と思っていたけど、おそらく原因は寝相のワルさみたいです
左を下にしてひじ〜手首に全体重をかけてねていたらしい。
どうしてもそういう寝相が、寝てるときのクセだから変えられません（涙
アルニカも対処療法にすぎず、
結局木曜整体にいきました。
きもちよかったけどさすがにひじ下まではやりませんでした。
肩がやたら凝り固まっているようです。
それ以前にダンスを続けているのもあって体全体が張っているみたい。
痛みは金曜も続きました。
家で金曜は湿布をはったけど痛みは増すばかり。
だけどおうちにいると食べちゃうのが怖くてダンスに行ってしまいました（苦笑
踊ってる最中も痛くて・・・・
土曜日はもうダウンしていました。
ちょっとゴミを捨てることもできないくらいにひじの下が痛い。
肩は平気なんだけど、こむらがえり？みたいな感じなんだって思う。
金曜の夜に湿布をやっとの思いで見つけて貼りました。
だけどかぶれちゃうしで貼ってるときだけ痛みが治まってるだけで・・・
もういいや、そのうち治る！だけどダンスはしばらくおやすみかも・・・
って思って近くにあった祖母が昔使ってたゲルマテープを貼りました。
湿布を貼ってもなおらなくてますます痛みが増していたのに
ゲルマテープを貼ったらなぜだかすぐになおってしまい、
これにはかなりびっくりしてます。
治癒力Upしたってことなのかな。
ゲルマニウムっていろいろ出回っているからさ、
ちょっと本当に入ってるの？
0.1％くらい入ってるだけでも「ゲルマニウム配合！」ってこの業界って誇大宣伝するじゃないですかｗ
でもきいちゃったもんがちだもんね〜ｗ
というかんじ。
だけど3ヶ月ぶりに整体にもいってよかったです。
先月末は祖母がショートステイに行ってくれてたときに
フィットネス併設のマッサージで全身アロマリンパマッサージを受けました。
すっごい気持ちよかった。
やっぱし少し寝ちゃいました（笑
アロマのマッサージをホームケアではやっていますが
サロンにいざ通おうとすると、アロマ+リンパマッサージってすごい高いサロンばかり。
でも手技なら仕方ないんだって思いますが、
それにしても高すぎだよね。。。
サロンの経営のいろいろな視点からしてみれば妥当なのだろうけど・・・
だからまずはお手軽にやりたいなってときコスパのいいお店って本当助かります。
こういうサロンで一番嫌な思いするのってやっぱし高い回数券とか売りつけられるところ。
1月だったか、ゲルマ温浴やったところもフィットネスの別の支店でしたが
やっぱし30000円で3ヶ月使えるとかの回数券を売りつけられましたｗ
人寄せのためのお試し価格っていうのもいいけど
それこそ個人情報とかいろいろとめんどくさいよね。
（そこでも住所とかいろいろ書かされたけど）
一応あたしが全身アロママッサージしてもらったのが
和風癒処ってところ。
（あたしが通うのは六本木店ですがフィットネス会員じゃなくても平気っていうけど勇気いるよねｗ）
ありがちな住所書かされたりってこともないし（それはフィットネスの会員だからだってわけじゃないと思うよ。
さっきいった別の店は同じフィットネス内別店舗だけどしっかり書かされたからねｗ）
45分 お気軽全身コース：4.725円
ですけど
その前3月上旬に
30分コース：3,150円
をやってもらい肩〜背中〜デコルテ〜頭をマッサージしていただいたのに
下半身のサイズダウン（むくみがとれた）に驚いて
全身をやってもらおうって思ったわけです。
サロンはちょっとなっていう人にもオススメしたいです。
だけど・・
やっぱリンパマッサージはあくまでもリンパ。
整体のソレとは別モノ。
ということもあって整体に久々先日いったんだけど
ダンスを続けてることを話してたりして
あたしのどこをどうストレッチしたらダンスの動きがよくなるかも教えてくれました。
いけないことなんだけど、あたし、ストレッチ、ほとんどやらないんです・・・
本当に今回反省していますがたぶんまたやるの忘れちゃいます（苦笑
家に帰るのが遅いので疲れた〜ってごはんたべて、
パソコンとかやってるとなんだかんだで2時3時にフツーになってしまいます。
パソコンやらないでストレッチしろよっていうご意見はごもっともですｗ
でもちゃんとやらないとダメだなって今回の痛みをうけてすごく感じました。
（痛みは寝相の悪さからだって思うんだけどねｗ）
ストレッチは運動前にはやってるので、それだけってかんじでした。
整体にいった前の日、ダンスで一緒の少年にジムエリアで声をかけられ
いろいろ話してたのね。
その子はストレッチを1時間は必ず毎日してるけど最近は時間がとれなくなったといっていました。
「ふくらはぎが火曜から筋肉痛〜」
っていったら少年は
「ふくらはぎは、こうやってストレッチするんだよぉ〜！」
ってやってみせてくれちゃって（笑
なんだかほほえましい時間だなぁって思いましたｗ
でも1時間のストレッチなんてなかなかできるものじゃないです。
えらいなって思いました。
でも、やっぱし何かと理由をつけて月に1回はリンパマッサージに行こうかなって思っています（笑）
あたしの気分と一緒ですｗ
れいあのココロと春の空。
あれ、どこかできいた様な・・・？ｗ
本当は日曜から金曜まで怒涛の6日間ダンスを考えていましたが
雨だっただけでなくなんか最近不調。。。
筋肉痛？
こむらがえりってどんなかわからないんだけど
調べたらそんなかんじの痛みかなと感じました。
今日はいつもはダンスに行く日だけど
天気もあんましよくないしおうちでのんびりしています。
今日の夕食は春キャベツとアンチョビのパスタ☆って決めてるんだぁ〜☆
ガーリックと鷹の爪もたっぷりいれちゃいますｗ
*
なんだか左手のひじから手首に向かった筋肉だけが非常に痛かったここ数日。
変な場所が痛くなるなって思っていました。
HipHopでやっちゃったかなぁ〜
と思っていたけど、おそらく原因は寝相のワルさみたいです
左を下にしてひじ〜手首に全体重をかけてねていたらしい。
どうしてもそういう寝相が、寝てるときのクセだから変えられません（涙
アルニカも対処療法にすぎず、
結局木曜整体にいきました。
きもちよかったけどさすがにひじ下まではやりませんでした。
肩がやたら凝り固まっているようです。
それ以前にダンスを続けているのもあって体全体が張っているみたい。
痛みは金曜も続きました。
家で金曜は湿布をはったけど痛みは増すばかり。
だけどおうちにいると食べちゃうのが怖くてダンスに行ってしまいました（苦笑
踊ってる最中も痛くて・・・・
土曜日はもうダウンしていました。
ちょっとゴミを捨てることもできないくらいにひじの下が痛い。
肩は平気なんだけど、こむらがえり？みたいな感じなんだって思う。
金曜の夜に湿布をやっとの思いで見つけて貼りました。
だけどかぶれちゃうしで貼ってるときだけ痛みが治まってるだけで・・・
もういいや、そのうち治る！だけどダンスはしばらくおやすみかも・・・
って思って近くにあった祖母が昔使ってたゲルマテープを貼りました。
湿布を貼ってもなおらなくてますます痛みが増していたのに
ゲルマテープを貼ったらなぜだかすぐになおってしまい、
これにはかなりびっくりしてます。
治癒力Upしたってことなのかな。
ゲルマニウムっていろいろ出回っているからさ、
ちょっと本当に入ってるの？
0.1％くらい入ってるだけでも「ゲルマニウム配合！」ってこの業界って誇大宣伝するじゃないですかｗ
でもきいちゃったもんがちだもんね〜ｗ
というかんじ。
だけど3ヶ月ぶりに整体にもいってよかったです。
先月末は祖母がショートステイに行ってくれてたときに
フィットネス併設のマッサージで全身アロマリンパマッサージを受けました。
すっごい気持ちよかった。
やっぱし少し寝ちゃいました（笑
アロマのマッサージをホームケアではやっていますが
サロンにいざ通おうとすると、アロマ+リンパマッサージってすごい高いサロンばかり。
でも手技なら仕方ないんだって思いますが、
それにしても高すぎだよね。。。
サロンの経営のいろいろな視点からしてみれば妥当なのだろうけど・・・
だからまずはお手軽にやりたいなってときコスパのいいお店って本当助かります。
こういうサロンで一番嫌な思いするのってやっぱし高い回数券とか売りつけられるところ。
1月だったか、ゲルマ温浴やったところもフィットネスの別の支店でしたが
やっぱし30000円で3ヶ月使えるとかの回数券を売りつけられましたｗ
人寄せのためのお試し価格っていうのもいいけど
それこそ個人情報とかいろいろとめんどくさいよね。
（そこでも住所とかいろいろ書かされたけど）
一応あたしが全身アロママッサージしてもらったのが
和風癒処ってところ。
（あたしが通うのは六本木店ですがフィットネス会員じゃなくても平気っていうけど勇気いるよねｗ）
ありがちな住所書かされたりってこともないし（それはフィットネスの会員だからだってわけじゃないと思うよ。
さっきいった別の店は同じフィットネス内別店舗だけどしっかり書かされたからねｗ）
45分 お気軽全身コース：4.725円
ですけど
その前3月上旬に
30分コース：3,150円
をやってもらい肩〜背中〜デコルテ〜頭をマッサージしていただいたのに
下半身のサイズダウン（むくみがとれた）に驚いて
全身をやってもらおうって思ったわけです。
サロンはちょっとなっていう人にもオススメしたいです。
だけど・・
やっぱリンパマッサージはあくまでもリンパ。
整体のソレとは別モノ。
ということもあって整体に久々先日いったんだけど
ダンスを続けてることを話してたりして
あたしのどこをどうストレッチしたらダンスの動きがよくなるかも教えてくれました。
いけないことなんだけど、あたし、ストレッチ、ほとんどやらないんです・・・
本当に今回反省していますがたぶんまたやるの忘れちゃいます（苦笑
家に帰るのが遅いので疲れた〜ってごはんたべて、
パソコンとかやってるとなんだかんだで2時3時にフツーになってしまいます。
パソコンやらないでストレッチしろよっていうご意見はごもっともですｗ
でもちゃんとやらないとダメだなって今回の痛みをうけてすごく感じました。
（痛みは寝相の悪さからだって思うんだけどねｗ）
ストレッチは運動前にはやってるので、それだけってかんじでした。
整体にいった前の日、ダンスで一緒の少年にジムエリアで声をかけられ
いろいろ話してたのね。
その子はストレッチを1時間は必ず毎日してるけど最近は時間がとれなくなったといっていました。
「ふくらはぎが火曜から筋肉痛〜」
っていったら少年は
「ふくらはぎは、こうやってストレッチするんだよぉ〜！」
ってやってみせてくれちゃって（笑
なんだかほほえましい時間だなぁって思いましたｗ
でも1時間のストレッチなんてなかなかできるものじゃないです。
えらいなって思いました。
でも、やっぱし何かと理由をつけて月に1回はリンパマッサージに行こうかなって思っています（笑）
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昨日から二回にわたって同じビジョンをみています。
夢、ではないの。
あたしの目に映るもうひとつの世界みたいな
スクリーンに映し出されてるのね。
なんか神社みたいなところが映し出されてます。
笙（しょう）の音とかもきこえてきてる感覚。
どこだろう、ここは。
しばらくしたら、ことばみたいな形で、
出雲大社にいけってさ。
そこにいくと何かがわかる、新たな別のメッセージがわたされるそうだ。
急にそんなこといわれてもね。
第一今のあたしにそんな時間も金もないし。
安芸の宮島にいきたいなとか
熊野にいきたいとかはあります。
伊勢はかなり前にいったことがあります。
だけどなぜ出雲？
昨日から二度同じのをみてるんで
あとで出雲について調べるつもり。
島根だっけ？
どうやってうちからいくのかもわからないよ〜
うちのルーツが神社だから？
ほかに何がわかるんだろう。
たぶんあたし、だと思うんだけど
白塗りして十二単衣みたいなのをきてるんだよね。
赤っぽい色に白がまじったような着物。
結婚式ってかんじ。
めでたいけどおごそかなかんじ。
なんだろう、なんだろう、
かなり気になるなぁ。
お相手らしき人もいるんだけど、
昔っぽい服装じゃなく袴みたいな格好なんだよね。
誰だろう、誰だろう。
答えはなんか、不思議と感付いているのだけど。。
（追記）
さらっと調べたよ。
関東にいるとせいぜい富士宮浅間神社くらいしか知らないあたしなんだけど
出雲大社って縁結びだったんだね（*´Д｀;）ﾊｧﾊｧ
出雲大社らしきところで自分の結婚式のビジョンをみるって
どんなことを意味してるのか想像つかないよ〜
ただ驚いてます。
結婚願望がないだけに笑
出雲大社で縁結びの祈願をするともれなく出雲大社で結婚できます、とかだとしても遠すぎ！
そんなまでしてまで結婚なんてしなくてもいいや笑
それなら好きなことしてたいよ
だけど結婚式のだとしたら少なくともウェディングドレスではないのがわかり
そんな意味では軽くショックだわ（笑）
ドレスはお色直しのときにしようっと（飛躍しすぎ）
出雲大社が有名なところなのは知っていたけど
なんで有名なのか
なんで縁結びなのか
ぶっちゃけなにも知りません。
できれば調べないでいって何かを感じ取りたいのだけど
ふらっといけるのは東京から鎌倉くらい
がんばって富士宮や日光くらいだよなぁ〜
いつか機会があれば行きたいとこですね。
神社めぐりとか寺院、仏閣はめぐりって10代んときからわりと好きだから。
そういう家系で育ったからなのかもですが。
熊野詣、あとは出雲大社？
屋久杉もみたいな〜
屋久杉って杉なんだよね
アレルギーは平気なのかなぁ〜
屋久島にいきたいけど観光地化されてるのかなぁ〜
ひさびさにどこか旅したくなりました。
ストレスかな（´・ω・｀）
夢、ではないの。
あたしの目に映るもうひとつの世界みたいな
スクリーンに映し出されてるのね。
なんか神社みたいなところが映し出されてます。
笙（しょう）の音とかもきこえてきてる感覚。
どこだろう、ここは。
しばらくしたら、ことばみたいな形で、
出雲大社にいけってさ。
そこにいくと何かがわかる、新たな別のメッセージがわたされるそうだ。
急にそんなこといわれてもね。
第一今のあたしにそんな時間も金もないし。
安芸の宮島にいきたいなとか
熊野にいきたいとかはあります。
伊勢はかなり前にいったことがあります。
だけどなぜ出雲？
昨日から二度同じのをみてるんで
あとで出雲について調べるつもり。
島根だっけ？
どうやってうちからいくのかもわからないよ〜
うちのルーツが神社だから？
ほかに何がわかるんだろう。
たぶんあたし、だと思うんだけど
白塗りして十二単衣みたいなのをきてるんだよね。
赤っぽい色に白がまじったような着物。
結婚式ってかんじ。
めでたいけどおごそかなかんじ。
なんだろう、なんだろう、
かなり気になるなぁ。
お相手らしき人もいるんだけど、
昔っぽい服装じゃなく袴みたいな格好なんだよね。
誰だろう、誰だろう。
答えはなんか、不思議と感付いているのだけど。。
（追記）
さらっと調べたよ。
関東にいるとせいぜい富士宮浅間神社くらいしか知らないあたしなんだけど
出雲大社って縁結びだったんだね（*´Д｀;）ﾊｧﾊｧ
出雲大社らしきところで自分の結婚式のビジョンをみるって
どんなことを意味してるのか想像つかないよ〜
ただ驚いてます。
結婚願望がないだけに笑
出雲大社で縁結びの祈願をするともれなく出雲大社で結婚できます、とかだとしても遠すぎ！
そんなまでしてまで結婚なんてしなくてもいいや笑
それなら好きなことしてたいよ
だけど結婚式のだとしたら少なくともウェディングドレスではないのがわかり
そんな意味では軽くショックだわ（笑）
ドレスはお色直しのときにしようっと（飛躍しすぎ
）出雲大社が有名なところなのは知っていたけど
なんで有名なのか
なんで縁結びなのか
ぶっちゃけなにも知りません。
できれば調べないでいって何かを感じ取りたいのだけど
ふらっといけるのは東京から鎌倉くらい
がんばって富士宮や日光くらいだよなぁ〜
いつか機会があれば行きたいとこですね。
神社めぐりとか寺院、仏閣はめぐりって10代んときからわりと好きだから。
そういう家系で育ったからなのかもですが。
熊野詣、あとは出雲大社？
屋久杉もみたいな〜
屋久杉って杉なんだよね
アレルギーは平気なのかなぁ〜
屋久島にいきたいけど観光地化されてるのかなぁ〜
ひさびさにどこか旅したくなりました。
ストレスかな（´・ω・｀）
今日ダンスにいったらイキナリ呼び止められました。
「チームで一緒にダンスをやるんだけどショーケースに出ない？」
えええええええええええ〜〜〜〜っ！
ダンスの先生（あやのたんではないｗ）と一緒にチームを組んで踊るってわけですよ。
どうやら5月上旬くらいらしくて
それってイキナリじゃん！
あたしになんてムリムリ！！！
って思いました。
そんなふうに思いつつも
「それはすごく面白そうですねっ＾＾」
ここのBlogで書いてるみたいに少しは毒づきたいものですｗ
なんていう小心者ｗ
だって普段お話したことなんてないのに、なんで誘ってくるのかすらわからない・・・
（対人恐怖症のためｗ）
どうやら井の頭公園で踊るらしいのよ。
複数のダンスチームが。
そのうちのひとつのチームとして参加するというお呼びがかかったわけです。
恥ずかしがり屋のれいあさん。
知らない大勢の人たちの前なんかで踊れるのだろうか？ｗ
「それってすっごく楽しそうですねぇ＾＾」
とか思わず言ってしまいましたｗ
いや本当楽しそうというかワクワク系なことなんだけどさぁ〜
参加したらきっとダイエットしなくちゃだよね？ｗ
最近タコスにハマっつぅ〜んなのにぃんｗ
ダイエットをとるか、ダンスをとるか、それが問題だ。
Diet？ or Dance??
ていうかむしろ
Dance or Die!(笑
昔話ですが、RISING-HIGHっていうテクノのレーベルがあったんだけど
そこからChillOut or Dieってコンピがでてたわけ。
当時テクノをきく友達なんかと
何かにつけて「〜or Die」とかいって遊んでいたっけｗ
レーベルオーナーのCasper Poundが数年前亡くなっちゃったんだよね。。。
The KLFのCHILL OUTってアルバムが「チルアウト」の語源だった気がするんだけど
90年代のテクノが一番好きでした。
Rising HighはWARPやR&Sと並んだレーベルでしたが
当時テクノ専門学校っていうコンピCDがでていて全部そろえていたっけｗ
なっつかしいなぁ〜ｗ
でね、
Dance or Die(t)
どっちをとるか迷っていますｗ
どっちにしても明日土曜は24時間断食するつもりです。
どうやって短期間でやせられるのか考えていますｗ
ここんとこ週5日の割合でダンスを踊っているんですよ。
でもちっともやせないんですよ？
本当食べすぎみたいなので困りますｗ
胃袋を切る手術が先か、食べたがる卑しい脳をなんとかするかですねｗ
だってさ、おなかいっぱいなのになんでそんなに食べたがる？
セロトニンが不足してるとしか思えないのですが、
ドラッグストアの広告にのせられて、ついつい
防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)だか防已黄耆湯（ ぼういおうぎとう）だか
よくメタボ対策で飲まれる漢方を買ってしまいましたｗ
すっごい昔飲んだことがあるような・・・
防風通聖散は脂肪太りや便秘などにいいっていわれています。
あたし、便秘は無縁なんだよね・・・
逆におなかをよく壊してしまうタイプなんで飲んで平気なのかなって思いつつ飲みました。
やっぱしおなかこわしました（涙
防已黄耆湯は色が白く、筋肉にしまりがない体質で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向の人にいい漢方。
・・・・まさにあたし、こっちじゃね？ｗ
脂肪太りって文字につられて買うものではないなって思いました。
悔しいのでおなかこわしつつも全部飲もうかと思いますｗｗ
ていうかこの漢方、農薬とか入ってておなかこわしちゃったんじゃね？ｗ
それって「いいがかり」ともいいますね。
「いいがかり」と「いきものがかり」ってなんか似てますねｗ
防已黄耆湯を買って飲んだらまたレポ？します。
ダイエットの漢方を買うところあたり
「恥ずかしくって知らない人たちの前でダンスなんて踊れなぁ〜い」
とかいってる人とは思えませんねｗ
やる気ムンムンですね。
それをいうならやる気満々の間違いでしたねｗ
まずは知らない人の前で踊ることより
きちんと鏡で自分を見れるようになることからはじめないといけなさそうですｗ
「チームで一緒にダンスをやるんだけどショーケースに出ない？」
えええええええええええ〜〜〜〜っ！
ダンスの先生（あやのたんではないｗ）と一緒にチームを組んで踊るってわけですよ。
どうやら5月上旬くらいらしくて
それってイキナリじゃん！
あたしになんてムリムリ！！！
って思いました。
そんなふうに思いつつも
「それはすごく面白そうですねっ＾＾」
ここのBlogで書いてるみたいに少しは毒づきたいものですｗ
なんていう小心者ｗ
だって普段お話したことなんてないのに、なんで誘ってくるのかすらわからない・・・
（対人恐怖症のためｗ）
どうやら井の頭公園で踊るらしいのよ。
複数のダンスチームが。
そのうちのひとつのチームとして参加するというお呼びがかかったわけです。
恥ずかしがり屋のれいあさん。
知らない大勢の人たちの前なんかで踊れるのだろうか？ｗ
「それってすっごく楽しそうですねぇ＾＾」
とか思わず言ってしまいましたｗ
いや本当楽しそうというかワクワク系なことなんだけどさぁ〜
参加したらきっとダイエットしなくちゃだよね？ｗ
最近タコスにハマっつぅ〜んなのにぃんｗ
ダイエットをとるか、ダンスをとるか、それが問題だ。
Diet？ or Dance??
ていうかむしろ
Dance or Die!(笑
昔話ですが、RISING-HIGHっていうテクノのレーベルがあったんだけど
そこからChillOut or Dieってコンピがでてたわけ。
当時テクノをきく友達なんかと
何かにつけて「〜or Die」とかいって遊んでいたっけｗ
レーベルオーナーのCasper Poundが数年前亡くなっちゃったんだよね。。。
The KLFのCHILL OUTってアルバムが「チルアウト」の語源だった気がするんだけど
90年代のテクノが一番好きでした。
Rising HighはWARPやR&Sと並んだレーベルでしたが
当時テクノ専門学校っていうコンピCDがでていて全部そろえていたっけｗ
なっつかしいなぁ〜ｗ
でね、
Dance or Die(t)
どっちをとるか迷っていますｗ
どっちにしても明日土曜は24時間断食するつもりです。
どうやって短期間でやせられるのか考えていますｗ
ここんとこ週5日の割合でダンスを踊っているんですよ。
でもちっともやせないんですよ？
本当食べすぎみたいなので困りますｗ
胃袋を切る手術が先か、食べたがる卑しい脳をなんとかするかですねｗ
だってさ、おなかいっぱいなのになんでそんなに食べたがる？
セロトニンが不足してるとしか思えないのですが、
ドラッグストアの広告にのせられて、ついつい
防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)だか防已黄耆湯（ ぼういおうぎとう）だか
よくメタボ対策で飲まれる漢方を買ってしまいましたｗ
すっごい昔飲んだことがあるような・・・
防風通聖散は脂肪太りや便秘などにいいっていわれています。
あたし、便秘は無縁なんだよね・・・
逆におなかをよく壊してしまうタイプなんで飲んで平気なのかなって思いつつ飲みました。
やっぱしおなかこわしました（涙
防已黄耆湯は色が白く、筋肉にしまりがない体質で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向の人にいい漢方。
・・・・まさにあたし、こっちじゃね？ｗ
脂肪太りって文字につられて買うものではないなって思いました。
悔しいのでおなかこわしつつも全部飲もうかと思いますｗｗ
ていうかこの漢方、農薬とか入ってておなかこわしちゃったんじゃね？ｗ
それって「いいがかり」ともいいますね。
「いいがかり」と「いきものがかり」ってなんか似てますねｗ
防已黄耆湯を買って飲んだらまたレポ？します。
ダイエットの漢方を買うところあたり
「恥ずかしくって知らない人たちの前でダンスなんて踊れなぁ〜い」
とかいってる人とは思えませんねｗ
やる気ムンムンですね。
それをいうならやる気満々の間違いでしたねｗ
まずは知らない人の前で踊ることより
きちんと鏡で自分を見れるようになることからはじめないといけなさそうですｗ
最近書いていなかったけど以前は借りた本、買った本などをまとめてUPしている記事を書いていました。
ここらで今年3ヶ月分の本を数回に分けて紹介しようかな。
以下紹介する本は図書館で借りたものと購入したものの両方です。
今回はスピリチュアル系の本を特集して紹介しますね。
最初にあげた、ベストセラーにもなってる「ザ・マスター・キー」ですが
ビジネスでなくあえてスピリチュアルにいれました。
ザ・シークレットとかっていわゆる成功哲学だけど
先日も書いた、毎月こちらで書いている新月ワークと根本は同じ事だって思います。
こっち系のオススメ本↓（成功哲学寄り）
ザ・シークレット*富と成功をもたらす7つの法則
（どちらかといえば新月ワーク寄りのもの＜あたし寄りｗ）→占いとか好きな人にも
宇宙に上手にお願いする法*宇宙にもっと上手にお願いする法
（完全にスピリチュアル系↓マスターとか天使とかについて興味のある人、信じる人に）
願いを叶える77の扉*あなたのガイドに願いましょう
本には興味がないっていう人は毎月こちらで書いている新月の願い事をやってみてはどうでしょうか？
また特に「お金がほしいｗ」とか物質的豊かさについての願い事をかなえたければ
アバンダンスプログラムをぜひともおすすめします。
こちらは22日間、プログラムに沿ってやっていく際に
アバンダンスエッセンスを毎日とったり
アバンダンスオイルをその日のプログラムで指定された場所に塗り瞑想したりする必要があります。
あたしはかつてやりましたが、効果がありました。
内容はちょっとプライベートすぎてWEBではいえませんけど(笑)
新月の願い事の場合はゆったりと、気づいたらかなってた！っていうかんじがあたしは多いですが
アバンダンスは「イキナリかいっ！」ってかんじがあたしにはあって驚きだったかなぁ。。。
魔術的側面から願い事をかなえてみたい人は（いないと思うけど笑）
アレイスター クロウリー
イスラエル・リガルディー
ダイアン・フォーチュン
あたりの本を読みあさるといいと思います。
だけど、えてして難解な本ばかり。
魔術にしてもケイオスマジックとかエノクとかいろいろと別れているので
追求するとハマる人はハマるって思いますよ（笑）
成功哲学は潜在意識を使いますが
魔術では潜在意識をフル活用し集中して視覚化していくもの（あたしが実践してたものは）
瞑想やスピリチュアル、ヒーリングにも通じるものです。
よく「アファーメーション」といって、言葉にだして無意識にお願い事を潜在意識に送るやり方は
呪文？みたいなものなのかなって思ったりします。
アファーメーションの場合は声にはっきり願い事をクチに出すほうがよいって思います。
断定系の言い方、もしくはもうすでにかなった状態のいいかたで、っていうのがポイント。
新月の毎月のワークはそういう必要はなくって
「〜になりますよ〜に」っていう軽いノリでぜんぜんOK。
ただし願い事は自分を変えるという方向で書いていきます。
アファーメーションの場合「私はお金持ちになって幸せに暮らしています」などのような言い方を口に出します。
佐藤富雄氏の本なんかを読むと潜在意識とクチグセの関係とかなるほどって思います。
夢をかなえる口ぐせの法則
ただ何冊か持っているけど内容がみんな同じところあたり
佐伯シズの本と同じだなって思ったりしますｗ
さっきのアバンダンスの場合は願い事に対して期日を決めたり
より具体的（いつどこで何をどうする）なほうが効果的（あたしは効果的でした）
スタートは新月からが物事をスタートさせるのにはいいって思いますよ。
あともしプログラムを毎日できなくても22日間できっかり終わらせるのがポイント。
この数字にはおそらくカバラ的な意味があると個人的に思います（アバンダンスを作ったサビーナにきかないとわかりませんが。。）
なぜなら22という数字はカバラの世界では、この世の中を支配するすべての時間や空間をあらわすからです。
誕生数っていえばイメージしやすいけど、西暦で生まれた年を足していきますよね。
その数が2ケタの場合はさらに数字を足しますが、
11とか22のゾロだとそのまま使います。
なぜかといえばマスター数といわれているわけで特別な数字になるわけです。
で、22はタロットの数（メジャーアルカナ：0の愚者〜21の世界まで）と同じで
これら現在のタロットの体系を関連づけたのは魔術団体であるゴールデンドーンが
カバラとの関連を指摘したわけです。
*
アバンダンスは22という数字を重視するため22日間、朝11滴、寝る前11滴の合計22滴、1日のフラワーエッセンスでとっていくものです。
アバンダンスでの具体的なお願いについては新月の先日やったドリームマップなどを利用して
たとえばあたしの場合は魔術のメソッドとアロマ、フラワーエッセンス、占星術、オラクルなどあらゆるものの理論や実践をしてきたので
それらをMIXして自己流でやっています。
たとえば神社とかでお正月にお願い事するでしょう？
「今年も健康でいますように」とか。
それって先日書いた一年に1度の新月のお願い事みたいなもの。
このときにおみくじをひくのはいってみればタロットカードを引くのと同じこと。
場所やメソッドこそ違えども、こういった根本（潜在意識の活用原理）はすべてひとつだって思います。
だからザ・マスター・キーがビジネス書っていう一般の分け方ではあっても
スピリチュアル的観点からも捉えられる内容なのであえてスピ系にいれました。
また、このザ・マスター・キーなどおそらくはアカシックレコードと関連するんじゃないかなって思います。
アカシックレコードについてはゲイリーボーネルあたりの本を読むといいと思います。
リコネクションや死後体験についての本は
2000年に病気で意識がなくなり、いわゆる死に掛けたときそれが「臨死」だと思っていた「見えてたもの」は
探求すればするほど「死後体験だったんだ」って、この数年わかるようになってきました。
それ以前学生時代体験した幽体離脱も含めて
モンロー研究所のゲートウェイエクスペリエンスの存在を知ってなお、自分の体験を確信するようになりました。
あれからはもう死後体験はしていないけど
本当にあのとき死にかけなかったら今の自分の思想の礎にならなかったと思います。
成功哲学だけでなくスポーツ選手が試合に勝つときも勝ったところをイメージ（視覚化）したり
「絶対勝つ」または「試合に勝って幸せな気分になっている」など断定形で唱えることをしますが
これもまた潜在意識を利用したものです。
本当の自分と向き合って声を聴くとか自分の魂のメッセージに従う、とか、
マスターとつながる、とかソース（自分の源）につながるとか・・・
それっていわゆるアカシックレコードの世界でもあるのですよね。
（これについてはいつか機会があれば書きたいけど、書くと難しくなっちゃいそう・・・）
そんなふうに魔術がきっかけで読んだ本、学んだことは、まさに今のあたしをカタチ作っていて
成功哲学（ビジネス）/哲学（思想）/アロマ・ハーブ/色彩心理（オーラソーマも）/
瞑想/宗教学/カバラ/フリーメーソン/秘密結社/占星術/タロット・・・
こういう本を読み漁っていた当時はかなりのウツ状態で人生ドン底の時期でした。
光なんてどこにも見えない。
何もわからず、でも結果的に何かに導かれるようにもがいてました。
先が見えなくてもがいた結果、いろんな本を読んで吸収していこう、
そうやってじっとしている時期を考えました。
あたしは過去の自分を捨てました。
過去の自分を捨てたら心が軽くなりました。
導きも得るようになりました。
もがいていた「過去」の時代は、かなりのひきこもりで
たとえ近所を通りがかる知らない人ですら会うのがとっても怖かった。
今で言ういわゆる社会不安障害でした。
外に出れなくて人目を避けたくてずっと家にこもっていました。
現在のようにダンスで毎日外に出歩くなんて夢のまた夢、でした。
普通の人が普通にやっていることができませんでした。
自分は普通ではないって思う罪悪感が常にあり、でもどうすることもできませんでした。
今ひきこもりの平均年齢が30歳を越しているということですが
生きていくことってとっても苦しいし、辛いことです。
とにかく本を読み漁っていったわけですが
自分の思想というか自分の中の哲学みたいなものができあがってきて
現実世界への見方がガラっと変わりました。
苦しいけど、この苦しさには意味があることに気づく瞬間があるのです。
あるときその意味に気づいたとき、はじめて自分がひとつの大きな課題を乗り越えられると思えるし
自分を信じることができます。
人生ってそんなこんなの繰り返しで一生チャレンジ、一生成長なんだって辛いことがあっても思えるようになります。
そうじゃなきゃ今精神的にかなりハードワークな介護なんてできやしません。
あたしの場合実際はフラワーエッセンスでなおした部分が大きいけど
これら哲学ほかの本を読んできたからこそ自分の中にある自分という存在を信じられるようになっていきました。
もし家にひきこもっているのなら本を読むことをオススメします。
精神科に通っていたとき哲学書や思想の本を読み漁っていたあたしに
「リラックスしてマンガを読め」
っていわれたけど
今ならあたしが何かに導かれるように哲学書や思想の本を読んでいた意味もわかるし
教養となって自分の身についたことは自信にもつながりました。
「書を捨てよ、街に出よう」
寺山修司氏はそういう著作を残しましたが、外に出る前のプレ段階としてこその本があたしには必要だったのだなって思いました。
苦しんだ分は「気づき」と同時にその人の血となり肉となります。
その気づきをもたらす第一歩こそあたしにとっては本でした。
ひきこもってる人にいいたいのは、もしパソコンの前にずっといるのならば
パソコンを捨てよ、本を読もうといったところでしょうか。
いや、実際捨てなくてもいいんですけどねｗ
もっともっと活字を読んでほしいな。
さて、上にあげた本の中でピックアップしてみると
アセンションの時代やハトホルの書は完全にスピリチュアル本ですが
だけどあたしの中では一線をかくしてるというか
まともなことがしっかりかかれていたのでかなり好感がもてました。
これらの本に興味を持ったならシルバーバーチの霊訓〈1〉/モーリス・バーバネル
あたりもオススメです。
降霊モノ（チャネリング）でありオカルトだってあたしは思っていますけど、今はスピリチュアルっていう便利な言葉を使っていますね(笑)
ハトホルなどは5次元（！）の人間のチャネ本ってことですが
胡散臭いのをわくわくして期待してたらいい本だったっていうかんじでした(笑)
シルバーバーチはほかに霊の書（上）/アラン・カルデックとベールの彼方の生活（第1巻）/G・V・オーエンとあわせて
英国3大霊訓とされています。
霊の書（上）/アラン・カルデック*ベールの彼方の生活（第1巻）/G・V・オーエン
ホワイト・イーグルも有名どころです。
霊界通信ってとこですかねｗ
こっち方面に手を染めたい人？で、手始めに何を読んでいいかわからない人は
「神との対話」あたりのほうがポピュラーなので手をつけやすいかもしれませんね。
あるいはヨガナンダの「あるヨギの自叙伝」あたりのほうが抵抗はないかもしれません。
ちなみにあたしはこれらの本を読む前にOSHOとかクリシュナの本を読んでいたことを書いておきます（5年以上前ですが）
マハルシの不滅の意識も好きな本です。
こういう系統の本は、何のために生きているのだろうとか、人生がイヤになってる人にすすめるといいかもしれません。
また、降霊した霊媒となった人が勝手に書いた（自動書記）本として有名なのが日月神示。
岡本天明氏に霊が降りて書き始めたわけだけど
文字が非常に読みにくくてさまざまな解釈があります。
さらにマヤ暦やフォトンをあわせて2012年こそミロクの世だとハルマゲドン（こちらは聖書ですが）など
すべてあわせて書いている終末予言本がかなり出回っています。
これはもうね、トンデモもいいとこっていうか、衝撃的なコトバで不安をあおって本を売らせようっていうのが見え見えだもんねｗ
だけどこれらのいろいろがごっちゃになってる人も結構いると思います。
そんなわけで日月神示を読みたいって人は、できれば純粋な日月神示だけの解説本を読まれることをオススメします。
なぜなら間違った解釈をしてしまう可能性が非常に高いからです。
「魂の叡智」日月神示完全ガイド＆ナビゲーション
これはいい本だって思いましたよ。
でも、もし本当に興味があるなら〈神道〉のこころは宗教的なかんじもなく
日本人を感じるのによい本だって思います。
*
あたしは魔術研究をしてたとき
魔術って成功哲学に似てるなって思って魔術の次に成功哲学の本を読みました。
そして哲学の本を読みました。
たとえば西洋哲学はキリスト教がわかっていないと文化的に理解しにくいわけです。
学生時代は東洋倫理や哲学を大学で習っていましたが
やはり儒教とか仏教についてある程度知っていないとわかりにくい背景があるかと思います。
茶の湯の文化とか侘びさびの感覚が西洋や大陸の人には理解しにくいのと同じなのかな。
そうしてあたしはいろんな宗教を、それこそ今話題のダライラマあたりのチベット密教、
その流れから大乗仏教とかの本も少しだけど読んだし
なんで東西本願寺に派閥が別れているのかとかも調べていたし
やりきれないくらいにひとつの宗教だけとってみても壮大なドラマが背後にあるんだよね。
そんなあたしは無宗教というか多宗教というか、しいていえばペイガン（魔女宗）なのかも。
ペイガン（ウィッカン）の考えは魔女狩りはゆがめられたキリスト教主義により悪魔主義とされたという主張。
それも魔女たちの血塗られた悲しい歴史をたどると（特に中世あたり）同情するというか・・・
魔女の神様は月です。
月の女神をディアナなどといいます。
儀式（ウィッチクラフト）にもハーブなどを用います。
魔女宗の宗派もいろいろあるようですが共通、ベースにあるのは
「全ての源は大いなる自然」であるということです。
そういうわけで魔女宗とゴールデンドーン（黄金の夜明け団）は同じ魔術でも魔女の方の儀式はウィッチクラフトといってあえて区別します。
儀式魔術のことを英語では「Magick」といってよくある”Magic”とつづりを変えていたりします。
グノーシスやケルト神話とも関係が深いので神話も当時読み漁りました。
最近特に思うんですが
これまでにおきたアメリカでのニューエイジ運動と
テレビ（ていうかエハラーｗ）の影響を受けた英国式スピリチュアルブームと
これらにプラスしていかにもオカルトなもの、ヨガからきたブーム、みんながまざった混沌としたスピブームだなって印象です。
それは上の本を読み漁って感じたことでもありました。
同じスピでもまったく方向性が違うもので、
たとえば上のヨガナンダとかまでいってしまうと
スピリチュアルっていうよりむしろ「悟り」って表現したほうがよいものだしね。
（別にわざわざ明確に分ける必要はないんですが）
*
こんなふうにいろいろと本を読んでいると
何と何がつながっているのかとか、
そういういろんなことがわかってきてとっても楽しいですよ。
後日、
・ヒーリング系
・科学（地震含む）/オカルト系
・文化/社会系
・介護/福祉/医療系
・WEB系
・ビジネス系
・美容・健康系
の本を数回に分けてご紹介いたします。
今日も長くなっちゃった、ごめんなさいｗｗ
ここまで読んでくれてありがとう。
関連記事
6月の本
http://funkysista.blog88.fc2.com/blog-entry-320.html
7月の本
http://funkysista.blog88.fc2.com/blog-entry-353.html
8月の本とお買い物(防災・アウトドア篇)
http://funkysista.blog88.fc2.com/blog-entry-461.html
ここらで今年3ヶ月分の本を数回に分けて紹介しようかな。
以下紹介する本は図書館で借りたものと購入したものの両方です。
今回はスピリチュアル系の本を特集して紹介しますね。
ザ・マスター・キー*ハトホルの書*リコネクション
「臨死体験」を超える死後体験*リヴィング・オン・ライト*アセンションの時代
光の記憶―アカシックレコードで解きあかす人類の封印された記憶と近未来
最初にあげた、ベストセラーにもなってる「ザ・マスター・キー」ですが
ビジネスでなくあえてスピリチュアルにいれました。
ザ・シークレットとかっていわゆる成功哲学だけど
先日も書いた、毎月こちらで書いている新月ワークと根本は同じ事だって思います。
こっち系のオススメ本↓（成功哲学寄り）
ザ・シークレット*富と成功をもたらす7つの法則
（どちらかといえば新月ワーク寄りのもの＜あたし寄りｗ）→占いとか好きな人にも
宇宙に上手にお願いする法*宇宙にもっと上手にお願いする法
（完全にスピリチュアル系↓マスターとか天使とかについて興味のある人、信じる人に）
願いを叶える77の扉*あなたのガイドに願いましょう
本には興味がないっていう人は毎月こちらで書いている新月の願い事をやってみてはどうでしょうか？
また特に「お金がほしいｗ」とか物質的豊かさについての願い事をかなえたければ
アバンダンスプログラムをぜひともおすすめします。
こちらは22日間、プログラムに沿ってやっていく際に
アバンダンスエッセンスを毎日とったり
アバンダンスオイルをその日のプログラムで指定された場所に塗り瞑想したりする必要があります。
あたしはかつてやりましたが、効果がありました。
内容はちょっとプライベートすぎてWEBではいえませんけど(笑)
新月の願い事の場合はゆったりと、気づいたらかなってた！っていうかんじがあたしは多いですが
アバンダンスは「イキナリかいっ！」ってかんじがあたしにはあって驚きだったかなぁ。。。
魔術的側面から願い事をかなえてみたい人は（いないと思うけど笑）
アレイスター クロウリー
イスラエル・リガルディー
ダイアン・フォーチュン
あたりの本を読みあさるといいと思います。
だけど、えてして難解な本ばかり。
魔術にしてもケイオスマジックとかエノクとかいろいろと別れているので
追求するとハマる人はハマるって思いますよ（笑）
成功哲学は潜在意識を使いますが
魔術では潜在意識をフル活用し集中して視覚化していくもの（あたしが実践してたものは）
瞑想やスピリチュアル、ヒーリングにも通じるものです。
よく「アファーメーション」といって、言葉にだして無意識にお願い事を潜在意識に送るやり方は
呪文？みたいなものなのかなって思ったりします。
アファーメーションの場合は声にはっきり願い事をクチに出すほうがよいって思います。
断定系の言い方、もしくはもうすでにかなった状態のいいかたで、っていうのがポイント。
新月の毎月のワークはそういう必要はなくって
「〜になりますよ〜に」っていう軽いノリでぜんぜんOK。
ただし願い事は自分を変えるという方向で書いていきます。
アファーメーションの場合「私はお金持ちになって幸せに暮らしています」などのような言い方を口に出します。
佐藤富雄氏の本なんかを読むと潜在意識とクチグセの関係とかなるほどって思います。
夢をかなえる口ぐせの法則
ただ何冊か持っているけど内容がみんな同じところあたり
佐伯シズの本と同じだなって思ったりしますｗ
さっきのアバンダンスの場合は願い事に対して期日を決めたり
より具体的（いつどこで何をどうする）なほうが効果的（あたしは効果的でした）
スタートは新月からが物事をスタートさせるのにはいいって思いますよ。
あともしプログラムを毎日できなくても22日間できっかり終わらせるのがポイント。
この数字にはおそらくカバラ的な意味があると個人的に思います（アバンダンスを作ったサビーナにきかないとわかりませんが。。）
なぜなら22という数字はカバラの世界では、この世の中を支配するすべての時間や空間をあらわすからです。
誕生数っていえばイメージしやすいけど、西暦で生まれた年を足していきますよね。
その数が2ケタの場合はさらに数字を足しますが、
11とか22のゾロだとそのまま使います。
なぜかといえばマスター数といわれているわけで特別な数字になるわけです。
で、22はタロットの数（メジャーアルカナ：0の愚者〜21の世界まで）と同じで
これら現在のタロットの体系を関連づけたのは魔術団体であるゴールデンドーンが
カバラとの関連を指摘したわけです。
*
アバンダンスは22という数字を重視するため22日間、朝11滴、寝る前11滴の合計22滴、1日のフラワーエッセンスでとっていくものです。
アバンダンスでの具体的なお願いについては新月の先日やったドリームマップなどを利用して
たとえばあたしの場合は魔術のメソッドとアロマ、フラワーエッセンス、占星術、オラクルなどあらゆるものの理論や実践をしてきたので
それらをMIXして自己流でやっています。
たとえば神社とかでお正月にお願い事するでしょう？
「今年も健康でいますように」とか。
それって先日書いた一年に1度の新月のお願い事みたいなもの。
このときにおみくじをひくのはいってみればタロットカードを引くのと同じこと。
場所やメソッドこそ違えども、こういった根本（潜在意識の活用原理）はすべてひとつだって思います。
だからザ・マスター・キーがビジネス書っていう一般の分け方ではあっても
スピリチュアル的観点からも捉えられる内容なのであえてスピ系にいれました。
また、このザ・マスター・キーなどおそらくはアカシックレコードと関連するんじゃないかなって思います。
アカシックレコードについてはゲイリーボーネルあたりの本を読むといいと思います。
リコネクションや死後体験についての本は
2000年に病気で意識がなくなり、いわゆる死に掛けたときそれが「臨死」だと思っていた「見えてたもの」は
探求すればするほど「死後体験だったんだ」って、この数年わかるようになってきました。
それ以前学生時代体験した幽体離脱も含めて
モンロー研究所のゲートウェイエクスペリエンスの存在を知ってなお、自分の体験を確信するようになりました。
あれからはもう死後体験はしていないけど
本当にあのとき死にかけなかったら今の自分の思想の礎にならなかったと思います。
成功哲学だけでなくスポーツ選手が試合に勝つときも勝ったところをイメージ（視覚化）したり
「絶対勝つ」または「試合に勝って幸せな気分になっている」など断定形で唱えることをしますが
これもまた潜在意識を利用したものです。
本当の自分と向き合って声を聴くとか自分の魂のメッセージに従う、とか、
マスターとつながる、とかソース（自分の源）につながるとか・・・
それっていわゆるアカシックレコードの世界でもあるのですよね。
（これについてはいつか機会があれば書きたいけど、書くと難しくなっちゃいそう・・・）
そんなふうに魔術がきっかけで読んだ本、学んだことは、まさに今のあたしをカタチ作っていて
成功哲学（ビジネス）/哲学（思想）/アロマ・ハーブ/色彩心理（オーラソーマも）/
瞑想/宗教学/カバラ/フリーメーソン/秘密結社/占星術/タロット・・・
こういう本を読み漁っていた当時はかなりのウツ状態で人生ドン底の時期でした。
光なんてどこにも見えない。
何もわからず、でも結果的に何かに導かれるようにもがいてました。
先が見えなくてもがいた結果、いろんな本を読んで吸収していこう、
そうやってじっとしている時期を考えました。
あたしは過去の自分を捨てました。
過去の自分を捨てたら心が軽くなりました。
導きも得るようになりました。
もがいていた「過去」の時代は、かなりのひきこもりで
たとえ近所を通りがかる知らない人ですら会うのがとっても怖かった。
今で言ういわゆる社会不安障害でした。
外に出れなくて人目を避けたくてずっと家にこもっていました。
現在のようにダンスで毎日外に出歩くなんて夢のまた夢、でした。
普通の人が普通にやっていることができませんでした。
自分は普通ではないって思う罪悪感が常にあり、でもどうすることもできませんでした。
今ひきこもりの平均年齢が30歳を越しているということですが
生きていくことってとっても苦しいし、辛いことです。
とにかく本を読み漁っていったわけですが
自分の思想というか自分の中の哲学みたいなものができあがってきて
現実世界への見方がガラっと変わりました。
苦しいけど、この苦しさには意味があることに気づく瞬間があるのです。
あるときその意味に気づいたとき、はじめて自分がひとつの大きな課題を乗り越えられると思えるし
自分を信じることができます。
人生ってそんなこんなの繰り返しで一生チャレンジ、一生成長なんだって辛いことがあっても思えるようになります。
そうじゃなきゃ今精神的にかなりハードワークな介護なんてできやしません。
あたしの場合実際はフラワーエッセンスでなおした部分が大きいけど
これら哲学ほかの本を読んできたからこそ自分の中にある自分という存在を信じられるようになっていきました。
もし家にひきこもっているのなら本を読むことをオススメします。
精神科に通っていたとき哲学書や思想の本を読み漁っていたあたしに
「リラックスしてマンガを読め」
っていわれたけど
今ならあたしが何かに導かれるように哲学書や思想の本を読んでいた意味もわかるし
教養となって自分の身についたことは自信にもつながりました。
「書を捨てよ、街に出よう」
寺山修司氏はそういう著作を残しましたが、外に出る前のプレ段階としてこその本があたしには必要だったのだなって思いました。
苦しんだ分は「気づき」と同時にその人の血となり肉となります。
その気づきをもたらす第一歩こそあたしにとっては本でした。
ひきこもってる人にいいたいのは、もしパソコンの前にずっといるのならば
パソコンを捨てよ、本を読もうといったところでしょうか。
いや、実際捨てなくてもいいんですけどねｗ
もっともっと活字を読んでほしいな。
さて、上にあげた本の中でピックアップしてみると
アセンションの時代やハトホルの書は完全にスピリチュアル本ですが
だけどあたしの中では一線をかくしてるというか
まともなことがしっかりかかれていたのでかなり好感がもてました。
これらの本に興味を持ったならシルバーバーチの霊訓〈1〉/モーリス・バーバネル
あたりもオススメです。降霊モノ（チャネリング）でありオカルトだってあたしは思っていますけど、今はスピリチュアルっていう便利な言葉を使っていますね(笑)
ハトホルなどは5次元（！）の人間のチャネ本ってことですが
胡散臭いのをわくわくして期待してたらいい本だったっていうかんじでした(笑)
シルバーバーチはほかに霊の書（上）/アラン・カルデックとベールの彼方の生活（第1巻）/G・V・オーエンとあわせて
英国3大霊訓とされています。
霊の書（上）/アラン・カルデック*ベールの彼方の生活（第1巻）/G・V・オーエン
ホワイト・イーグルも有名どころです。
霊界通信ってとこですかねｗ
こっち方面に手を染めたい人？で、手始めに何を読んでいいかわからない人は
「神との対話」あたりのほうがポピュラーなので手をつけやすいかもしれませんね。
あるいはヨガナンダの「あるヨギの自叙伝」あたりのほうが抵抗はないかもしれません。
ちなみにあたしはこれらの本を読む前にOSHOとかクリシュナの本を読んでいたことを書いておきます（5年以上前ですが）
マハルシの不滅の意識も好きな本です。
こういう系統の本は、何のために生きているのだろうとか、人生がイヤになってる人にすすめるといいかもしれません。
また、降霊した霊媒となった人が勝手に書いた（自動書記）本として有名なのが日月神示。
岡本天明氏に霊が降りて書き始めたわけだけど
文字が非常に読みにくくてさまざまな解釈があります。
さらにマヤ暦やフォトンをあわせて2012年こそミロクの世だとハルマゲドン（こちらは聖書ですが）など
すべてあわせて書いている終末予言本がかなり出回っています。
これはもうね、トンデモもいいとこっていうか、衝撃的なコトバで不安をあおって本を売らせようっていうのが見え見えだもんねｗ
だけどこれらのいろいろがごっちゃになってる人も結構いると思います。
そんなわけで日月神示を読みたいって人は、できれば純粋な日月神示だけの解説本を読まれることをオススメします。
なぜなら間違った解釈をしてしまう可能性が非常に高いからです。
「魂の叡智」日月神示完全ガイド＆ナビゲーション
これはいい本だって思いましたよ。
でも、もし本当に興味があるなら〈神道〉のこころは宗教的なかんじもなく
日本人を感じるのによい本だって思います。
*
あたしは魔術研究をしてたとき
魔術って成功哲学に似てるなって思って魔術の次に成功哲学の本を読みました。
そして哲学の本を読みました。
たとえば西洋哲学はキリスト教がわかっていないと文化的に理解しにくいわけです。
学生時代は東洋倫理や哲学を大学で習っていましたが
やはり儒教とか仏教についてある程度知っていないとわかりにくい背景があるかと思います。
茶の湯の文化とか侘びさびの感覚が西洋や大陸の人には理解しにくいのと同じなのかな。
そうしてあたしはいろんな宗教を、それこそ今話題のダライラマあたりのチベット密教、
その流れから大乗仏教とかの本も少しだけど読んだし
なんで東西本願寺に派閥が別れているのかとかも調べていたし
やりきれないくらいにひとつの宗教だけとってみても壮大なドラマが背後にあるんだよね。
そんなあたしは無宗教というか多宗教というか、しいていえばペイガン（魔女宗）なのかも。
ペイガン（ウィッカン）の考えは魔女狩りはゆがめられたキリスト教主義により悪魔主義とされたという主張。
それも魔女たちの血塗られた悲しい歴史をたどると（特に中世あたり）同情するというか・・・
魔女の神様は月です。
月の女神をディアナなどといいます。
儀式（ウィッチクラフト）にもハーブなどを用います。
魔女宗の宗派もいろいろあるようですが共通、ベースにあるのは
「全ての源は大いなる自然」であるということです。
そういうわけで魔女宗とゴールデンドーン（黄金の夜明け団）は同じ魔術でも魔女の方の儀式はウィッチクラフトといってあえて区別します。
儀式魔術のことを英語では「Magick」といってよくある”Magic”とつづりを変えていたりします。
グノーシスやケルト神話とも関係が深いので神話も当時読み漁りました。
最近特に思うんですが
これまでにおきたアメリカでのニューエイジ運動と
テレビ（ていうかエハラーｗ）の影響を受けた英国式スピリチュアルブームと
これらにプラスしていかにもオカルトなもの、ヨガからきたブーム、みんながまざった混沌としたスピブームだなって印象です。
それは上の本を読み漁って感じたことでもありました。
同じスピでもまったく方向性が違うもので、
たとえば上のヨガナンダとかまでいってしまうと
スピリチュアルっていうよりむしろ「悟り」って表現したほうがよいものだしね。
（別にわざわざ明確に分ける必要はないんですが）
*
こんなふうにいろいろと本を読んでいると
何と何がつながっているのかとか、
そういういろんなことがわかってきてとっても楽しいですよ。
後日、
・ヒーリング系
・科学（地震含む）/オカルト系
・文化/社会系
・介護/福祉/医療系
・WEB系
・ビジネス系
・美容・健康系
の本を数回に分けてご紹介いたします。
今日も長くなっちゃった、ごめんなさいｗｗ
ここまで読んでくれてありがとう。
関連記事
6月の本
http://funkysista.blog88.fc2.com/blog-entry-320.html
7月の本
http://funkysista.blog88.fc2.com/blog-entry-353.html
8月の本とお買い物(防災・アウトドア篇)
http://funkysista.blog88.fc2.com/blog-entry-461.html
補足（予想MAPと画像）を後半にUpしています。
特に遠州灘〜東海はるか沖〜伊豆諸島〜千葉南はるか沖と栃木〜茨城（〜埼玉？）は注意、警戒エリアです。
あと本日の空から、京都〜福井（丹後半島、若狭湾含む）周辺200kmくらいも気をつけてください。
（予想MAP参照/鳥取島根岡山などまで念のため注意。書いているとキリがないので地図を見てね）
神奈川中央部（藤沢周辺〜厚木〜相模原）も念のため警戒を。
今回神奈川は西湘エリアよりも中央部付近のほうが気になる感じです。
本日より1ヶ月は、特に半月は警戒してください。
ちなみに要注意と書いてるときはマグニチュード4〜5で
今回はマグニチュード5以上の可能性が高いんで
要警戒です。
期間は2週間以内に50パーセントの確率
一ヵ月以内で80パーセントの確率でおきるとみてます。
残りの20パーセントは？といえば
?たとえば地殻内の変化のみで発振しなかった未発ケース
?発振に一ヵ月以上かかったケース
?マグニチュード4クラス連発でマグニチュード5クラス越えは抑えられたケース
があてはまります。
嵐を関東にもたらした低気圧は
天気図をみると急速に東海沖くらいから発達し
伊豆諸島で停滞し東へと進みました。
東北はるか沖に高気圧（1026hPa）があり
低気圧さんきちゃだめっ！っていってまして
この低気圧、爆弾抱えた南岸低気圧ぽくて
一日で1000くらいから980hPaまで、東海沖〜伊豆諸島で急速に発達しました。
そんなわけで東北はるか沖にある高気圧とこの嵐の低気圧の距離はとても近いんですが
気圧の差はかなりあり
だから今回のような嵐をもたらしたんだと思うんだけど
下手な台風より強いわけです。
台風は熱帯地方で発生して北に向かったものってだけで
台風と名前がつかないからといって甘くみたらいけないわけです。
そんなわけで低気圧が急速に発達したエリア、向きを変えたエリア、停滞エリア、急速にスピードアップしたエリアなんか特に
地震に気を付けてといいたいわけ。
とりあえず今回低気圧通過エリア、気を付けて。
今回の嵐は大きめ地震をもたらすトリガーをもちます。
日曜新月のため明日くらいまでは新月トリガーもあります。
気圧配置からみると伊豆諸島や関東、東海が怪しいかな。
伊豆諸島〜小笠原かもですが、
またまた茨城、茨城沖の可能性もHi-Netをみると捨て切れません（無感がけっこうあります）
先日の和歌山の地電位変化も気になるところで
和歌山のデータは東海沖に反応してるのか
ラドン変化があった岐阜〜日本海方面か
紀伊半島周辺〜関西、四国、中国なのか
まったくよめません。
今実家なうえ携帯からなんでパソコンの閲覧が今日できません。
低気圧が地震のトリガーになるって去年の新潟沖から何度も書いてきてますが
地震研究をする人の間ではそれは一般的なこと。
ちなみにNICTからも電離層フラックスについての臨時情報がきていました。
発光もあちこちであるみたいですからね（特に関東）
そんなこんなでしばらくは身近な現象に注意してください。
外に出たら空を見てください。
妙に規則だった雲とかアークや虹はありますか？
動物、空、電化製品などいつもと違った場合
防災としてせめて水だけでも準備をお願いします。
参考
台風経路で震源地をプロットする方法
*
自宅に戻りましたｗ
てなわけで以下追記(2008/04/10・2:00AM)ですｗ
4月9日早朝、スターボードさんの画像の雲（＠湘南七里ガ浜）に断層状の雲が。
画像に書きましたが
こういう断層の雲は震源が水平ラインと直角ラインの2つありまして
大きめ地震がおきることが多いのですが
今回は嵐の後ってこともあり気象性の雲の可能性が高いということを念頭にいれていただいた上での予想をします。
この時間の可視画像はないのですが
6:30の可視ならありますのでそちらをまずご覧下さい。
ちょうど関東に雲の亀裂があるかと思います。
断層雲の正体ってとこなんでしょうかｗ
太平洋に目をやると低気圧本体の渦が台風の目のように残っています。
というか目が崩れた状態ですね。
では天気図も見てみましょう。
ちょうど黄色で囲った部分、気圧の谷だって思いますが
ここが震源候補です。
あとでのせますがおりしも予想エリアと合致します。
栃木〜茨城南部（内陸部）付近、震源候補です。
では今回の低気圧の発達と停滞エリアの解析をしてみましょう。
これは↓発達する前の天気図。
1006hPaくらいのが2つ、九州〜四国と日本の南海上にありますね。
南海上のは前線を伴っています。
7日の21時です。
遠州灘〜東海沖までやってきましたね。1000hPaあります。35kmで東に進んでいます。
8日3時。つまりは6時間後。
東海沖で急速に発達しました。
988hPaと6時間で12hPaも気圧が低くなったわけですね。
これはかなりの注目点だといってよいでしょう。
そんなわけで遠州灘〜東海沖も震源候補になりました。
8日3時の時点で35kmで東に向かってたんじゃないの？
まだここかよ！
6時間たっても進みません。停滞中ですね。
実は実家にいてパソコンが見れなかったためにこのあとの画像がありません（爆）
でもこれで伊豆諸島〜小笠原諸島付近が震源の目玉？といってもよいのかなって気がします。
特に伊豆諸島は気をつけないといけなさそうです
このあと千葉南沖に低気圧は向かいますので
千葉南はるか沖まではやはり警戒でしょうか。
気になるデータのひとつとして
相模原の地電位の変化もあります。
和歌山（田辺市）の地電位も変化をしているため
やはり同エリア（紀伊半島〜千葉南沖）は警戒とみてよいかと思われます。
参考までにNICT情報を。
「臨時 NICT 宇宙天気に関する臨時情報（2008年04月08日 09時00分 （JST）
静止軌道付近の２ＭｅＶ以上の高エネルギー電子フラックスは増加が続き、７日後半からやや高い〜高いレベルで推移しています。今後もしばらくやや高い〜高い状態が続くと思われますので、衛星運用等ではご注意下さい。」
「2008/ 4/ 9 10:13 更新
高速太陽風も吹いています↓
「高速の太陽風が続いています。
昨日は、650km/秒でほとんど安定していましたが、
今日の未明に、750k/秒へ上昇しています。
その後はゆっくり下がって、ちょうど700km/秒を割ったところです。
600km/秒を超えるたいへん高い速度の風が続くという傾向は、前周期と同じです。
（略）
磁気圏では、中規模のオーロラ活動が続いています。
昨日は、800nTの中規模の変化が2回と、500nT以下の小さな変化がその前後に見られています。
太陽風の速度が高いとともに、磁場強度もまだ5nTのレベルを保っています。
この状態が続く間は、オーロラも活動的な状態が続くでしょう。
放射線帯高エネルギー電子は、10,000付近で安定しています。
警戒状態が続いています。
太陽は無黒点で、静穏です。」
電離層
国分寺スポラディックＥ（＞8MHz）観測
4/9
21:15 8.4MHz
21:30 9.1MHz
21:45 8.3MHz
22:15 8.3MHz
このところ世界の地震は安定、抑制傾向でしたが
09-APR-2008 12:46:18 -20.21 168.81 7.5 88.5 LOYALTY ISLANDS
というM7.5の地震が起こっています。
今後の影響も懸念されます。
以上の情報などから詳細の地震警戒エリアは以下MAPを参考にどうぞ。
