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木曜夜に実家に戻ってから平均睡眠時間11時間、
昨日から今日にかけては14時間もひたすら寝てました。
しかも木曜から全日一回も寝てる間途中目覚めませんでした。
東京にいると隣の家の生活騒音だけでなく
祖母や父親が通る音、家の前や近くを大声で話しながら通る人、夜間工事の音、、、
数えきれないくらいの騒音に囲まれているなと痛感します。
あたしは東京で生まれ育ってきたけどこれはもう耐えられない感じ。
介護によるストレスやプレッシャーが余計にいらんなものにたいして敏感にさせてるんだよね。
どんなに疲れていても自宅にいると毎回いろんな音に反応してすぐ目が覚めてしまいます。
そんなものから解放された数日間。
ここであたしは食べることやおかし情報ばかり書いていますが笑
食べることは我慢できても睡眠だけは本当減らすことができないんだよね。
睡眠が必要なレベルにとれないことは何よりものストレス。
過去はそれにこだわりすぎて睡眠障害になったくらい。
睡眠障害のもとの原因は悪夢や金縛りなんだけど
実家に戻ってたくさん眠れてうれしかったなぁ（´∀｀人）
今電車の中だけど西の空がまっ二つに割れてるぉ？！
北東には畝をもった雲がたくさんあります。
写真は一枚しかとれなかったお（´・ω・｀）
数分前から後頭部に重い頭痛みたいなものが。
決して寝すぎやないで！
以上携帯からでした
新月トリガー警戒継続中
・北海道の奥尻島〜オホーツクなど北部にかけてM6前後
・千葉〜茨城エリア(内陸も)M4前後
・室戸岬〜瀬戸内海〜紀伊半島(内陸も)M4.5-M5クラス以上
・長崎周辺の九州南西部M3.5前後
結果
11/11 19:49 茨城県南部 （北緯36.1度 , 東経139.9度） 震度3 M4.3 深さ50km
11/11 17:22 奄美大島北東沖 （北緯29.5度 , 東経130.4度） 震度2 M4.9 深さ70km
11/11 11:24 紀伊水道 （北緯34.2度 , 東経135.1度） 震度1 M2.9 深さ10km
11/11 06:15 種子島近海 （北緯30.3度 , 東経130.8度） 震度1 M3.0 深さ40km
11/11 02:32 静岡県西部 （北緯34.7度 , 東経137.9度） 震度1 M3.0 深さ10km
11/10 23:39 茨城県沖 （北緯36度2分 , 東経140度57分） 震度1 M3.7 深さ45km
れいあさんのスナック三大好物といえば、
1.ジャガビー
2.ハッピーターン
もうひとつはなんでしょう〜〜〜？
はいっ！
答えはベビー★スターｗ
（れいあさんのファンなら覚えておくようにｗ）
ベビースター期間限定：ご当地麺めぐり
もう食べた人いるかもだけどねｗ
北から
札幌味噌らーめん味「うまいべさ〜」
函館塩らーめん「んめ〜！」
喜多方ラーメン「んめぇよ〜」
名古屋きしめん味「うみゃぁでかんわ〜」
広島風お好み焼き「うまいよの〜」
博多とんこつラーメン味「うまかばい」
なわけです。
当地の言葉がついてるんですね〜
微妙に麺の細さとかが違っていて凝ってるなって思います(笑)
強引に地震予測と関連付けると（笑）
北海道の北部かなり怪しいです。(サハリン〜オホーツクとか奥尻島周辺あたり)
あとは島根で揺れましたけど能登半島周辺〜近畿〜東海一帯はかなり注意ですね。
関東もまだ揺れそうです。
というかんじで地震の予測はいいとしてｗ
あたしはきしめん味が結構ハマりました。
沖縄ソーキソバ味のがでてたときとってもハマったのだけど
だしの味付けがよいね〜
あと函館塩ラーメンの隠し味のホタテがいいです。
ベビースターといえば東京では月島あたりでもんじゃ焼きを食べに行くと
トッピングであったりしますが
あたしはもんじゃ焼きがさほど好きではないので(笑；)
ベビースターがなければ食べられませんｗ
最近なんかおやつ日記になっちゃってますかねｗ
今日まで実家でのんびりしています。
母親が風邪ひいてしまっているんですが
昨日紹介した？クランベリーのジュースを
あったかくして出したところかなり好評でした。
普通冷たくして飲むものなんだけどね。
あったかくして飲むとホットワインみたいになって
冬にはいいと思って出したのだけど
母親に
「何本か買ってきて！」
と頼まれました（笑）
よっぽど気に入ったようで何よりですねｗ
たしかに暖まるのであたしも寝る前に飲みました。
今日は冷たい雨でした。
ダウンしてる母親に夜はうどんを作りました。
あたたまるからね。
おあげを甘辛くずっと煮て長葱もいれて。
出汁はかつおぶしたっぷりの出汁と昆布、いりこも入れて。
あたしはしょうゆたっぷりの関東うどんがどうも苦手なんですが
母親にしょうゆをもっといれろといわれやむなくいれました
関西のほうが絶対食物がうまいと思う。
東京はいろんなものが確かに食べれるしだけど
食文化って本当だめだよなぁと食物にうるさいあたしは思うのでした
魚
とかもうまくないしね。うまく味付けできても素材そのものの味にはやっぱかなわないよね。
今築地市場移転問題で結構な騒ぎになってますが
体感情報
9日14時-17時30分に頭痛ありました。
現在神奈川にいるのでどこに対応してるかわかりませんが...
ちなみに先日の体感結果がでました。
2007-11-09 16:34:06.840 0.066 35.477 0.4 139.703 0.4 100.0km 0.5 M4.0 東京湾(京浜運河内,神奈川県横浜市鶴見区扇島 北方0.3km,鶴見つばさ橋 北0.6km）
でした。
まさに真下で揺れたらしいですが神奈川北東部はまったく揺れませんでしたｗ
明日10日は新月なのでその前後5日は注意、ですよぉ〜
先日の西日本と東北〜北海道の結果はまだでていませんので念のため気をつけたほうがよいでしょう。
また何かあれば追記します。
（10日1時20分追記）
頭痛再び。
両方のこめかみだったのが今度はてっぺん〜ちょっと後ろになったので
地震の可能性強くなったので報告。
しかし神奈川にいるのでエリア特定できません。
なんかね直径5センチくらいのかんじのとこだけ熱く感じるというのかな。
いつまで頭痛が続くのだろう。
そして今度はどこであるのだろう。
(1:45まだまだ継続で一部だけ熱いです)
10日の朝8時は新月。
（新月のお願い事については今実家にいるのでちょっと記事が遅れます。さそり座の新月です）
（2:00追記）
頭痛継続中。他地震情報入りました。結構大きめ。
震源地 山陰地方西部沖
発震時刻 2007/11/10 01:47:26.85
緯度 35.277N
経度 131.909E
深さ 14.6km
マグニチュード 4.6
以前からいってた西日本の反応はコレだったのかなぁ？
能登〜近畿にも震源はあると思っていますが
西日本の反応はひとつ片付いたのでよかったです。
深さは15キロでしたが最大震度2でよかったです。
はふ〜ん、久々に実家に帰ってきたぞおっ
もうね、本当実家は静かでよいわ。
東京は住むところなんかじゃありませんよ。
しかし神奈川のほうが絶対寒いよぉ〜〜〜っ！！
さて。
ひさびさ土曜まで実家を満喫する理由はといえば
病院（喘息）にいくからなんだけど
恐いはずの病院が楽しくなりそうなくらいゆっくりまったりしてます。
昨日の夜自宅を出てまず向かったのは五反田TSUTAYA。
今日までTSUTAYAの半額レンタルなのでまた行ってきました(笑)
見えてるところは試聴ブース。
ここは24時間やってるから夜中も借りにこれて便利。
何しろ自宅から歩ける距離にあるのがうれしいです。
試聴もサクっとできるのでそれもまたうれしい★
本当はテクノやミニマルがめちゃくちゃききたかったのだけど
結局持ってるのばかりで、というか有名なのしかなかったんですよね。
DJのお友達になにかサラっとミニマルMIXを作ってもらいたい感じ。
だってラウンジ系はとっくにあきちゃったし
ハウスも飽きてしまったので
ブレイクスからミニマルがききたかったんだけど
時代の流れに逆らえず(笑)
以下が借りたものです。
・Femi Kuti/Shoki Remixed＜Afro Beat＞
⇒ここんとこ地味にFemi Kutiにハマってる★こちらは廃盤。父親との違いをいわれてるけどFEMI KUMI好きです。
・Mario/Turning Point＜R&B＞
⇒数年前ダンスでMARIOを踊ったのを思い出して。数年前はマリオ、レンタルになんてなかったのに(@_@)
・R.Kelly/Greatest Hits Collection Vol.1＜R&B＞
⇒せくし〜の王道R.ケリー様のベスト。ほとんど家にあるんだけどｗ
・DJ Kaori's Remix＜HipHop/R&B＞
⇒よく見かけるので聴いてみようと思ったけど評判が悪いらしいですｗ実際はどうなんだろう。
・Sergio Mendes Songs Selected by Shinichi Osawa＜Blasil/Laten＞
⇒セルジオのタイムレスを借りたかったけどすべて借りられてたので。大沢さんのセレクトはいかに？
・EMMA HOUSE13＜House＞
⇒わはっｗｗｗｗｗｗ借りちゃったｗｗｗｗｗｗｗ
EMMAさんは決してうまいDJと思った事がないのだけどだけどVo-Houseを聴くきっかけってEMMAさんだったのよね〜。
・JAZZTRONIK/Beauty Flow＜POP/House＞
⇒JAZZTRONIKもまた毎回乙女心にキュンとくる音ですわなｗ
・Infected MushRoom/Im The SuperViser＜Psychederic Trance＞
⇒借りちゃった、サイケｗInfectedのライブの音とか持っていますが、やっぱ最高なのよねｗ
実家について、母親がテレビをつけたのがたまたまTVK。
木曜の夜はTVKで半月遅れた探偵ナイトスクープをやってるようです。
見たのはちょうど2007/10/26放送のナマコ教授のでしたｗ
あたし小枝ちゃまの大ファンなんだよね〜、こえぴょん
あのねちっこいしゃべりがｷﾞｻﾞ萌ﾕﾙｽ★
「なんでですの〜ん
」この番組といい、食物のうまさといい、人柄といい
関西のほうが関東より楽しそうだなぁ〜
あたしがずっとみてたのは上岡さんときでした。
ひさびさに見たらたむけんが出てる★
たむけんさん大好き〜〜〜っ！
夜はひさびさ酒のみましたよっ
自宅だと祖母に何かあったときのために飲まないようにしてるのね。
手前にあるのはチョコのデザート。
冬のショコラっていうものです。
これは口当たりもよくてなかなかうまかった。ビター味でした。
もっとビターでもよいですねっ！
オレンジカラメルソースがチョコにあってて絶妙だったぉ
コンビニスイーツ好きな人はぜひ試してみてねっ★
あとはおなじみジャガビーでっすｗ
それにしてもカクテルパートナーって酒が薄いしうまくないなぁ
両方とも途中まで飲んで流してしまいました。
もっともっとおいしいお酒が飲みたいです。
家でリキュール買い溜めして自分でカクテルとか作りたいですね。
市販のお酒ってうまいのがあまりないですよね（ただし氷結は好きだけどｗ）
酒だぁぁぁぁっ！酒っ！酒もってこ〜〜ぉいっ
そして今日は昼前に病院に行ってきました。
もうすっかり桜の樹も紅葉していますね。
様子見ってことで落ち着きました。
やっぱしクスリを吸入していないと相変わらず苦しいのだけどね。
帰りにコンビニに再び寄ってガムとクランベリージュースを買いました。
クランベリーってアントシアニンが目にいいし女性にはいいんだよね？確か。
ジュースって普段飲まないので母親に半分あげました。
だけどそんなに甘くはなかったな。
ちなみに果物ジュースですきなのはブラッドオレンジだな。
ガムは『グラマティックガム〈朝つゆライチ〉〈月夜のベリー〉』
コンセプトは
「太陽の下ではキュートに」「夜にはセクシーで大胆に」
というイメージのフレグランスガムだそうで。
いやぁ〜〜〜ん、あたしのコンセプトと一緒ぉぉぉっ★(笑)
ホワイティーンは女性向けパッケージだけど食べたらおいしくなかったからちょっとドキドキしましたが
こちらはなかなかでしたよ★
噛んだときの香りと味が微妙に違うの。
それがなんともいいかんじでした。
気づいたら最近ガムばっか買ってるかも(笑)
↓
もぉぉぉぉっ！
お酒久々に飲んだら
ばかぁぁぁぁぁ〜〜〜〜〜〜ん(;△;)
体感情報
今携帯からです。
寝ようとしたら頭痛。
左の頭のまんなかより後ろだけ痛みます。
左のほうは確か千葉〜房総半島だけど
あたまのうしろの対応エリアはまだよくわかりません。
頭痛は15分つづいてます。まだつづいてます。
しびれを多少ともないます。
ときどき右も反応しますがそれは単に連鎖的なかんじ。
左の甲状腺〜リンパも痛いから地震ではないかもですが
（11月8日AM2:00）
↓
体感結果でましたｗ
11/09 16:34 神奈川県東部 （北緯35.5度 , 東経139.7度） 震度1 M3.8 深さ110km
今実家に来てるんだけど
まさに真下でゆれてたのですか〜
深いのでこちらはゆれませんでしたぁ〜ｗ
先日うちの近くにヤマダ電機がOpenしました★11月7日の地震関連：気になるエリア
☆東海〜琵琶湖に反応でています。
先日M4ありましたが近畿〜紀伊半島中心に東海まで注意です。
岐阜？それとも滋賀？また奈良？大阪？京都？三重？
そのあたりかなって思います。
☆瀬戸内にも反応出ています。よく見えにくいのですが
紀伊半島内陸(近畿地方)〜紀伊半島沖は先日のように注意ですね。
☆能登半島反応出ています。
上記琵琶湖の反応なのかわかりませんが・・・
丹後半島〜能登半島ですが若狭湾近くには反応がありません。
☆おなじみエリアですが、福島沖〜宮城〜岩手〜青森〜北海道南東沖および内陸。7日20時にマグニチュード5の地震が宮城沖でありました。
このゆれは昨日以前の反応だと思います。
よってまだ警戒は必要。
西日本、特に北陸（能登周辺、岐阜、富山）〜近畿（特に滋賀、京都、福井、大阪、奈良、兵庫、和歌山）
気を付けて。
念のため愛知と三重もね。
なになに？
別に珍しくもなんともないじゃん
と思うかもですが
うちの近くってこういう電気屋さんてまったくない空白域。
ちなみにレンタルDVD、CDの店も近くにはありません。
なんていうかカルチャーがまったくもってない街なんですよ。
ブックオフはあるけど来年３月にはクローズしちゃうらしいし。
近くで電気やさんていったら
有楽町かアキバまでいかないといけない状態でした。
いわゆるパパママストアといわれているのだけど
個人の電気屋さんならあるんだけどね。
種類がどうしてもないでしょ？
あたしは学生時代そのパパママストアでずっとバイトしてたんだけどね。
家電とかオーディオとか好きなのでねｗ
クーラー取り付け手伝いとかいったり
うち（実家）のそばに草○仁の家があるんですが
お得意様でしたｗ
スチャ○ラパーのメンバーと知り合ったのもこの店のお得意様
だったから。
スチャの兄弟がはじめてタンテを購入したのはうちの店だったんだよねｗ
あたしの就職した会社が音楽関係の商社だったことをアニが知って会社に電話かかってきて
仮面ライダー限定BOXとかを注文してきたりとかもありました(笑)
まさかあんなに有名になるなんてあのころは思わなかったですよ。
今では付き合いがないんですけどねｗ
学生時代の電気やさんでは主に接客とチラシ作りとか
プロモビデオもどきなのを自主制作したりしてました。
VJみたいなことをやってたり本当いろいろ楽しかったな。
で、近くのヤマダ電機なんですが
バーガーキングが入ったではありませんか！
以前ここはマックだったのよね。
マックでは入る気しないけどバーガーキングなら入ろうかなという気持ちになるのは
偏見以外の何者でもないですねｗ
平日だったのにもかかわらずオープンには大勢のお客さんが詰め掛けていました。
ここは昔マルイだったんですがそのときは客もまばらだったんですけどね。
あたしはオーディオとパソコンと携帯を見て回りました。
女性ならもうひとつのブランドものとかのほうに行くのでしょうけど
あいにくブランドもんには興味なくて(笑)
同じお金があるならそれなりのオーディオ機器がほしいです。
それにしても平日なのに人がすごかったなぁ。
この暇人どもめｗｗｗｗｗ
と、いつものように毒をはきたいとこだけど、
オープン当日に行った暇人ですｗ
どうもすみませんｗｗ
のどの調子が少しずつ治ったとはいえ変です。
あたしが以前かかった病気にリンパの病気があるんですが
そのとき以来ストレスがたまったり風邪ひくとリンパにきてしまいます。
風邪はエキナセアを飲むようになり風邪らしいものはひいていません。
ひきそうだなというとき、のどが痛いときもエキナセアで治しています。
しかし甲状腺の病気も過去に疑われて検査をしたりもしているので
結構のど周辺というのはあたしにとっては鬼門なんだよね。
第五チャクラですねｗ
ストレスかなぁ、はぅ...
と思っていた数日。
食事はようやくとれるようになったといいたいのですが
やっぱし食べるのがめちゃくちゃ遅いです。
のみこめないというか飲み込むのが怖い感じ。
飲み込んでものどが痛くなることはない代わりに気管支が痛くて仕方ない。
食べ物と一緒に空気が入ってくる感じというのかな。
それは話したりしてるときもそうなる。
声を出すときに口をあけると同時に空気が入り込むのが
気管支あたりをひどく痛めてるかんじ。
しかし熱いものを食べたり飲んだりして
はたして本当に喘息なんて起こりえるのだろうか？
そう思ったあたしはぜんそく仲間であり競馬友達でもある子に連絡をとってみた。
ここまで喘息について過去誰かに話したことがなかったあたしは
あたしだけではないということがいろいろわかってきた。
これまで医者対自分というかんじだったので
苦しさとかそういうものは誰一人としてわからなかった。
しかし喘息であるという友達そのものはほかにもいるんだけど
症状については「昔のことだし忘れた」という人が多い中
リアルタイムで喘息話ができるとは。
あたしはまず気管支の苦しさについてとか
夜は仰向けで寝ると呼吸が苦しいこととか
いろいろ話したり話を聞いて「あるある！」というかんじばかりで
ああ、あたしだけでないんだなって思いました。
ストレスであることを意識するかしないか、
それはとても大切なことだなとかんじました。
さっきもなんだけどさぁ...
本当となりのオバサンて無駄に声がデカくてヒスなカン高い声で
夜〜夜中に隣の部屋でギャーギャー息子を怒鳴りまくるのよ。
サイテー↓ｗ
息子も中学3年なのですが
「お願いですからやめてくださいっ！おねがいです！おねがいです！おねがいです！」
って泣きながら叫びながらやっぱしカン高いウラ声で謝るのよ(声がわりはしてるのだけど)
今何時よ？夜中の12時とかにそんなん毎日やるなっつーの！(怒)
近所の人には「私は楽観的だし怒鳴るともう忘れちゃうから仲良し親子なんですよ〜」とかやってるし。
バッカじゃねーの？
アンタたちの存在がどんだけあたしのストレスになってるかわかんないのかよと思います。
人の迷惑とか羞恥心がちょっとでもあれば
そこまで大きい声で怒鳴りまくることってしないと思うんだよね。
母親の怒り方もさぁ..
「ふざけんじゃねーよ！テメーみてーなバカを養っていくのがどんなに大変かわかってるのかよ！
うちがーーどんなにビンボーかわかってんのかよぉ！」
っていうかんじなのよ。
バカに育てたのはアンタだろって思うのですけどｗ
家に入る扉の前で子供に見せしめの説教してるとかも年中あるんだけど
「今月うちのお金はいくらだとおもってんだよ！
いくらかいってみろよ！ええ？」
とにかくそんなかんじでずーーーーっと、長いときで3時間以上カン高いヒステリックに叫んでるの、親子ともども。
ひどいときは家の前の通りで夜中にやっています。
警察呼ぼうかと思うくらいのときも何度もありました。
隣人はとにかくそれくらいひどいんですよ。
よくいえばキャラが濃いんですけどねｗ
普段は近所の人に同情を請っているのだけどね。
しからなすぎの放置も問題だけど夜中にほぼ毎日怒鳴るのも問題だって思いませんか？
そんなかなり非常識な親子なんですけど、あたしには過去
「学校では非常識な親が多くて本当困るのよねぇ〜」
っていっていましたがアンタもだろｗｗｗって思いましたｗ
「いつもうるさくてわるいわねぇ〜〜」
ってかつて目が合ったとたんいってきてたので
うるさいことは十分わかってるようなんですがｗｗｗ
あたしもガマンをし続けてフラワーエッセンスを飲んで
「ああ、怒りが消えた」
とかやってたけど
考えるほどになんかやっぱし矛盾してるのよ。
セコいけどフラワーエッセンスだって金かかってるしｗ
母一人で男の子を育てるのは大変なのよっていうけどさ
それはよくわかったけど
こっちだって介護大変なんだからお互い様だって思うのだけどなんでそこまでわからないのかね。
人のことまったく考えてないんだよな、この人はと思いました。
余裕がないのはあたしだって一緒ですけど、あたしの方が精神的にオトナなのかなって思うことも多いです。
というか人の気持ちをわからない人、人の立場になって考えられない人は子供だっていうけど、年齢の問題じゃなくて
いくつになっても一生わからない可能性も高いわけですよね。
人間的には悪い人じゃないと思うんで憎しみとかはないんだけど
ただ夜〜夜中に怒鳴るのは本気で勘弁願いたいです。
以前願ったところで夜中に怒る正当性を主張されちゃったんですがｗ
あたしには自分が頭やハートで理解できない人って一切認めたくない、
もしくはバッサリ切り捨てるという面(要するに黒白発想)がかなりあるから
他人を受け入れるということがあたしの最大のテーマなんですけどね。
要するにあたしも思いやりのない人間なんで人のことはえらくいえないんですけどね。
理解不可能な人たちを受け入れるのってかなり難しいです。
(そういうエッセンスももちろんありますがｗ)
本当介護だけでストレスは十分だよ、マジで。
外に出れないしさ。
あたしの実家に祖母がきてくれたらとっても静かで環境もいいんだけど
ずっと東京に住んでいるわけだし、病院も通ってるわけだし
特にお年よりが住み慣れた環境を変えるのは不可能に近いのよね。
たとえば自宅にいて入院したとしたら
1日で認知症になることもあります。
うちの祖母は入院が長くなるほどそっちの心配が高くなりました。
だからお年寄りが入院するときはできるだけ自宅の環境に近いものをそばにもっていくといいんですよ。
ところでみなさんは困った隣人とかいないの？
さすがに騒音オバサンまではいかないけどさ、
ある意味あたしの部屋だけに対しては確実に騒音オバサンなんだよなｗ
あたしが怒ってると親とかには
「おまえもまだまだ若いなｗ」
といわれてしまったわけですがｗ
今日のエッセンス
コルテPHI エナジーバランサーライン ストレス エッセンス
「ストレスによって感情的になりそうなとき、平穏な感覚を養う」
「物事に対する距離や見方を広げるように導く」
「私たちを保護し、援助してくれる」
「時間的な余裕を与えさせ、人生におけるすばらしい物事を受け入れられるように」
先日のアラスカのエッセンスとは違ったかんじの作用でした。
アラスカの方が即効性あるかな。
こちらのほうが穏やかでした。
怒りを激しくかんじてすーっとすぐにひいていくのがわかったのがアラスカのブルーエルフヴィオラ。
こっちのほうは効き目はおだやかできいてるんだかどうかわかんなかったけど
気づいたら笑いがでてきて楽しい気分になれました。
まぁ今思い出して怒ってきたからまた飲まないとダメかなｗ
アラスカのブルーエルフヴィオラは怒りを開放します。
強い怒りやフラストレーションなどがあった場合
頭では忘れていてもそのエネルギーは残っています。
このエッセンスはこうしたエネルギーを解消します。
そのためそうした感情の根底にある問題をはっきり理解することができるようになります。
ハートチャクラを通して開放していきます。
